高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

問(wèn)減肥期間不能吃的東西有哪些

2020-07-28 1757次

病情描述:

減肥期間不能吃的東西有哪些

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,根據(jù)你所描述的情況,減肥期間最好還是不要吃油膩,高脂肪,高熱量的食物。
都有什么不能吃
油炸的豬佬咬你的碳酸飲料,這些都不能吃。
我中午都吃快餐,米飯要的都是素菜,這樣吃可以嗎
中午吃點(diǎn)米飯,瘦肉,主要就是晚上吃點(diǎn)青菜。
我早上會(huì)吃一個(gè)雞蛋,幾乎不吃肉,晚上餓了就吃個(gè)黃瓜西紅柿之類,這樣營(yíng)養(yǎng)跟的上嗎
你中午一定要吃主食的。
米飯加三樣素菜,每天
中午要吃點(diǎn)雞肉,魚肉都可以。

為你推薦