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• 酸棗仁如何治療失眠

  首先從中醫(yī)學(xué)的角度來說，中醫(yī)講五行學(xué)說，五行就包括肝、心、脾、肺、腎，這五個臟相生相克的關(guān)系。一般的失眠就是因為心腎不交所致，就是在五行里邊心屬火、腎屬水，腎水應(yīng)該上濟(jì)于心，心火應(yīng)該下降于腎，這樣陰陽才能正常協(xié)調(diào)。如果腎水不上濟(jì)于心，心火不能下降于腎，這個就叫心腎不交，水火失濟(jì)，這個就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養(yǎng)陰、斂汗生津、鎮(zhèn)靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個叫酸棗仁湯，它的主要成分就是酸棗仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在這個基礎(chǔ)上再加一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，像菖蒲、遠(yuǎn)志；養(yǎng)血的藥物，龍眼肉，效果就會更好。酸棗仁就是通過養(yǎng)肝、養(yǎng)陰來治療失眠的。

  

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  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 76396次

• 酸棗仁的功效與作用

  中醫(yī)認(rèn)為酸棗仁它有益肝滋陰、收汗、鎮(zhèn)靜、生津、寧心安神的作用。臨床當(dāng)中主要用于這幾個方面：第一，養(yǎng)肝寧心作用，用于這種虛煩不眠心煩意亂，肝陽上亢，肝火上行等等這些導(dǎo)致的這種失眠。第二，就是這種血不歸脾，就是這種心脾兩虛的這種失眠，也叫安神助眠，因為血歸脾，脾是統(tǒng)血的。如果血歸到脾里邊，它五臟就比較溫和，人自然就容易安然入眠，如果這個血虛脾不統(tǒng)血，就可以導(dǎo)致失眠，這種失眠我們常用酸棗仁。最常用的這個中藥方劑，也有中成藥叫歸脾丸，它是治療這種心脾兩虛的這種失眠。第三，它就有安五臟的作用，酸棗仁它是有芳香，它是香氣入脾能夠歸脾，同時它又能夠補(bǔ)膽氣，所以它能夠溫膽。而脾臟中醫(yī)認(rèn)為它是主四肢，四肢的肌肉等等都是歸脾的。所以四肢酸痛，就是因為脾虛受濕導(dǎo)致的，而膽它是助臟之首，十一臟都取決于膽，膽虛往往會造成失眠，還有膽小，還有容易受驚等等。常食用酸棗仁，它對于脾臟對于膽，它都有一個安撫的作用，因此整個來說酸棗仁主要是用于這種滋養(yǎng)肝、膽、脾，還有血等等的，還有心等等這些臟器，來起到助睡眠的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 299693次

• 百合酸棗仁治失眠嗎
  患有失眠的患者可以應(yīng)用百合酸棗仁進(jìn)行治療，但是效果并不是很好。失眠的患者主要是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多引起的。最好是通過服用藥物治療，比如安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族，這樣能夠有效的改善睡眠質(zhì)量?；颊咴谌粘５纳町?dāng)中睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。睡覺之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒等?；颊咭嘧鲆恍┻\動，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等也是可以有效的輔助治療失眠的。患者在日常的生活里一定要保持樂觀的心情和心態(tài)。
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  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-05 8209次

• 酸棗仁百合膏治療失眠嗎
  酸棗仁百合膏對于治療失眠有一定的作用，因為酸棗仁百合膏中主要的成分是酸棗仁和百合。百合有潤肺、養(yǎng)肺、清心安神的作用，而酸棗仁是一味很好的治療失眠的中藥。醫(yī)圣張仲景曾經(jīng)就用酸棗仁來治療識別，比如說有名的酸棗仁湯就是用來治療虛勞虛煩不得眠的癥狀，而且酸棗仁百合湯中還精選了桑葚、茯苓、黃精、桂圓、蜂蜜等。蜂蜜、茯苓和黃精都有一定的寧心安神的作用，可以促進(jìn)睡眠，所以酸棗仁百合膏對于治療失眠有一定的作用。但是我們不能完全依賴它，對于失眠的人來說，藥物或者是保健類用藥，都是起到一定的促進(jìn)作用，緩解自己自身的焦慮情緒，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣更為重要，所以治療失眠，我們還是需要多管齊下，這樣的話才能取得比較好的治療效果。
  語音時長 1:35”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-02 31906次

• 酸棗仁百合茯苓茶的作用
  酸棗仁百合茯苓茶的作用鎮(zhèn)靜安神、促進(jìn)睡眠、清透虛熱等。酸棗仁百合茯苓茶具有鎮(zhèn)靜安神的作用，適合于心神不安、心煩氣躁、精神恍惚的人群應(yīng)用，還可以有效的緩解頭痛，郁悶，胸悶氣短等癥狀，酸棗仁百合茯苓茶清透虛熱，針對于虛火上炎所導(dǎo)致的睡眠較淺、失眠多夢有很好的調(diào)理作用，服用后可以提高患者的睡眠質(zhì)量，對于機(jī)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-17 74266次

• 酸棗仁百合茯苓茶什么時候喝最好
  一般來說喝酸棗仁百合茯苓茶，沒有什么時候喝最好的說法，建議根據(jù)個人實際情況飲用。酸棗仁百合茯苓茶是一種養(yǎng)生茶，其中酸棗仁、百合、茯苓等都是比較常見的中藥材，包含很多功效。酸棗仁能夠起到安心、養(yǎng)神的作用，而茯苓有利于脾臟，百合可以潤肺、清心。若是一起泡茶飲用，其中營養(yǎng)含量更加全面。比如一般適用于失眠心
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-21 9131次

• 酸棗仁,茯苓,百合,桑葚,紅棗,甘草
  請說一下你的具體問題
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-24 12416次

• 蓮子桑葉茯苓酸棗仁甘草的功效
  清心健脾安神
  王小青 副主任醫(yī)師山東省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院

  2020-03-02 7004次