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• 月子里產(chǎn)婦可以吃鴨子嗎

  產(chǎn)婦在月子期間可以吃鴨子，鴨子里面含有的營養(yǎng)元素比較豐富，如優(yōu)質蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身體吸收，可以增強產(chǎn)后患者的體力，對產(chǎn)后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝，對寶寶的生長發(fā)育也有好處。鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用，會影響營養(yǎng)物質的吸收，還會引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯，因鴨肉脂肪含量高，對于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外，什么食物食用都要適量，特別是產(chǎn)后消化功能減弱的患者，肉類食物消化較慢，要少食，同時食用后要注意活動。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-03 4494次

• 月子里可以吃獼猴桃嗎

  可以，但是建議少吃，因為獼猴桃性偏寒。產(chǎn)婦在月子里飲食應均衡、全面、多樣化，才能滿足寶寶的生長發(fā)育和產(chǎn)婦的修復需要，不能偏食、挑食，飲食不能太過寒涼，如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、楊桃、冰激凌等冷飲或放置冰箱里的水果盡量少吃。也要避免辛辣、油膩等刺激性食物。吃太寒涼的食物會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況，不利于產(chǎn)婦的恢復和嬰兒的健康。建議多吃富含蛋白質、鈣、鐵等礦物質及微量元素的食物，如雞蛋可以每天吃2-3個，還有牛肉、動物的內臟、牛奶、豆制品、豬蹄湯、鯽魚湯等湯類食物，另外還可以配合新鮮的蔬菜及應季水果。

  

  01:48
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-06 4720次

• 孕期血糖高喝哪種牛奶
  ?孕期血糖升高選擇牛奶的種類適合選擇沒有任何添加劑的最普通的純牛奶就可以，如果是酸奶，患者要注意觀察里面的成分是不是額外添加了白砂糖等等一些添加劑。當然市面上出售的包裝比較精美的牛奶里面含有糖分也相對來說比較高一些。另外一個情況就是孕婦是不是要喝牛奶以及每次喝多少要根據(jù)她的血糖情況來定，因為孕婦在懷孕期間營養(yǎng)的攝入也是非常重要的，牛奶里面含有很多優(yōu)質的蛋白質，所以我們可以將牛奶作為一種蛋白質補充的來源，但是要注意的是如果伴有血糖高，這個情況要注意控制每次攝入牛奶的量，最好每天每次攝入的牛奶不要超過半斤，也就是250毫升左右，這樣才有助于血糖的穩(wěn)定。另外，牛奶最好是可以放在每天晚上睡覺之前飲用，這樣可以保證夜間的血糖基本平穩(wěn)，不會出現(xiàn)特別嚴重的低血糖。
  語音時長 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-23 14504次

• 月子里可以洗澡嗎
  月子里是可以洗澡的。原來的時候我們生活條件不好，好多老人擔心坐月子期間產(chǎn)婦身體比較虛弱，洗澡容易受涼，讓身體落下毛病。現(xiàn)在的生活條件和原來相比有了突飛猛進的變化，所以月子里洗澡也不用擔心著涼的問題。并且產(chǎn)后洗澡對于產(chǎn)婦來講還有諸多的好處，產(chǎn)后及時清潔身體，可以避免皮膚和會陰傷口發(fā)生感染，可以促進會陰傷口的血液循環(huán)，加快傷口的愈合，活血行氣，減緩疲勞等作用，所以月子里是可以洗澡的。而且對于產(chǎn)婦是有諸多好處的，產(chǎn)后幾天洗澡最好，正常分娩的產(chǎn)婦夏天一般是兩到三天后，冬天是五到七天后的就可以洗澡。對于會陰處有傷口或者切口的產(chǎn)婦需要等到傷口先愈合再洗澡，在此期間可以適當?shù)牟潦蒙碜?。需要注意的是產(chǎn)后洗澡不宜用浴缸或者浴盆來洗澡，最好是選用淋浴。
  語音時長 1:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 27018次

• 月子里可以喝可樂雪碧嗎
  月子里一般情況下不可以喝可樂雪碧，否則會影響到身體健康?？蓸费┍踢@兩種較為常見的飲品，一般可樂雪碧比較涼，如果在月子里喝可樂雪碧，很有可能會影響到機體健康，并且也會對腸胃造成負擔，不利于腸胃蠕動，甚至會引起腸炎以及消化不良等疾病，如果在月子里想要喝一些東西，可以適當?shù)暮纫恍┎杷?，也可以喝一些牛奶或?/div>

  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 月子里可以喝什么湯
  月子里可以喝鯽魚湯、鴿子湯等，產(chǎn)婦在月子期間，需均衡膳食，同時需保證充足的休息時間，預防感染。雞湯和鯽魚湯的營養(yǎng)價值比較豐富，里面含有大量的蛋白質和一些維生素和礦物質，能夠補充營養(yǎng)，促進產(chǎn)婦身體恢復，而且還有利于促進乳汁分泌。月子期間，由于子宮尚未修復完全，在此階段，產(chǎn)婦需嚴格控制飲食。建議以清淡且
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 145次

• 坐月子喝哪種牛奶最好
  有沒有其他伴隨癥狀？
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-19 2202次

• 月子里可以喝牛奶嗎?
  可以，溫熱一下
  張娜 副主任醫(yī)師紹興文理學院附屬醫(yī)院

  2020-03-25 1301次