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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動(dòng)動(dòng)暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對(duì)心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生菜品。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 97724次

• 痛風(fēng)可以吃木耳嗎

  木耳在中醫(yī)在食療里面講，木耳是比較美味的食物，它是屬于樹上結(jié)的一種菌類的東西，然后它可以清熱利濕，益氣健脾。我們痛風(fēng)剛才從那個(gè)角度講，痛風(fēng)它是什么病，就你體內(nèi)代謝出現(xiàn)了障礙。從中醫(yī)講的是脾主運(yùn)化，脾運(yùn)化功能不好了之后，痰濕在體內(nèi)淤積流注于關(guān)節(jié)，形成濕熱。那么從這個(gè)角度講，木耳它的益氣健脾它是可以吃的，同時(shí)木耳它可以降低尿酸嘌呤的含量，間接的降低尿酸，所以他是可以服用的痛風(fēng)患者。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 52282次

• 高血壓吃黑木耳
  高血壓患者是可以吃黑木耳的。黑木耳具有潤肺補(bǔ)腦，活血止血的功效，還能夠抗血凝，抗血栓，降血脂，高血壓患者目前來說并沒有特別有效的方法可以完全治愈，也只能是結(jié)合癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來平穩(wěn)地控制血壓，只有將血壓控制平穩(wěn)才能夠減少很多高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。除了藥物治療以外，在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要控制體重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)保持平和樂觀的心態(tài)。
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  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-08 4802次

• 黑木耳怎樣吃能調(diào)理冠心病
  黑木耳里面一些成分確實(shí)具有抗血小板，抗凝和降血脂的作用，這些作用對(duì)于冠心病是有一定益處的，而且黑木耳還能潤滑腸道，調(diào)理胃腸道功能。不管是生吃還是熟吃，它這些功效都不會(huì)減少，可以炒菜吃，可以熬湯的時(shí)候放進(jìn)去，也可以用熱水焯一下然后涼拌了吃。但是要注意黑木耳泡發(fā)之后不能放置太久，放置太久里面容易產(chǎn)生一些有毒物質(zhì)，尤其是涼拌再吃是容易引起中毒，導(dǎo)致急性胃腸炎的。但是如果病人有冠心病了，不能單靠黑木耳來調(diào)理，還是要堅(jiān)持服用藥物，藥物治療才是最根本的，黑木耳這種食療只是作為平時(shí)的一種調(diào)理性的治療方法，并不是最關(guān)鍵的治療方法。
  語音時(shí)長 01:10”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-10-27 1896次

• 甲亢可以吃黑木耳嗎
  甲亢患者在飲食上可以適量添加黑木耳以補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)需注意藥物治療的規(guī)范性和個(gè)體化。黑木耳中的蛋白質(zhì)成分有助于補(bǔ)充甲亢患者因代謝亢進(jìn)而消耗的營養(yǎng)。甲亢狀態(tài)下，患者往往出現(xiàn)消瘦、營養(yǎng)不良等癥狀，適量攝入蛋白質(zhì)對(duì)于維持正常生理功能至關(guān)重要。黑木耳
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 黑木耳怎么吃最營養(yǎng)
  黑木耳，這種常見的食用菌類，不僅口感獨(dú)特，更因其豐富的營養(yǎng)價(jià)值而備受推崇。想要最大化地?cái)z取黑木耳的營養(yǎng)，合理的烹飪方法是關(guān)鍵。黑木耳可涼拌食用。經(jīng)過簡單的泡發(fā)和焯水后，加入蒜末、醋、香油等調(diào)料拌勻，即可保留其原汁原味，同時(shí)促進(jìn)鐵、維生素等營
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 寶寶吃黑木耳好嗎?
  吃黑木耳對(duì)寶寶生長發(fā)育有好處，但不要太多
  商磊 主治醫(yī)師徐州市兒童醫(yī)院

  2020-04-14 1502次

• 黑木耳能治腎結(jié)石嗎
  不能，
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-23 1601次