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• 中年人腰膝酸軟什么原因

  人到中年，常被腰膝酸軟困擾：久坐后起身困難，上下樓梯腿腳發(fā)沉，甚至伴隨頭暈耳鳴、夜間盜汗、手足心熱等癥狀。這多與腎陰虧虛有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，中年后腎功能自然衰退，加之長(zhǎng)期勞累、熬夜、壓力過大，易耗傷腎陰，導(dǎo)致腰膝失于濡養(yǎng)，出現(xiàn)酸軟無力、活動(dòng)受限等問題。腎陰是全身陰液的根本，腎陰不足則虛火內(nèi)生，不僅腰膝失養(yǎng)，還會(huì)引發(fā)口干咽燥、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗等“上火”表現(xiàn)。此時(shí)，經(jīng)典名方北京同仁堂六味地黃丸是調(diào)理優(yōu)選，其以熟地黃、酒萸肉、山藥等六味藥材配伍，專攻滋陰補(bǔ)腎，能通過補(bǔ)充腎陰、清降虛火，改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。若伴隨頭暈耳鳴、視物模糊，可選用善舉明目地黃丸，其加入枸杞、菊花，增強(qiáng)滋腎養(yǎng)肝明目之力；若出現(xiàn)五心煩熱、失眠多夢(mèng)，諾得勝安神補(bǔ)心丸則更對(duì)癥，其能補(bǔ)心安神，緩解不適癥狀?；颊咴谌粘Ｐ璞苊膺^度勞累，適當(dāng)食用黑芝麻、枸杞、桑葚等滋陰食物，同時(shí)減少熬夜、辛辣飲食，從生活細(xì)節(jié)保護(hù)腎陰。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)辨證調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  鄭金梅 主治醫(yī)師河北省中醫(yī)院

  2025-09-26 1024次

• 中年人記憶力下降原因

  中年人經(jīng)常會(huì)有一定的主訴說，覺得自己的記性跟年輕的時(shí)候比，差了非常多，我覺得這是一個(gè)非常常見的現(xiàn)象，這個(gè)跟我們本身的，腦部機(jī)能的逐漸地下降，是有一定的關(guān)系的，但是同時(shí)也跟我們中年人的，這種生活方式工作的類型，也有關(guān)系。因?yàn)橹心耆似毡閴毫Ρ容^大，生活的負(fù)擔(dān)和工作的負(fù)擔(dān)比較重，精神壓力大，也會(huì)造成記憶力的下降，同時(shí)中年人如果他缺乏體育鍛煉，長(zhǎng)期久坐的生活方式，也會(huì)造成記憶力下降。所以說中年人記憶力下降，一個(gè)是跟腦功能有關(guān)，第二個(gè)是跟這種長(zhǎng)期的，不良的生活習(xí)慣有關(guān)，同時(shí)如果說我們出現(xiàn)了，這種急性的記憶力下降，還是要盡快地就診，查明原因。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 6571次

• 中年人腰痛是什么原因
  如果中年人出現(xiàn)了腰痛的情況，引發(fā)的原因，一是見于中年人出現(xiàn)了腰椎退變骨質(zhì)增生情況，就容易導(dǎo)致中年人出現(xiàn)腰部疼痛，二是見于中年人出現(xiàn)了腰肌勞損或者是有肌筋膜炎情況，也會(huì)導(dǎo)致中年人出現(xiàn)腰痛癥狀。三是見于中年人出現(xiàn)了腰椎間盤突出，這種情況比較常見，也會(huì)導(dǎo)致中年人腰痛，有時(shí)會(huì)伴有臀部及腿部放射性疼痛。所以，在中年人出現(xiàn)腰痛情況以后，日常生活中一定要減輕腰部受力活動(dòng)，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)，坐著時(shí)要多注意坐姿，避免腰部受涼，以免導(dǎo)致疼痛情況加重。疼痛明顯時(shí)一定要就診查明病因，針對(duì)病因治療來促進(jìn)腰痛癥狀減輕恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-24 3184次

• 中年人夢(mèng)遺是什么原因
  中年人夢(mèng)遺，在臨床上還是比較多見的。一般來說出現(xiàn)夢(mèng)遺可能是因?yàn)橹心昴行蚤L(zhǎng)時(shí)間沒有性生活從而引起，比如對(duì)于兩地分居的中年男性，就有可能會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)遺的現(xiàn)象。另外還有些中年人如果受到性刺激之后，也容易導(dǎo)致夜間出現(xiàn)夢(mèng)遺。對(duì)于中年人夢(mèng)遺一般來說往往是屬于正常的生理現(xiàn)象，并不需要特別的擔(dān)心。如果能夠進(jìn)行規(guī)律的性生活，改變不良的生活方式，規(guī)律的作息時(shí)間，一般來說對(duì)夢(mèng)遺的現(xiàn)象會(huì)有一定的改善作用，而且偶爾出現(xiàn)夢(mèng)遺，也不需要進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-14 7458次

• 中年人胃疼什么原因
  中年人胃疼常見的原因?yàn)槁晕秆?，胃潰瘍，胃惡性腫瘤等等疾病所導(dǎo)致。中年人如果經(jīng)常出現(xiàn)胃疼建議去做個(gè)胃鏡檢查進(jìn)一步明確導(dǎo)致胃疼的原因，根據(jù)檢查結(jié)果給予積極規(guī)范的治療。同時(shí)最好做一個(gè)幽門螺桿菌的檢測(cè)，如果有幽門螺桿菌感染，最好盡早根除幽門螺桿菌治療。除了做檢查外還可以口服抑制胃酸分泌的藥物緩解胃疼，平時(shí)
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 415次

• 中年人眼花是什么原因
  人隨著年齡的增長(zhǎng)，晶狀體會(huì)逐漸硬化，晶狀體的彈性也會(huì)減弱，睫狀肌的功能逐漸減低，從而就會(huì)導(dǎo)致眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸下降，所以大約在40到45歲開始人們就會(huì)出現(xiàn)閱讀等近距離的工作困難，這種由于年齡增長(zhǎng)所導(dǎo)致的生理性調(diào)節(jié)減弱，稱為老視，也就是人們常說的花眼。一般來說花眼是一種生理現(xiàn)象，無論人們年輕的時(shí)候屈光
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 336次

• 中年人腿腫是什么原因
  首先要排除下肢深靜脈的原因。
  鄭曉強(qiáng) 主治醫(yī)師上饒市立醫(yī)院

  2020-05-07 1201次

• 中年人腿抽筋什么原因引起的
  比較常見的原因，有過度勞累引起來的，勞累受涼是中年人抽筋，最常見的原因。
  高瓊 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-13 1901次