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• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會(huì)出現(xiàn)體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒有季節(jié)的差別，但冬季因?yàn)樘鞖獗容^寒冷，人體需要的熱量相對(duì)要多一些，如果從這個(gè)角度來說，在冬季減肥可能相對(duì)不舒適的感覺要更強(qiáng)一些?？墒遣还茉鯓?，也不管是夏季還是冬季，只要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對(duì)的消耗量，也就是通過運(yùn)動(dòng)來增加消耗量，通過飲食來限制攝入量，都可以達(dá)到減肥的目的。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-05 6602次

• 為什么會(huì)有“冬吃蘿卜夏吃姜”這個(gè)說法呢

  俗話說得好，冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。蘿卜屬于涼性食物，可清熱解毒、化痰止咳、順氣利便的功效，生姜屬于暖性食物，具有辛辣暖胃、發(fā)汗、止嘔、解毒之功效。人體講究一個(gè)陰陽平衡，具體起來就是酸堿平衡、冷熱平衡等，如果這個(gè)平衡打破了，人就會(huì)感覺不舒服。夏天雖熱，但陽氣在表，陰氣在里，內(nèi)臟反面是冷的，容易腹瀉，再加上夏天人們?nèi)菀壮岳滹嫷仁澄?，所以要吃暖胃的姜；另外生姜還有健胃增進(jìn)食欲的作用，夏天氣候炎熱，唾液、胃液的分泌會(huì)減少，因而影響人的食欲，如果在吃飯時(shí)食用幾片生姜，會(huì)增進(jìn)食欲。冬天陽氣內(nèi)收，內(nèi)臟反而是燥熱的，再加上冬天人們大多數(shù)都吃點(diǎn)熱性滋補(bǔ)的食物，要吃蘿卜清胃火，平衡一下體內(nèi)熱氣，這樣在來年開春時(shí)才不容易上火。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 87061次

• 我這樣治愈冠心病
  冠心病是心血管內(nèi)科最常見的疾病之一，治療涉及到三大塊：第一，飲食和運(yùn)動(dòng)，飲食一定要少吃咸、油膩，多吃新鮮蔬菜和水果。運(yùn)動(dòng)在不影響癥狀的時(shí)候，每天堅(jiān)持30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)，比如說有氧運(yùn)動(dòng)，如走路等等。第二，藥物的治療，冠心病的病人一定要終身服用抗血小板和穩(wěn)定斑塊調(diào)脂的藥物，如阿司匹林和阿伐托他汀或者瑞舒伐他汀等等。還有神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的藥物，如β受體阻滯劑和ACEI類藥物，如美托洛爾和貝那普利等等。還有擴(kuò)張冠脈的藥物緩解癥狀的藥物，如硝酸異山梨酯等等。第三，治療就是手術(shù)，如冠脈支架的支路和冠脈搭橋，要根據(jù)冠脈造影結(jié)果決定是否要行冠脈支架植入術(shù)和搭橋術(shù)。
  語音時(shí)長 01:50”
  楊超興 主治醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2019-03-14 9714次

• 我是這樣治好肛竇炎
  肛瘺炎如果是藥物治療的話，一般都是用溫水進(jìn)行坐浴。再就是讓局部保持清潔，可在肛周的底部涂硝酸銀溶液，每天一次。也可以用橄欖油三十到六十毫升進(jìn)行灌腸，也可以使用各種的痔瘡栓、痔瘡膏等，同時(shí)要口服抗生素。治療引起該病的腹瀉等腸道性的感染，或者使用緩瀉劑使糞便排泄正常，比如患者可以使用麻仁潤腸丸。由于肛竇的解剖以及其生理特點(diǎn)，其竇口向上積存的糞便殘?jiān)约澳撝荒軌蛲耆呐懦?，如果是癥狀反反復(fù)復(fù)的話，單純的用藥效果可能不是很好，所以患者還要考慮進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)治療。肛瘺炎在臨床上又稱為肛隱窩炎是指肛門齒線部的肛隱窩炎癥性疾病，很容易引起肛周膿腫為肛門感染常見的疾病，容易并發(fā)肛乳頭炎，使乳頭肥大，同時(shí)也是化膿性疾病的重要因素，所以患者一旦發(fā)現(xiàn)這種疾病要及時(shí)的進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 1:32”
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 16099次

• 一到冬天手就脫皮怎么辦
  冬季到來，許多人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)手部出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。這主要是由于氣候干燥、營養(yǎng)缺乏、皮膚病態(tài)反應(yīng)等多重因素導(dǎo)致的。了解這些原因，采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，可以有效減輕或避免手部脫皮。首先，冬天氣候干燥，手部皮膚容易失水，導(dǎo)致脫皮。此時(shí)，保持手部濕潤至關(guān)重
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-07 0次

• 一到冬天手就起疙瘩還癢
  一到冬天手就起疙瘩還癢，這可能是由于寒冷性蕁麻疹引起的。寒冷性蕁麻疹是一種常見的皮膚病，主要表現(xiàn)為暴露在寒冷環(huán)境下皮膚出現(xiàn)紅斑、風(fēng)團(tuán)（疙瘩）和瘙癢等癥狀。寒冷性蕁麻疹的發(fā)生與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，可能是由于體內(nèi)產(chǎn)生的抗體與寒冷刺激物質(zhì)結(jié)合，導(dǎo)致皮膚
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 一到冬天就容易感冒發(fā)低燒，還不容易好
  你好，做過什么檢查
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2021-01-03 901次

• 我每春天這個(gè)時(shí)候就咳嗽
  過敏性咳嗽
  張三強(qiáng) 副主任醫(yī)師新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-02-24 1301次