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• 全身乏力沒(méi)精神的原因

  出現(xiàn)全身乏力沒(méi)精神，從中醫(yī)上講，由于虛癥所致，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等。男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導(dǎo)致。氣血為生化之源，如果氣血虛弱，就會(huì)感覺(jué)到全身沒(méi)有力氣，陽(yáng)氣主一身之陽(yáng)，陽(yáng)虛則精神不振。乏力沒(méi)精神一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關(guān)系，排除器質(zhì)性疾病的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)目诜苏錅⑺奈餃?、四君子湯，進(jìn)行治療。藥物治療的同時(shí)，應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶，所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:28
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 3482次

• 乏力頭暈沒(méi)精神怎么回事

  乏力、頭暈、沒(méi)精神常見(jiàn)的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經(jīng)衰弱、多夢(mèng)。應(yīng)根據(jù)不同原因進(jìn)行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進(jìn)行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經(jīng)常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個(gè)健康的生活方式。

  

  01:34
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 5635次

• 身體乏力沒(méi)精神
  首先，是考慮兩方面的原因而引起的，一方面考慮睡眠不充足，習(xí)慣性的熬夜，勞累而導(dǎo)致的精神欠佳。另一方面需要排除病理方面的因素引起，如，肝功能的異常，脾胃虛引起等。意見(jiàn)建議：平時(shí)要注意休息，保證睡眠的充足，注意飲食方面的調(diào)理，要清淡為宜，少吃一些辛辣、寒涼等刺激的食物，要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多吃些蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉、排骨湯、鯽魚等等。每天要堅(jiān)持鍛煉，調(diào)整好心情。另外，還是建議最好去醫(yī)院去查一下肝功能常規(guī)，或者是乙肝的兩點(diǎn)半，來(lái)排除肝功能異常，而引起的這一系列的反應(yīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-10 8592次

• 頭暈沒(méi)精神乏力是腎虛
  腎虛是一個(gè)中醫(yī)學(xué)的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為腎是先天之本，很多有關(guān)代謝、生殖，以及功能失調(diào)，中醫(yī)都把它歸結(jié)為腎虛。最常見(jiàn)的是腎陽(yáng)虛、腎陰虛以及腎氣虛，由于某種原因?qū)е碌?，身體機(jī)能的損害或者減退，通常表現(xiàn)為失眠、腰疼或者是胃寒、發(fā)熱，甚至中醫(yī)把哮喘，也認(rèn)為是腎虛的一種表現(xiàn)。作為一個(gè)正常的人，如果過(guò)度的疲勞、過(guò)度的緊張，或者是某些內(nèi)分泌代謝失調(diào)，或者是一些特殊感染，比如說(shuō)結(jié)核等，導(dǎo)致了機(jī)體，正常調(diào)整能力的降低，就稱為腎虛。渾身乏力只是一個(gè)癥狀，引起全身乏力的原因有很多，如某些全身性疾病、心理問(wèn)題等，也有可能是肝腎陰虛，如果體型偏瘦，脾胃也有可能虛弱，脾主四肢，脾胃虛弱就會(huì)造成四肢無(wú)力、精力不足。另外自律神經(jīng)失調(diào)，或者突眼性甲狀腺腫，也可導(dǎo)致全身無(wú)力，在生活中，應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？一：注意休息，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，勞逸結(jié)合。二：調(diào)事情志，避免精神刺激。三：日常多食用補(bǔ)腎、養(yǎng)腎的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:00”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 7456次

• 感覺(jué)累渾身乏力沒(méi)精神
  感覺(jué)累、渾身乏力、沒(méi)精神是臨床常見(jiàn)癥狀，多與腎陽(yáng)不足、氣血運(yùn)行不暢相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，腎陽(yáng)為人體陽(yáng)氣之根，推動(dòng)無(wú)力則氣血運(yùn)行受阻，機(jī)體得不到充足能量供給，進(jìn)而出現(xiàn)精力下降、氣短乏力等癥狀。針對(duì)腎陽(yáng)不足所致的感覺(jué)累、渾身乏力、沒(méi)精神，可考慮使用靈
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-09-18 0次

• 渾身乏力沒(méi)精神沒(méi)勁是怎么回事
  渾身乏力沒(méi)精神沒(méi)勁可能是疲勞過(guò)度、低血糖、貧血、植物神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能減退癥等原因引起的。身體出現(xiàn)不良狀況時(shí)，建議及時(shí)就診。1、疲勞過(guò)度：疲勞過(guò)度時(shí)會(huì)使機(jī)體能量消耗過(guò)大，可能會(huì)出現(xiàn)渾身乏力的情況，同時(shí)也可能會(huì)伴有沒(méi)精神沒(méi)勁。需要適當(dāng)?shù)脑黾有菹r(shí)間，促進(jìn)體力恢復(fù)。2、低血糖：主要是糖攝入不足或糖
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 老是感覺(jué)渾身乏力沒(méi)力氣沒(méi)精神很累
  您好，癥狀有多久了？
  陳育全 副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院

  2020-03-24 2002次

• 渾身乏力沒(méi)勁沒(méi)精神是怎么了
  你好
  張三強(qiáng) 副主任醫(yī)師新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-02-24 1301次