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• 貧血的人吃什么比較好

  ①黑木耳，黑木耳的鐵含量相當豐富，比肉類還高，是一種非常好的天然補血食品，可有效防治缺鐵性貧血。除了補血之外，黑木耳還可以幫助身體排毒。②莧菜，莧菜是補血最佳蔬菜，尤其是夏季。莧菜具有增加血紅素、提高含氧量功能。③紅豆，紅豆富含維生素B1、鈣、鐵，具有改善貧血作用。紅豆還具有代謝水分的作用，可消水腫，尤其適合孕婦水腫及浮腫型的人做為補血食品。④紅棗，中醫(yī)認為紅棗可補血，可以增加血液中紅血球的含量、增強骨髓造血功能，改善貧血。⑤桂圓肉，桂圓肉含的鐵質(zhì)及鋅營養(yǎng)成分，有助紅血球功能，改善貧血，是大人小孩皆適合食用的補血食物，尤其是孕婦和產(chǎn)婦。⑥金針菜，金針菜是營養(yǎng)價值高的蔬菜，鐵含量相當高，勝過大家熟悉的菠菜，是很好的補血食物。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 7065次

• 肝癌吃什么食物比較好

  肝癌患者吃高蛋白食物比較好，比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物對于終末期肝病患者來說還是有益的，當然終末期肝病不僅指肝癌，也包括嚴重的肝硬化。這些食物主要就是含蛋白比較高的食物，也就是所謂高蛋白食物，因為肝癌患者的腫瘤細胞生長的過程中會消耗大量的蛋白質(zhì)，所以肝癌患者的體型是偏瘦的，是處在一種缺乏營養(yǎng)的狀態(tài)。在這種情況下大量的補充蛋白質(zhì)，對于改善患者的一般營養(yǎng)狀況、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗爭的能力是有幫助的。所以鼓勵病人吃高蛋白的食物，比如蛋清、精瘦肉的食物。不過對于晚期肝癌患者有可能會出現(xiàn)肝性腦病的情況，吃蛋白的時候一定要保持大便通暢，因為過量的蛋白攝入，可能會讓腸道的細菌分解蛋白，產(chǎn)生氨這種對大腦有毒害的物質(zhì)，從而加重肝性腦病。

  

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  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-30 5013次

• 貧血吃什么比較好
  生活當中其實比較常見的貧血還是以缺鐵性貧血最為多見，對于缺鐵性貧血的患者來說，可以使用食療的方法來進行糾正，可以食用一些含鐵元素比較豐富的食物，比如說動物內(nèi)臟以及動物的血液、豬肝、鴨肝、豬肚、豬血、鴨血當中，含鐵元素都是比較豐富，瘦肉和雞蛋當中鐵元素的含量也比較豐富，而且易于被人體所吸收，所以適當?shù)亩喑砸恍┻@一類的食物，有利于缺鐵性貧血的改善。還可以多吃一些菠菜、黑木耳或者是豆類的制品，鐵元素含量也是比較豐富。缺鐵性貧血的患者，還可以適當?shù)亩喑砸恍└缓S生素C的水果，因為維生素C可以促進鐵的吸收。
  語音時長 01:11”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-19 2269次

• 貧血吃什么食物比較好
  一補充血紅蛋白所需的原料鐵質(zhì)，鐵是構(gòu)成血液的主要成分，貧血90%為缺鐵性貧血，優(yōu)先選擇補鐵。含鐵的食物有雞肝、牛羊腎臟、蛋黃、海帶、黑芝麻、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。二，補充維生素c，促進鐵質(zhì)吸收。富含維生素c的食物如：新鮮的水果、綠色蔬菜、酸棗、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、生菜等。維生素c有參與造血，促進鐵吸收利用的功能。
  語音時長 1:13”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-04 3397次

• 貧血吃什么比較好
  貧血患者要多進食，含鐵豐富的食物有動物，肝臟，腎，鴨血，豬血，海蜇，蝦米，蛋黃等動物性食品，以及海帶，黑木耳，芝麻，黑豆，黃豆，紫菜，香菇，腐竹，芹菜，薺菜，大棗，核桃仁等植物性食品。此外，建議大家在炒菜的時候使用鐵鍋，最好不宜食用濃茶，咖啡。
  謝將 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-15 2102次

• 貧血吃什么食物比較好
  缺鐵性貧血本身屬于良性疾病，需要做進一步的相關(guān)檢查，以明確病人缺鐵的病因。治療可選擇口服或靜脈補充鐵劑，飲食方面除了可以多吃豬血、羊血、動物肝臟外，可以用鐵鍋炒菜，多吃木耳等含鐵豐富的食物。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-26 3803次

• 孕婦吃什么鈣片比較好
  孕婦一般吃碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、維D鈣咀嚼片、賴氨酸磷酸氫鈣片、碳酸鈣片等鈣片比較好，如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、碳酸鈣D3片：一般屬于維生素與礦物質(zhì)類藥物，吃了以后可以為孕婦補鈣，幫助防止骨質(zhì)疏松。2、葡萄糖酸鈣片：通常屬于礦物質(zhì)藥，主要用于補充鈣質(zhì)，吃了以后能夠預防和防治鈣缺乏癥
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 孕婦吃什么魚比較好
  孕婦通常吃三文魚、鱈魚、鱸魚、鯽魚、鰱魚等魚都是比較好的，吃的時候需要適量。1、三文魚：其中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，特別是DHA和EPA，這些物質(zhì)對胎兒的大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育非常有益。2、鱈魚：蛋白質(zhì)含量豐富，而脂肪含量相對較低，并且含有人體所需的多種維生素和礦物質(zhì)，是孕婦的理想選擇。3、鱸魚：肉
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次