問減肥慢的原因
2020-07-14 1524次
病情描述:
                        減肥慢的原因                    
                提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!
答咨詢實錄
為你推薦
- 
                    
                        慢阻肺的原因慢阻肺確切的原因還不太清楚,但是它跟以下的因素有關(guān)系:第一,如果反復(fù)發(fā)生慢性支氣管炎、肺氣腫,最后可以發(fā)展到慢阻肺。第二,吸煙,煙草跟慢阻肺的關(guān)系特別大。慢阻肺的病人很多就是吸煙的。第三,接觸一些危險因素,比如吸入一些有害的氣體、粉塵,這些也是跟慢阻肺發(fā)病有關(guān)系的。有的女性不吸煙,她也會得慢阻肺。第一,跟被動吸煙有關(guān)系,吸二手煙也是慢阻肺的主要發(fā)病原因。第二,原來條件不好的時候,農(nóng)村的女性在家里做飯一般用麥秸稈或者棒子桿來做燃料,這些生物燃料都可以引起來慢阻肺發(fā)作。慢阻肺是跟一些比如幼年的肺的發(fā)育不好,再有家里的一些居住環(huán)境擁擠,這些都有關(guān)系。 01:32 01:32
- 
                    
                        新生兒黃疸退的慢原因一個是跟孩子的疾病原發(fā)病有關(guān)系,比如說還有感染的孩子,黃疸就退得比較慢;再一個就是,早產(chǎn)的孩子們苷酶活性不足,可能退得比較慢,但是這個沒有嚴(yán)格的界限,什么樣的孩子退得慢,什么樣的孩子退得不慢,沒有嚴(yán)格的界限,如果是正常的孩子,一般退的都是比較快的。所以說黃疸退的快慢,主要還是和原發(fā)病的原因有關(guān)系,一旦出現(xiàn)黃疸的話,一定先到醫(yī)院看,除外一些病理因素以后,才考慮孩子怎么情況下,給黃疸進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?/div> 01:11新陳代謝慢怎么減肥新陳代謝慢可以通過調(diào)整飲食、增加運動等方式進(jìn)行減肥。第一,調(diào)整飲食,減肥首先應(yīng)該控制飲食,減少高脂肪、高熱量食物的攝入,包括巧克力、糖、蛋糕等,同時還要改變飲食習(xí)慣,應(yīng)該細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食,這樣可以減少食物的攝入,控制能量,日常當(dāng)中多喝水能夠促進(jìn)新陳代謝,對減肥有幫助。第二,運動,減肥者可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\動,比如慢跑、瑜伽等運動都可以提高新陳代謝,因為在運動時人體的肌肉組織會對脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加,使體內(nèi)多余的糖用來供能,無法轉(zhuǎn)化為脂肪,從而達(dá)到減肥的目的。語音時長 01:27”新陳代謝慢如何減肥新陳代謝慢的人群可以通過改善飲食和加強(qiáng)運動的方式來調(diào)節(jié)體質(zhì),加快體內(nèi)的新陳代謝。一,減少飲食中的脂肪,脂肪不僅會使人體的新陳代謝減慢,而且也比其他食品更能生熱,而胖瘦往往是由于機(jī)體所攝入的熱量所決定的,所以新陳代謝慢的人群應(yīng)該減少脂肪含量高的食物,比如炸雞、肥肉等。二,選擇多糖食物,蔬菜、水果、純谷類面包和谷類都是多糖食物,這些食物當(dāng)中含有豐富的維生素和纖維素,能緩解減肥人群的饑餓和疲勞。三,攝入適當(dāng)?shù)臒崃?,通常情況下,熱量攝入越少,新陳代謝就越慢,所以建議患者適當(dāng)?shù)臄z入熱量,可以攝入燕麥、大豆等食物。四,還需要加強(qiáng)運動,運動不僅可以消耗熱量,而且也能夠加快新陳代謝,常見的運動有跳繩、游泳、慢跑等。語音時長 01:56”減肥掉秤慢是什么原因減肥掉稱慢可能是沒有控制飲食、缺乏運動鍛煉以及長期熬夜等原因。1、沒有控制飲食:如果患者在減肥期間經(jīng)常吃一些高脂肪以及高糖分的食物,比如糖果、肥肉、動物內(nèi)臟、冰淇淋以及蛋糕等,容易對減肥的效果造成影響,所以會出現(xiàn)掉稱慢的現(xiàn)象??梢猿砸恍┬迈r的蔬菜和水果,比如火龍果、蘋果、西紅柿以及黃瓜等,這些食物的減肥掉秤慢是什么原因減肥掉秤慢的原因有多種,可能是由于多種因素共同作用導(dǎo)致的。首先,每個人的新陳代謝速度不同,這直接影響著身體燃燒卡路里的能力。新陳代謝較慢的人可能需要更長時間才能看到明顯的減重效果。其次,飲食控制不當(dāng)也是常見原因。即使減少了食量,但如果攝入的新陳代謝慢如何減肥1、飲食控制,多飲水,盡量進(jìn)食高膳食纖維食物,如燕麥、黃瓜、青菜;對于含淀粉類的食物如芋頭、玉米、紅薯、山藥等可以少吃。2、進(jìn)行餐后有氧運動,以餐后半小時進(jìn)行有氧運動為宜,如慢跑、快走、太極拳、游泳等,每周運動時間不低于500分鐘。代謝慢的人怎么減肥你好,不管代謝快慢,都是少吃多運動 01:11新陳代謝慢怎么減肥新陳代謝慢可以通過調(diào)整飲食、增加運動等方式進(jìn)行減肥。第一,調(diào)整飲食,減肥首先應(yīng)該控制飲食,減少高脂肪、高熱量食物的攝入,包括巧克力、糖、蛋糕等,同時還要改變飲食習(xí)慣,應(yīng)該細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食,這樣可以減少食物的攝入,控制能量,日常當(dāng)中多喝水能夠促進(jìn)新陳代謝,對減肥有幫助。第二,運動,減肥者可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\動,比如慢跑、瑜伽等運動都可以提高新陳代謝,因為在運動時人體的肌肉組織會對脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加,使體內(nèi)多余的糖用來供能,無法轉(zhuǎn)化為脂肪,從而達(dá)到減肥的目的。語音時長 01:27”新陳代謝慢如何減肥新陳代謝慢的人群可以通過改善飲食和加強(qiáng)運動的方式來調(diào)節(jié)體質(zhì),加快體內(nèi)的新陳代謝。一,減少飲食中的脂肪,脂肪不僅會使人體的新陳代謝減慢,而且也比其他食品更能生熱,而胖瘦往往是由于機(jī)體所攝入的熱量所決定的,所以新陳代謝慢的人群應(yīng)該減少脂肪含量高的食物,比如炸雞、肥肉等。二,選擇多糖食物,蔬菜、水果、純谷類面包和谷類都是多糖食物,這些食物當(dāng)中含有豐富的維生素和纖維素,能緩解減肥人群的饑餓和疲勞。三,攝入適當(dāng)?shù)臒崃?,通常情況下,熱量攝入越少,新陳代謝就越慢,所以建議患者適當(dāng)?shù)臄z入熱量,可以攝入燕麥、大豆等食物。四,還需要加強(qiáng)運動,運動不僅可以消耗熱量,而且也能夠加快新陳代謝,常見的運動有跳繩、游泳、慢跑等。語音時長 01:56”減肥掉秤慢是什么原因減肥掉稱慢可能是沒有控制飲食、缺乏運動鍛煉以及長期熬夜等原因。1、沒有控制飲食:如果患者在減肥期間經(jīng)常吃一些高脂肪以及高糖分的食物,比如糖果、肥肉、動物內(nèi)臟、冰淇淋以及蛋糕等,容易對減肥的效果造成影響,所以會出現(xiàn)掉稱慢的現(xiàn)象??梢猿砸恍┬迈r的蔬菜和水果,比如火龍果、蘋果、西紅柿以及黃瓜等,這些食物的減肥掉秤慢是什么原因減肥掉秤慢的原因有多種,可能是由于多種因素共同作用導(dǎo)致的。首先,每個人的新陳代謝速度不同,這直接影響著身體燃燒卡路里的能力。新陳代謝較慢的人可能需要更長時間才能看到明顯的減重效果。其次,飲食控制不當(dāng)也是常見原因。即使減少了食量,但如果攝入的新陳代謝慢如何減肥1、飲食控制,多飲水,盡量進(jìn)食高膳食纖維食物,如燕麥、黃瓜、青菜;對于含淀粉類的食物如芋頭、玉米、紅薯、山藥等可以少吃。2、進(jìn)行餐后有氧運動,以餐后半小時進(jìn)行有氧運動為宜,如慢跑、快走、太極拳、游泳等,每周運動時間不低于500分鐘。代謝慢的人怎么減肥你好,不管代謝快慢,都是少吃多運動
健康自測
    健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊
掃碼關(guān)注完成健康自測
醫(yī)院資訊
    
 
            

 
                             
                                     
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                