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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬(wàn)不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒(méi)有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來(lái)。如果說(shuō)沒(méi)有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說(shuō)有骨折了，可能骨折本來(lái)沒(méi)移位，你一按揉最后移位了，把本來(lái)一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷，可能照張X光片都能解決問(wèn)題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷，沒(méi)有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說(shuō)你的韌帶沒(méi)有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問(wèn)題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來(lái)做也都可以，這樣就把這個(gè)問(wèn)題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 18144次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒(méi)有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說(shuō)大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說(shuō)的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)?？七M(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47944次

• 腰韌帶拉傷怎么辦
  腰韌帶出現(xiàn)拉傷，建議患者先完善腰椎局部的X光片，排除有無(wú)腰椎骨折合并存在。如果患者只是單純的腰部韌帶的拉傷，需要嚴(yán)格的臥床休息，也不要進(jìn)行彎腰的動(dòng)作。否則會(huì)導(dǎo)致拉傷韌帶進(jìn)一步受到牽拉，損傷的情況進(jìn)一步的加重，疼痛也會(huì)特別的明顯。其次24小時(shí)以內(nèi)多冷敷，持續(xù)冷敷最好，這樣可以起到鎮(zhèn)痛的作用。等到48小時(shí)以后局部就可以多燙洗，多熱敷，這樣可以促進(jìn)腰周圍的血液循環(huán)，可以使病情快速的恢復(fù)。疼痛比較嚴(yán)重可以口服尼美舒利或者是布洛芬來(lái)緩解就可以了。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-19 2736次

• 腰韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
  腰部的韌帶屬于間性的組織，比較差，營(yíng)養(yǎng)主要是靠周圍的軟組織血液供應(yīng)供應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)，所以一旦出現(xiàn)損傷以后，相對(duì)來(lái)說(shuō)恢復(fù)比較慢，需要三到四周的時(shí)間才能夠逐漸的恢復(fù)愈合。所以說(shuō)出現(xiàn)腰部韌帶的拉傷，一定要限制腰部的活動(dòng)。并且要絕對(duì)的臥床休息，為身上的韌帶修復(fù)創(chuàng)造條件，不然后期很容易遺留一不活動(dòng)疼痛的后遺癥。并且，扭傷24小時(shí)以內(nèi)一定要冷敷處理。而且疼痛的作用，再就是能夠避免腰部扭傷出血腫脹的加重，24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物的外敷，并且可以逐漸地行熱敷的處理，來(lái)促進(jìn)局部的腫脹消退，促進(jìn)扭傷韌帶的恢復(fù)。所以說(shuō)，腰部扭傷韌帶以后怎么恢復(fù)的快。主要是臥床休息損傷的韌帶創(chuàng)造修復(fù)條件，同時(shí)輔助冷敷熱敷及藥物的治療來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-26 6404次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步造成了韌帶的拉傷，患者能做的需要及時(shí)去醫(yī)院檢查?？匆豢从袥](méi)有出現(xiàn)韌帶的撕裂，以及有沒(méi)有出現(xiàn)骨折的可能，然后再選擇相應(yīng)的治療措施來(lái)治療。如果比較輕，患者能做的就是讓損傷的肌肉充分地處于休息的狀態(tài)，避免再繼續(xù)活動(dòng)，使損傷的情況更加的嚴(yán)重。其次患者就是把損傷的部位抬高，高于心臟的水平位置，這樣可以起到
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 549次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步導(dǎo)致的韌帶拉傷，應(yīng)及時(shí)處理，避免傷勢(shì)惡化。初步的處理非常關(guān)鍵，包括冷敷、壓迫、抬高傷肢，并適度休息。若傷勢(shì)較重，應(yīng)立即就醫(yī)，可能需采取藥物治療、物理治療甚至手術(shù)。在初步處理后，若癥狀未有明顯改善，應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)療建議。醫(yī)生可能會(huì)推薦以下治
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 膝蓋韌帶拉傷怎么辦
  韌帶拉傷首先要制動(dòng)休息，屈曲30度，膝蓋下墊小軟枕，24小時(shí)內(nèi)局部冷敷，以后熱敷，不要站立行走，不要下蹲，疼痛難忍口服塞來(lái)昔布膠囊止痛
  徐健 主治醫(yī)師馬鞍山市中醫(yī)院

  2020-02-20 1101次

• 扭著腳怎么辦？韌帶拉傷怎么辦？
  韌帶損傷要打石膏固定制動(dòng)，
  童祥龍 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2020-04-02 1200次