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• 高血壓患者的血壓早晨都會升高嗎

  人體的血壓和其他的生命現(xiàn)象一樣，也有一定的規(guī)律，它是隨著時間和季節(jié)有一定的變化。人早晨清醒后，血壓就開始上升，一般到12點形成一個高峰，然后血壓下降，到下午三點又可能出現(xiàn)一次高峰，這就使血壓它的數(shù)值，形成一個曲線。在晚上血壓就開始降低，一般的時候，晚上的血壓比白天要降低10%到20%。晚上12點出現(xiàn)低谷，白天12點出現(xiàn)一個高峰，這整個曲線就像一個，盛飯的大勺子，所以我們稱為勺型高血壓，這屬于正常的高血壓。但是有一部分患者呢，夜間的血壓下降的，低于他白天的10%，或者是高于20%，所以他的血壓曲線，白天晝夜的血壓曲線，不像一個盛飯的大勺子，我們就稱為是非勺型高血壓。這兩種高血壓呢，我們選擇的藥物就不同，服藥的時間也不一樣。

  

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  景曉玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-10-25 3986次

• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25968次

• 高血壓早晨可以散步么
  高血壓患者早晨可以散步，有高血壓，平時可以適量的運動，這樣能夠促進血液循環(huán)，起到輔助降低血壓的作用，在早起散步的時候應該注意，不要勞累過度，不要散步時間太長。在血壓增高的過程當中，應該及時的用藥物治療控制血壓的繼續(xù)增長。高血壓患者應該注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力。如果精神壓抑，抑郁煩躁的情況下會導致血壓增高，所以高血壓患者最主要的是控制情緒，控制飲食。最好是做到低鹽，低脂肪，低膽固醇飲食才能夠避免血壓的增高，有血壓特別高的時候，應該及時的對癥治療。
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  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-10-10 2526次

• 高血壓患者早餐
  高血壓患者的早餐一定要以清淡為主，吃一些容易消化的食物。最好是各種粥類，比如小米粥、黑米粥、苞米面粥等都是可以的，配合吃一些發(fā)面饅頭、包子、花卷、軟餅等，要少吃腌制品以及咸菜，或者是腸類等含鹽比較多的食物。平時的飲食也要做到，低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要控制體重，適當?shù)倪M行體育鍛煉，要保持平和樂觀的情緒，不要讓情緒過于激烈的波動。
  語音時長 1:09”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-02 5005次

• 高血壓早晨可以散步么
  高血壓患者早晨可以散步，有高血壓，平時可以適量的運動，這樣能夠促進血液循環(huán)，起到輔助降低血壓的作用，在早起散步的時候應該注意，不要勞累過度，不要散步時間太長。在血壓增高的過程當中，應該及時的用藥物治療控制血壓的繼續(xù)增長。高血壓患者應該注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力。如果精神壓抑，抑郁煩躁的情況下
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 450次

• 早晨起床高血壓
  對于大部分原發(fā)性高血壓的患者來說，尤其是在早期的話，在沒有藥物干預的情況下，大部分都是在早上最高，都是早上的八點到十點這樣一個范圍，血壓往往是最高的。因為這個時段的話，交感神經(jīng)比較活躍，所以會引起心率加快或心肌收縮力增強，血壓往往是一天當中最高的。但是，對于老年人已經(jīng)服用降壓藥可能就沒有這樣的特點。
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 134次

• 量血壓吃早餐可以嗎，
  是否就診過？
  鄧紅穎 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-07-06 2004次

• 高血壓可以吃紅棗嗎
  可以的
  徐琛 主治醫(yī)師景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-04 900次