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• 下半身肥胖的原因有哪些

  下半身肥胖的原因可能是因?yàn)榫米⑾峦炔康幕顒?dòng)量太少導(dǎo)致的；也可能與個(gè)人的體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)愛(ài)好有關(guān)系。有些人可能從外觀(guān)上來(lái)看比例稍微有一點(diǎn)失調(diào)，如有些人感覺(jué)上身相對(duì)來(lái)說(shuō)勻稱(chēng)，但下半身肥胖，需要分析下半身肥胖的原因。因?yàn)橄掳肷矸逝植⒉灰欢ㄊ侵疽鸬模赡苁羌∪猓藭r(shí)候最好做體脂分析，檢查上下肢的脂肪分布是不是真的出現(xiàn)失衡，如果脂肪分布在上下半身確實(shí)出現(xiàn)了失衡，下半身脂肪多，上肢的脂肪少，可能原因是因?yàn)榫米⑾掳肷淼幕顒?dòng)量太少，上肢還有一定的活動(dòng)量，所以胳膊的脂肪會(huì)稍微少一點(diǎn)，下半身的脂肪會(huì)稍微多一點(diǎn)，但這種情況很少見(jiàn)。更多見(jiàn)的是第二種情況，上肢和下半身脂肪含量一致，但上下肢從外觀(guān)角度來(lái)看比例確實(shí)有點(diǎn)失調(diào)，腿明顯粗很多，并不真的是下半身肥胖，而是與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系，也可能與個(gè)人的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好有關(guān)系，如果做運(yùn)動(dòng)的方式只是單純?cè)黾酉掳肷淼募∪?，尤其是大腿肌肉，此時(shí)下半身脂肪可能會(huì)很少，但卻顯得很粗。

  

  01:32
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 5624次

• 耳鳴什么情況?

  耳鳴就是我們耳朵，聽(tīng)到不該聽(tīng)到的聲音，這種耳鳴有些是器質(zhì)性的損害導(dǎo)致的，也有一些是功能性的。我們說(shuō)器質(zhì)性損害的這種耳鳴，往往是比較固定的。比如說(shuō)他聽(tīng)到的聲音是像吹風(fēng)樣的、蟬鳴樣的、像血管搏動(dòng)一樣的這種聲音，這種都是各種各樣的原因。導(dǎo)致耳朵器質(zhì)性損害出現(xiàn)的也有一些人這種耳鳴，它跟耳朵沒(méi)有關(guān)系，是其他的全身因素。比如說(shuō)貧血、血壓的問(wèn)題等等這些或者睡眠障礙也會(huì)出現(xiàn)耳鳴，但其實(shí)臨床上還有很大一類(lèi)病人，耳鳴你聽(tīng)他描述，他實(shí)際上并不是耳鳴，他可能更多是精神心理因素導(dǎo)致的。比如說(shuō)病人到你這來(lái)描述的，他說(shuō)他是耳鳴，你問(wèn)他你怎么個(gè)想法，他說(shuō)我老是聽(tīng)到耳朵旁邊有人在罵我，這種明顯的他就不是耳鳴。我們叫聽(tīng)象，是他自己想象出來(lái)的、是虛構(gòu)出來(lái)的、是精神心理因素導(dǎo)致的。

  

  01:28
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-26 4242次

• 下半身肥胖
  下半身肥胖的人群，平時(shí)要保持挺胸收腹之態(tài)，讓腰部、腹部以及腿部肌肉處于緊張的狀態(tài)，更好的消耗脂肪，幫助鍛煉體形；還應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不管是哪一種肥胖類(lèi)型，運(yùn)動(dòng)都是最好的減肥處方。如果是下半身堆積過(guò)多脂肪，應(yīng)該下半身運(yùn)動(dòng)起來(lái)，多做快走、騎車(chē)、慢跑等四肢活動(dòng)較多的有氧運(yùn)動(dòng)。還可以采用按摩減肥的方法。如果是因?yàn)榱馨筒粫硨?dǎo)致下半身浮腫，建議可以做一下按摩，幫助血液循環(huán)，并且有利于排毒，再配合腰腹運(yùn)動(dòng)，能更好的幫助重塑下身優(yōu)美的曲線(xiàn)。還有就是可以通過(guò)飲食減肥，在平時(shí)，要多吃一些低熱量的食物，控制一天飲食的總量，少吃高油、高糖食物，多吃水果、蔬菜、奶類(lèi)等高纖維、或者是高蛋白等飽腹感強(qiáng)的食物，有利于減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 2972次

• 發(fā)燒上半身熱下半身涼
  這樣的一個(gè)癥狀也是很常見(jiàn)的，主要是由于血液循環(huán)不一致導(dǎo)致的，所以建議大家應(yīng)該要注意，不用過(guò)于擔(dān)心，這時(shí)候身體的體溫調(diào)節(jié)中樞可能會(huì)發(fā)生紊亂導(dǎo)致的現(xiàn)象，建議大家一定要注意。如果發(fā)燒在38.5℃以上，可以服用一些布洛芬或者是對(duì)乙酰基酚退燒的藥物來(lái)進(jìn)行退燒治療。另外，如果體溫在38.5℃以下，可以使用物理降溫法。另外，可以口服一些退熱的藥物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)也可以拿溫毛巾在身體，腳心，手心，腋下，還有腹股溝進(jìn)行擦拭，能夠起到降溫散熱的效果。同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)暮人皶r(shí)補(bǔ)充水分，避免脫水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-03 12889次

• 睡覺(jué)半夜下半身麻木
  睡覺(jué)半夜下半身麻木，有可能是由于睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，壓迫到下半身而導(dǎo)致血流不暢引發(fā)的麻木現(xiàn)象，這時(shí)需要適當(dāng)按摩幫助緩解。另外，腰椎疾病也可能會(huì)壓迫到局部神經(jīng)，而導(dǎo)致下半身麻木的癥狀，患者可通過(guò)按摩或者手術(shù)的方式治療。還有其他原因會(huì)導(dǎo)致這種癥狀，需及時(shí)就醫(yī)對(duì)癥治療。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-10-12 118次

• 發(fā)燒上半身熱下半身涼
  這樣的一個(gè)癥狀也是很常見(jiàn)的，主要是由于血液循環(huán)不一致導(dǎo)致的，所以建議大家應(yīng)該要注意，不用過(guò)于擔(dān)心，這時(shí)候身體的體溫調(diào)節(jié)中樞可能會(huì)發(fā)生紊亂導(dǎo)致的現(xiàn)象，建議大家一定要注意。如果發(fā)燒在38.5℃以上，可以服用一些布洛芬或者是對(duì)乙?；油藷乃幬飦?lái)進(jìn)行退燒治療。另外，如果體溫在38.5℃以下，可以使用物理降
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 470次

• 下半身有精子的氣味什么情況
  你好，請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有陰道瘙癢，疼痛，白帶發(fā)黃的癥狀？
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-11-10 1200次

• 下半身烤火胸部涼
  屬于陽(yáng)虛的表現(xiàn)
  許學(xué)良 主治醫(yī)師成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-24 1200次