問在線咨詢大夫頸椎病
2021-03-01 1385次
病情描述：
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頸椎病如何預(yù)防首先注意平常的姿勢，比如我們工作環(huán)境或者生活環(huán)境比較狹小的時候，在空間里面不要長時間的把身子給卷曲起來，另外適當(dāng)?shù)刈鲱i背部肌肉的放松，比如拿兩個啞鈴，可以適當(dāng)?shù)赝下柤?，這樣可以練頸背部的肌肉?；蛘甙褍蓚€手放在后面，經(jīng)常練練后面也是非常有幫助的。再一個游泳也是非常好的，另外多參加戶外的一些活動，如果有頸肩部的不適癥狀的時候，可以到醫(yī)院來就診，我們通過一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療，可以及時地放松頸背部的肌肉，這樣的話防止頸椎間盤突出，或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。
01:38
丁宇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心
2019-05-13 3192次
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頸椎病怎么按摩按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關(guān)節(jié)。頸椎小關(guān)節(jié)錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進而產(chǎn)生癥狀。所以通過扳可以糾正小關(guān)節(jié)紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當(dāng)中比較重要的一個手法。第三點穴，經(jīng)過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當(dāng)會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。
03:28
李俊海
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018-10-16 108958次
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產(chǎn)科醫(yī)生在線聊天咨詢目前來說網(wǎng)絡(luò)比較發(fā)達，產(chǎn)科醫(yī)生在線咨詢的網(wǎng)站也很多，建議大家選取較正規(guī)的網(wǎng)站來咨詢醫(yī)生，比如像妙手醫(yī)生就是比較正規(guī)的網(wǎng)站，而且醫(yī)生資質(zhì)都是合法的。高職稱的醫(yī)生也比較多，會得到讓你滿意的結(jié)果。如果通過網(wǎng)絡(luò)有一些問題不能得到最終的判斷和治療。還是建議你去?？漆t(yī)院做詳細的診治，而在復(fù)診的過程中。?如果是一些不是特別嚴(yán)重的問題或者是只是需要看一些化驗單，可以上傳到網(wǎng)站讓?？频漠a(chǎn)科醫(yī)生幫您解答。語音時長 1:06”
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-12-01 43849次
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想咨詢下患有頸椎病要如何治療呢？頸椎病如何治療完全和頸椎病的類型以及病情是成正比，頸椎病的治療一般就是分為保守的治療，還有手術(shù)的治療措施?；颊呔唧w選擇哪種治療措施來治療，可以積極的到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，確定是哪一種類型的頸椎病以及目前的嚴(yán)重程度，再采取相應(yīng)的治療。如果是比較輕微類型的頸椎病，也就是頸型的頸椎病，可以積極的進行保守治療，日常生活中不要長時間低頭伏案工作，不要長時間低頭玩手機，注意保護頸部，避免受涼，避免發(fā)生外傷。可以選擇消炎鎮(zhèn)痛，營養(yǎng)神經(jīng)，活血化瘀一類的藥物來進行治療，也可以選擇針灸，理療，熱敷，烤電等措施來治療。如果去醫(yī)院進行檢查，是比較嚴(yán)重類型的頸椎病，比如脊髓型的頸椎病，建議最好是選擇手術(shù)的治療措施來治療，解除局部的壓迫。語音時長 01:27”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-11-29 1476次
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不孕不育？在線咨詢幫你解答！我從結(jié)婚后就一直備孕，經(jīng)過一年的時間，還是沒有懷上寶寶。因為家中有不孕不育病史，所以一直擔(dān)心自己有問題。在別人的介紹下，我選擇了在線咨詢，醫(yī)生耐心聆聽我的困擾，詳細解答我的疑問，并為我提供了針對性的建議和治療方案。經(jīng)過一段時間的調(diào)理和等待，終于在前幾天，我懷孕了。以我個人的經(jīng)歷給大家分享一下，在線咨
2024-03-19 0次
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不孕不育咨詢，在線解答你的疑惑！最近一段時間，我接診了一對30歲的夫妻，經(jīng)他們兩個自述，結(jié)婚已經(jīng)3年了，一直備孕，但就是不能懷孕，經(jīng)網(wǎng)上查詢說是因不孕不育引起，所以來醫(yī)院咨詢一下這種現(xiàn)象是什么原因引起，下面我來詳細解答一下。不孕不育的主要原因是男女雙方因素或單方因素，如果是女性出現(xiàn)了不孕，這種現(xiàn)象考慮是因盆腔因素有關(guān)，比如先天性畸
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-03-04 0次
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在線咨詢頸椎病的專家頸椎?。?/div>
童祥龍
主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院
2020-03-21 1000次
頸椎病咨詢請您咨詢吧，具體是有什么癥狀??？是您還是您的家人？
黃笑宇
主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院
2020-04-10 1100次
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