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• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見(jiàn)的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過(guò)度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭?，并不代表整個(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問(wèn)題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 5074次

• 如何瘦腰兩側(cè)的贅肉

  瘦腰兩側(cè)的贅肉可以采取吸脂方法。如果腰兩側(cè)贅肉局部面積不是很大，可以采取局部麻醉的方法進(jìn)行吸脂。如果腰兩側(cè)贅肉的范圍非常的大且廣，可能需要采取全麻的手術(shù)進(jìn)行操作。吸脂對(duì)于消除局部贅肉是非常有效的，通常在術(shù)后三個(gè)月就能夠達(dá)到穩(wěn)定效果。在手術(shù)后需穿三個(gè)月左右的塑身衣。塑身衣的作用：第一是可以有效的消腫，第二可以進(jìn)行局部吸脂區(qū)域的有效塑形。

  

  01:14
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-13 3085次

• 腰兩側(cè)難受看什么科
  造成腰兩側(cè)難受的原因比較多，牽扯的科室也是比較廣的?；颊呖梢缘焦强?，或者是泌尿外科，脊柱外科，女性患者也可以到婦科就診。出現(xiàn)了腰兩側(cè)難受，多可能是長(zhǎng)時(shí)間的搬抬重物，長(zhǎng)時(shí)間的久坐，或者是經(jīng)常的受風(fēng)寒刺激等原因造成了腰部肌肉的慢性勞損，而產(chǎn)生了不適的癥狀。如果經(jīng)常性的發(fā)生，腰兩側(cè)的難受，也可能是由于腰肌勞損，腰椎間盤(pán)突出癥，或者是由于泌尿系統(tǒng)的炎癥，結(jié)石造成。女性的患者一般多是由于婦科的炎癥引發(fā)的，患者到醫(yī)院可以選擇拍片，彩超等相關(guān)的檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-15 2122次

• 腰兩側(cè)疼看什么科
  在病人出現(xiàn)腰兩側(cè)疼痛情況以后，可以到醫(yī)院骨科就診，看是什么原因引發(fā)的腰兩側(cè)疼痛，針對(duì)病因治療，來(lái)緩解腰兩側(cè)疼痛的癥狀。一般情況下臨床比較常見(jiàn)的腰兩側(cè)疼痛，多見(jiàn)于腰肌筋膜炎，腰肌勞損或者是出現(xiàn)了第三腰椎橫突綜合癥的情況，以及有腰部?jī)蓚?cè)肌肉，筋膜，韌帶損傷，就會(huì)導(dǎo)致腰兩側(cè)疼痛，嚴(yán)重了以后還會(huì)導(dǎo)致腰部活動(dòng)受限。所以在病人出現(xiàn)腰兩側(cè)疼痛情況以后，一定要多注意保暖，避免受涼，避免腰部過(guò)度受力的活動(dòng)，以免導(dǎo)致腰部疼痛情況的加重。疼痛明顯時(shí)，可以臨時(shí)應(yīng)用非甾體類抗炎藥物，配合活血化瘀的藥物，來(lái)緩解腰部疼痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-30 3199次

• 腰兩側(cè)酸痛看什么科
  病情分析：腰兩側(cè)酸痛通常屬于骨科的疾病，所以要想就診需要積極到正規(guī)醫(yī)院看骨科，導(dǎo)致病人出現(xiàn)腰兩側(cè)酸痛，最為常見(jiàn)的原因還是由于腰肌勞損引起的。意見(jiàn)建議：可以戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下局部，避免過(guò)度的彎腰拿重東西，并且千萬(wàn)不可受涼，局部進(jìn)行熱敷，配合針灸，烤電，拔罐，按摩等理療的方法，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療，比如尼美舒利膠囊，慢慢就會(huì)康復(fù)的。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-05 1402次

• 腰兩側(cè)下面疼看什么科
  病情分析：腰兩側(cè)下面出現(xiàn)的疼痛，可以到骨科進(jìn)行就診，也可以到脊柱外科進(jìn)行就診，腰兩側(cè)下面出現(xiàn)疼痛，常常是一些無(wú)菌性的炎癥性疾病引起的，比如腰肌勞損或者腰椎間盤(pán)突出癥等等。意見(jiàn)建議：建議首先要積極的注意休息睡硬板床，避免久坐，避免彎腰，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以進(jìn)行局部熱敷，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-09 1502次

• 腰兩側(cè)難受看什么科
  造成腰兩側(cè)難受的原因比較多，牽扯的科室也是比較廣的?；颊呖梢缘焦强疲蛘呤敲谀蛲饪?，脊柱外科，女性患者也可以到婦科就診。出現(xiàn)了腰兩側(cè)難受，多可能是長(zhǎng)時(shí)間的搬抬重物，長(zhǎng)時(shí)間的久坐，或者是經(jīng)常的受風(fēng)寒刺激等原因造成了腰部肌肉的慢性勞損，而產(chǎn)生了不適的癥狀。如果經(jīng)常性的發(fā)生，腰兩側(cè)的難受，也可能是由于腰肌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 230次

• 腰后面兩側(cè)疼看什么科
  腰后面兩側(cè)疼這種一般是腰背部肌肉軟組織的癥狀，這種情況一般要就診骨科，像這種癥狀一般有可能是單純的腰背部肌肉的癥狀，也有可能是椎管內(nèi)的問(wèn)題引起的這種情況。這種情況應(yīng)該就診骨科之后骨科大夫做個(gè)查體，大概判斷是脊柱的問(wèn)題還是椎管內(nèi)的問(wèn)題，然后進(jìn)行腰椎的核磁檢查，明確椎管情況，看是否有椎間盤(pán)突出和椎管狹窄
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 62次