問頂著腰椎躺,時間長腰椎很疼
2021-02-28 1830次
病情描述:
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答咨詢實錄
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腰椎骨折可以側(cè)躺嗎腰椎骨折的病人,我們建議首先到醫(yī)院做常規(guī)的檢查,拍片、核磁檢查。根據(jù)不同的個體、不同的人群,和骨折的情況,采取不同的治療方法?,F(xiàn)在老年人的壓縮性骨折,我們大多數(shù)建議行微創(chuàng)手術(shù)治療。因為這種治療可以明顯地減輕病人疼痛,術(shù)后第二天即可戴腰圍下地活動,減少了護(hù)理的麻煩,減少了病人的痛苦,還給了病人的尊嚴(yán)。如果確實不能手術(shù)、不宜手術(shù)者,要嚴(yán)格臥床。建議平臥,不一定是硬板床,但一定不是軟床,不是過度的軟床,應(yīng)該保持病人的身體正常曲線的存在。側(cè)臥不是不可以,但要根據(jù)病人的具體情況。如果沒有神經(jīng)癥狀者,是可以采取側(cè)臥的。但是如果有神經(jīng)癥狀者,一定要軸向翻身,一定要做保護(hù),盡量少地扭轉(zhuǎn)腰下,要墊枕。就是椎體骨折的部分要墊枕,盡量恢復(fù)椎體的高度。良好的護(hù)理能夠減少并發(fā)癥的發(fā)生,促進(jìn)骨折的愈合。
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腰椎壓縮性骨折一般躺多久腰椎的壓縮性骨折,最常見的兩種類型的人群,一類是高能量創(chuàng)傷的年輕人,一類是老年人群。對于這兩類人群,他的臥床休息時間,或者治療方案是略有不同的。對于年輕人來說,由于他的身體代謝旺盛,他的骨代謝快速激發(fā)。因此愈合會較為迅速,較為快,他的臥床休息時間,往往會少一些。當(dāng)然也跟受傷的嚴(yán)重程度來決定的,比如嚴(yán)重的腰椎壓縮性骨折的患者,在充分的進(jìn)行支持治療的基礎(chǔ)上,或者甚至是一些手術(shù)介入的情況下,可以快速的進(jìn)行康復(fù),臥床的時間往往會非常低。那么對于一些老年人群的話,如果他接受骨水泥強(qiáng)化手術(shù)的情況下,它的臥床時間往往就是三五天,很快就可以恢復(fù)日常的生活。如果不適合做這一類型的骨水泥強(qiáng)化手術(shù),腰椎的骨折一直是維持,在一種不穩(wěn)定狀況下,那么它的臥床時間,至少會到3到6周,因為按照常規(guī)的骨折愈合的情況,我們需要3周到6周的時間,來讓骨折進(jìn)行初步的愈合。
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低頭時間長脖子疼患者日常生活中長時間的低頭而引發(fā)出現(xiàn)脖子疼痛,可以說在臨床上特別的常見,基本上就是由于患者長時間的低頭伏案工作以及長時間的看電腦,或者是長時間的低頭玩手機(jī),這樣時間長了以后就會引發(fā)頸部的肌肉出現(xiàn)疲勞而誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子的疼痛。另外一種情況就是當(dāng)患者長時間處于低頭的狀態(tài),頸椎的負(fù)荷就會增加,會給頸椎帶來很大的壓力,所以時間長了以后頸部肌肉就會出現(xiàn)勞損,而引發(fā)出現(xiàn)脖子的疼痛。因為長時間低頭引發(fā)患者出現(xiàn)脖子的疼痛以后,患者可以進(jìn)行頸部的熱敷以及進(jìn)行頸部的按摩來緩解就可以。語音時長 01:11”
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大便時間長大便時間長考慮是便秘引起的,尤其是吃辣椒太多后會加重。便秘患者平時在飲食方面要多加注意,要多吃含纖維素多的食物,多吃蔬菜,多喝水。生活要有規(guī)律,要養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣,大便時盡量不要玩手機(jī),會分散注意力,造成排便習(xí)慣受干擾和抑制。平時要養(yǎng)成每天定時大便的好習(xí)慣,即使排不出來也要按時的上廁所,經(jīng)過長時間的條件反射就會養(yǎng)成每天定時大便的好習(xí)慣。平時也要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,幫助食物消化,要注意多喝一些溫開水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,要注意勞逸結(jié)合,平時一日三餐要定時定量。語音時長 1:31”
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低頭時間長脖子疼患者日常生活中長時間的低頭而引發(fā)出現(xiàn)脖子疼痛,可以說在臨床上特別的常見,基本上就是由于患者長時間的低頭伏案工作以及長時間的看電腦,或者是長時間的低頭玩手機(jī),這樣時間長了以后就會引發(fā)頸部的肌肉出現(xiàn)疲勞而誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子的疼痛。另外一種情況就是當(dāng)患者長時間處于低頭的狀態(tài),頸椎的負(fù)荷就會增加,會給頸椎帶來
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低頭時間長脖子疼長時間低頭導(dǎo)致的頸部疼痛,是現(xiàn)代人常見的健康問題。針對這種癥狀,科學(xué)的治療方法和合理的生活習(xí)慣調(diào)整至關(guān)重要。長時間保持低頭姿勢,如使用手機(jī)、電腦等,會導(dǎo)致頸部肌肉長時間緊張,進(jìn)而引發(fā)疼痛。因此,定時休息、做頸部放松運(yùn)動是緩解疼痛的基礎(chǔ)。每隔
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躺時間長頭暈怎么回事你好??紤]體位性低血壓,不排除其他因素。
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為什么下雨腰椎會很疼?不下雨不疼嗎?
