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• 什么是抑郁癥？

  抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的、獨(dú)立的、情緒障礙的一種疾病，有一些特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在情緒的低落，對(duì)周圍的事物缺乏興趣，對(duì)自我的評(píng)價(jià)比較負(fù)性，容易產(chǎn)生一些不良的情緒，比如輕生，甚至自殺的行為等等，持續(xù)兩周以上，多半存在是抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)，除了情緒上的不良，也可能表現(xiàn)出身體上的不適，情緒障礙轉(zhuǎn)換成身體上，身體的莫名其妙的疼痛、消化不良，出現(xiàn)睡眠不好等等，必須要結(jié)合抗抑郁癥的治療，才能夠有效緩解癥狀，使疾病得到徹底的改善。

  

  03:00
  喻小念 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 63274次

• 抑郁癥前兆

  抑郁癥在早期可能不明顯，僅僅表現(xiàn)為精力的下降、犯懶犯困、學(xué)習(xí)工作的效率下降、日常處理問題的能力下降，或者表現(xiàn)為食欲不好、睡眠不好等等。這些癥狀其實(shí)就是表現(xiàn)為亞健康的表現(xiàn)，往往是不典型的。作為本人、家長(zhǎng)、家庭成員，如果發(fā)現(xiàn)這方面的問題，就要及時(shí)地觀察看是短期的行為，還是長(zhǎng)期的逐漸加重的行為。如果短期的，可能自行就可以調(diào)節(jié)，等工作輕松以后可能就會(huì)改變。如果是長(zhǎng)期的，或者是越來(lái)越嚴(yán)重的表現(xiàn)，就要懷疑有沒有抑郁的可能性，及時(shí)進(jìn)行診治。

  

  01:36
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-08-01 21042次

• 怎樣擺脫抑郁癥
  在臨床上擺脫抑郁癥，主要采用的是綜合治療的原則，特別是藥物治療，心理治療，物理治療的方法。在臨床上，對(duì)于抑郁癥患者可以首先推薦進(jìn)行系統(tǒng)的藥物治療，特別是應(yīng)用五羥色胺再攝取抑制劑，如舍曲林，氟西汀，帕羅西汀，度洛西汀，文拉法辛，艾司西酞普蘭等藥物。通過應(yīng)用藥物足量足療程治療，往往抑郁癥可以得到有效的控制。另外也可以采用心理治療的方法，特別是在臨床上可以采用認(rèn)知行為療法，家庭療法，精神分析療法，認(rèn)知行為療法作為一線推薦治療的方法，包括糾正患者不合理認(rèn)知，重建認(rèn)知體系等內(nèi)容。而在臨床上物理治療可以采用重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療和無(wú)抽搐電休克治療，取得良好治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-11-07 6521次

• 怎樣調(diào)節(jié)抑郁癥
  1、保持樂觀心態(tài)，適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以提升腦內(nèi)多巴胺遞質(zhì)的濃度，多巴胺俗稱人體的快樂物質(zhì)，可以讓人開心。2、規(guī)律作息，避免勞累，有空可以多聽聽輕音樂，有利于身心放松。3、多結(jié)交朋友，多與人溝通交流。4、多參加抑郁癥相關(guān)的講座，加深對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)及了解，并積極主動(dòng)的配合治療。5、遇到困難時(shí)，可以積極向身邊的朋友或家人求助。6、在飲食方面，忌煙酒、辛辣、刺激性食物，不宜進(jìn)食人參、黨參、西洋參、鹿茸等滋補(bǔ)的食品，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  李玲 主治醫(yī)師中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

  2019-11-05 10596次

• 怎么才能擺脫抑郁癥
  一般通過加強(qiáng)護(hù)理、口服藥物、心理治療等方式才能擺脫抑郁癥。1、加強(qiáng)護(hù)理：抑郁癥屬于常見的心理疾病，發(fā)病機(jī)制不完全明確，考慮與遺傳、神經(jīng)內(nèi)分泌異常、腦電生理異常等因素有關(guān)，典型癥狀有情緒低落、興趣減退、焦慮等癥狀，隨著疾病的發(fā)展可能會(huì)影響患者的自主生活，首先需要加強(qiáng)護(hù)理，多參加戶外活動(dòng)，也可以選擇一些
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-12-21 0次

• 怎樣治療抑郁癥
  一般通過轉(zhuǎn)移注意力、應(yīng)用藥物、電抽搐等方式治療抑郁癥，經(jīng)過及時(shí)有效治療，能夠得到緩解。1、轉(zhuǎn)移注意力：抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況。該疾病的發(fā)病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、生理因素等原因所導(dǎo)致，患者會(huì)出現(xiàn)心情低落、思維障礙等癥狀，部分患者還會(huì)出現(xiàn)意志活動(dòng)減退等癥狀。因此需要通過轉(zhuǎn)移注意力的方式緩
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-12-21 0次

• 怎樣克服抑郁癥
  有情緒低落，高興不起來(lái)，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無(wú)力，疲勞，無(wú)精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-06-12 700次

• 怎樣確診抑郁癥
  有情緒低，沒興趣做事情，感受不到樂趣，覺得自己一無(wú)是處，自己什么也不行，腦子也不好使了，不想和別人交往，煩躁這些表現(xiàn)嗎？
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2019-12-29 1401次