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• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事

  腿經(jīng)常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會(huì)痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進(jìn)化過程中進(jìn)化的不是特別完美，相對(duì)比較短，導(dǎo)致小腿肚比較緊張，再過度運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會(huì)痙攣、抽筋。這時(shí)候要把踝關(guān)節(jié)背伸，使肌肉拉長(zhǎng)，持續(xù)拉長(zhǎng)癥狀才會(huì)緩解。有時(shí)候可能休息狀態(tài)下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會(huì)抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因?yàn)樗呀?jīng)很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會(huì)強(qiáng)烈收縮。也有少數(shù)情況是缺鈣，比如骨質(zhì)疏松等也會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。

  

  01:22
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 4983次

• 腿老是抽筋是怎么回事

  很多人腿老是抽筋，特別是老年女性在絕經(jīng)期以后，感覺到腿抽筋，特別是夜深人靜的時(shí)候抽筋尤其明顯，而且有的人還伴有疼痛，夜不成寐。一般來說，這種狀況老年人會(huì)伴有感覺到渾身沒有力量，渾身的酸痛，說不出來哪個(gè)地方，說給別人聽，人家也不一定能理解。那么這種情況，屬于叫骨質(zhì)疏松，老年性的骨質(zhì)疏松。這個(gè)實(shí)際上女同志是受了很多的委屈和痛苦的，需要進(jìn)行一個(gè)全面的了解，有沒有骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松到什么程度了，身體里面的鈣的含量是多少，要不要服用藥物，要不要科學(xué)的保護(hù)和健身。如果對(duì)于年輕人腿老是抽筋，偏年輕一點(diǎn)的，那要小心到底你身體發(fā)生了什么變化，甚至說有的要考慮到大腦里面，脊髓上面，或者肌肉本身上面，有沒有什么疾病。

  

  01:29
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 152687次

• 腿很容易麻是怎么回事
  腿容易出現(xiàn)麻木的情況，其實(shí)引起的原因還是比較多的，首先可以分為兩類，生活中的原因或者是疾病類。日常生活中，如果長(zhǎng)時(shí)間的翹二郎腿或者是長(zhǎng)期的保持一個(gè)姿勢(shì)過久，長(zhǎng)時(shí)間的不動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)受阻，從而引發(fā)腿麻木。另外一種情況基本上就是由于疾病導(dǎo)致的，比如腰椎間盤突出壓迫了神經(jīng)根，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腿部的疼痛，或者是麻木等一些情況的發(fā)生。另外，還不能排除由于腿部的血管狹窄，從而造成的麻木。所以，當(dāng)發(fā)生腿部麻木的情況以后，建議患者積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，具體查明由于哪種原因引起的，再給予針對(duì)性的治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-27 10386次

• 腿老是抽筋是怎么回事
  經(jīng)常性的出現(xiàn)腿部抽筋的現(xiàn)象多是由于腿部受到寒冷刺激或是受外界環(huán)境，及不正確的運(yùn)動(dòng)方法，超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了腿部代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以達(dá)到協(xié)調(diào)，從而就會(huì)引起了腿部抽筋的現(xiàn)象。另外，由于缺鈣、缺鉀以及老年婦女雌性激素下降導(dǎo)致骨質(zhì)疏松都會(huì)使血鈣水平過低，從而產(chǎn)生腿部抽筋的現(xiàn)象出現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)腿部抽筋后應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)，如牛奶、瘦肉、雞蛋、豆制品等，也可以口服一些鈣爾奇鈣片，從而進(jìn)行充足的補(bǔ)鈣，緩解腿抽筋的現(xiàn)象發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-25 8047次

• 腿總抽筋是怎么回事
  腿總抽筋是指腿部肌肉痙攣，通常由低鈣血癥或受涼引起。1、低鈣血癥：低鈣血癥是一種血清鈣離子水平降低，導(dǎo)致組織結(jié)構(gòu)和功能異常引發(fā)相應(yīng)癥狀的代謝性疾病。患者典型癥狀為神經(jīng)肌肉痙攣性抽搐，常見于面部、背部和腿部的肌肉。當(dāng)發(fā)生重度低鈣血癥時(shí)，患者還可出現(xiàn)全身性癲癇發(fā)作、腕關(guān)節(jié)痙攣等?；颊哌€可出現(xiàn)焦慮、抑郁等
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-15 497次

• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事
  腿經(jīng)常抽筋可能是由于過度勞累、缺鈣、腰椎間盤突出等原因?qū)е隆?、過度勞累：長(zhǎng)時(shí)間工作、運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致患者過度勞累，腿部的肌肉受到這些不良刺激會(huì)引起持續(xù)性的收縮，通過休息等生活方式的調(diào)理，大部分能夠得到改善。2、缺鈣：指的是人體內(nèi)鈣缺乏的狀態(tài)。鈣的攝入不足、吸收不良、消耗過多或代謝紊亂等原因，會(huì)導(dǎo)致維持人
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 手指容易抽筋怎么回事
  這是勞累所引起的問題。
  梁天舒 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-04-17 1200次

• 28歲腿老是抽筋是怎么回事
  缺鈣嗎，運(yùn)動(dòng)過量？
  童祥龍 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2020-10-26 1100次