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• 肝光點(diǎn)密集是什么意思

  很多患者在做B超檢查時(shí)候，發(fā)現(xiàn)肝臟光點(diǎn)密集，這個(gè)可能是說明肝臟有脂肪樣的變性，就是我們通常說的脂肪肝。脂肪肝是因?yàn)樯顥l件改善之后，患者脂肪沉積在肝臟里面，可以通過飲食調(diào)整，少飲酒、少吃油膩、油炸的物品，多吃清淡和素菜為主，再加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉，可以改善脂肪肝的癥狀。

  

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  方天翎 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-03-25 75514次

• 3點(diǎn)到5點(diǎn)睡覺老是醒怎樣調(diào)理

  如果是老年人，可能是因?yàn)樗邥r(shí)間短或每天睡得比較早，如果到3~5點(diǎn)鐘醒來以后，白天沒有犯困、沒精神等癥狀，而且每天睡眠時(shí)間能夠超過6小時(shí)，可以不用調(diào)理。因?yàn)檫@些人可能因?yàn)樯盍?xí)慣睡眠周期不同，而經(jīng)常出現(xiàn)3~5點(diǎn)睡醒，如果沒有其他癥狀，屬于正?，F(xiàn)象。如果病人睡眠時(shí)間明顯縮短，每天小于6小時(shí)，而且伴有犯困、沒精神、乏力等癥狀，應(yīng)該考慮睡眠障礙，可以給予一些藥物進(jìn)行治療，比如口服谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物，從而改善睡眠質(zhì)量。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 8133次

• 每天三四點(diǎn)醒怎么回事
  經(jīng)常出現(xiàn)在凌晨三四點(diǎn)醒來以后，難以入睡的情況，如果不是老年人，加上入睡時(shí)間過早，一般可以認(rèn)為是睡眠情況出的問題。在中醫(yī)看來，凌晨三點(diǎn)到五點(diǎn)屬于寅時(shí)，這是肺經(jīng)的當(dāng)令時(shí)段，是要深度睡眠的，如果總是在這個(gè)時(shí)間莫名其妙的醒來，而且很難再度入睡，很有可能就是氣血不足了。針對這樣的情況，自然需要滋補(bǔ)氣血，這時(shí)候安神功能的桂圓就是不錯(cuò)的選擇，桂圓豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，有機(jī)酸以及多種礦物質(zhì)和維生素等，可抑失眠健忘，神經(jīng)癥弱等，適當(dāng)食用能達(dá)到安神補(bǔ)心以及滋補(bǔ)氣血的效果。
  語音時(shí)長 1:49”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 68084次

• 2點(diǎn)到3點(diǎn)醒是怎么回事
  在晚上睡覺的時(shí)候兩點(diǎn)到三點(diǎn)容易醒，這種情況多數(shù)的人是由于睡覺之前喝水過多引起的尿頻尿多，出現(xiàn)了易醒這種癥狀。也有很多的人是由于日常的生活壓力過大，過度緊張、過度勞累、思慮過多導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂。這種情況就會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降、夜間易醒這種情況發(fā)生，可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素、維生素b族進(jìn)行治療。在晚上睡覺之前一定要避免飲水過多，避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡、烈酒等。在睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。患者在日常的生活里最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球，這樣是能夠提高身體免疫力的，也是可以有效的改善睡眠質(zhì)量的，是可以幫助患有神經(jīng)功能紊亂的患者能夠快速的恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:18”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-08 45265次

• 12點(diǎn)睡6點(diǎn)醒算熬夜嗎
  對于“12點(diǎn)睡6點(diǎn)醒是否算熬夜”的問題，不能一概而論。從睡眠時(shí)長的角度來看，這樣的作息時(shí)間保證了6小時(shí)的睡眠，對于某些個(gè)體而言，可能已滿足其基本睡眠需求。然而，是否熬夜還取決于個(gè)體的睡眠習(xí)慣、睡眠質(zhì)量以及是否能在固定的時(shí)間去睡覺。如果一個(gè)人
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 9點(diǎn)睡2點(diǎn)醒算熬夜嗎
  9點(diǎn)睡2點(diǎn)醒是否算作熬夜，需綜合考慮睡眠時(shí)長、質(zhì)量等多個(gè)因素。從睡眠時(shí)長來看，如果一個(gè)人從晚上9點(diǎn)睡到凌晨2點(diǎn)，睡眠時(shí)間可能不足以滿足身體的需要。一般來說，成年人建議每晚保持7至9小時(shí)的睡眠時(shí)間。若按此標(biāo)準(zhǔn)，這樣的睡眠時(shí)間顯然是不夠的，長此
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 12點(diǎn)睡6點(diǎn)醒
  少了點(diǎn)睡眠
  羅萍艷 主治醫(yī)師貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-10-15 2506次

• 凌晨三點(diǎn)醒是什么
  你好！你是幾點(diǎn)睡覺的
  程躍 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2020-12-16 1800次