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陰道松弛怎么辦

2019-12-30 2476次

病情描述:

談了幾個男朋友,陰道松弛怎么辦?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

多做提肛運動。
什么叫提肛遠動?
需要將肛門向上提,然后放松,接著再往上提,一提一松,反復(fù)進行。站、坐、行時均可進行,每次做提肛運動50次左右,持續(xù)5-10分鐘即可。

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