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失眠以后第二天早上很困

2020-04-16 1916次

病情描述:

失眠以后第二天早上很困

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這段時間經(jīng)常失眠
這種情況就是有一些神經(jīng)衰弱,可能最近有一些緊張壓力,主要是在睡前可以喝一杯溫牛奶,多聽一些舒緩的音樂,嚴重就口服的安神補腦液。
我主要是早醒,每天早上兩點都會醒,然后后面淺睡了,人感覺還有意識
所以說您的睡眠質(zhì)量比較弱的話,神經(jīng)有一些衰弱,可以用一些調(diào)理的藥物,安神藥用一些可能就會好一些了。
會不會是神經(jīng)病啊
記憶力也下降了
有時還喜歡亂想,自言自語。
是的,您的休息生活規(guī)律改變這種情況就會影響您的神經(jīng)性,所以說一定要規(guī)律休息不要熬夜等情況
好,謝謝你。這嚴重嗎,會得神經(jīng)病嗎?
那您一定要注意休息,保持心情舒暢調(diào)理一下,嚴重的失眠也會影響一些各方面身體健康。

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