問西布曲明減脂還是減水
2020-03-30 2586次
病情描述：
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如何減脂減重主要有以下幾種方式：第一個，通過非手術的方式。非手術的方式就是兩方面，第一是運動，第二是飲食。運動一定得有一定的量和時間，至少達到運動四十分鐘之上，才能夠開始減脂，所以我們建議，每次運動要達到一個小時，才能起到效果。飲食控制的時候，建議減重期間，少吃高碳水化合物、高脂、高鹽、高油之類的，比如說炸油餅、炸油條或者紅燒肉、糖醋里脊。建議多吃一點，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，以及蔬菜類的，比如牛肉、蔬菜，當然水果可以吃，但是不建議吃特別甜的，因為含有比較高的糖分。第二個，就是手術的方式。第一，就是減重手術，主要是通過胃部縮小，從而攝入的能量減少，從而起到減輕體重的目的。另外整形的手術，主要是起到塑形的作用，減輕體重的作用很小。所以說大家不要，過多的糾結(jié)整形抽脂減重，這個不太合適。
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李廣學
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-03-04 23405次
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減脂和減重的區(qū)別減脂，就是體內(nèi)脂肪超過正常范圍，通過各種手段減掉自己身上多余的脂肪的行為，減的主要是脂肪。減重就是指通過各種方法將身體的重量減低，減少部分重量除了脂肪外，也可以是水、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。一般為了身體健康，適當?shù)臏p脂是有益的。一般通過節(jié)食來減脂，可能會對身體造成傷害，比如過度節(jié)食可能會出現(xiàn)厭食、失眠等癥狀，并且長期胃內(nèi)沒有食物還會導致慢性胃炎、胃潰瘍等疾病。不過，也可以不用節(jié)食，例如服用減肥藥物慕小腰奧利司他膠囊來減少飲食中能量的攝入。奧利司他膠囊主要通過抑制腸道的脂肪酶，降低脂肪酶的活性，導致脂肪無法變成脂肪酸被身體吸收，從而減少能量的攝入。此外，還需要配合飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整和運動才能達到更好的減脂效果。比如，飲食方面要均衡，不要吃油膩辛辣的食物，多吃富含膳食纖維的食物；運動方面則要注意有氧和無氧運動相結(jié)合等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:57
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-01-12 36088次
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西布曲明是什么西布曲明是一種減肥藥。它是在臨床上用于通過飲食控制，或者是運動鍛煉不能控制和減輕體重的肥胖癥患者。西布曲明可以作為肥胖癥患者在減肥過程當中的一個輔助的用藥，有的國家發(fā)現(xiàn)使用西布曲明可能會導致患者的就是死亡比較嚴重的情況，而且很多服用西布曲明的患者會出現(xiàn)口干或者是尿頻、心悸、失眠、口臭、便秘等等，這些都有可能會出現(xiàn)。所以說即使它是一種降糖藥，但它的安全性還沒有得到證實，因此肥胖癥的患者甚至需要減肥的這一部分人不要依靠藥物去減肥。減肥的主要的措施還是需要通過飲食，還有就是運動鍛煉，飲食的限制要嚴格的減少熱量的攝入，然后通過運動鍛煉消耗更多的熱量，這樣的話才能夠幫助患者減輕體重，這才是最根本的方法，藥物的效果和安全性都是都是大家需要質(zhì)疑的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 1:31”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-13 38789次
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如何減肥減脂減肥減脂的具體方法大致有以下幾個方面:1.飲食控制，飲食方面主要是以清淡飲食為主，飲食的控制包括少吃一些主食，應該把主食控制在二兩以內(nèi)并且多吃一些新鮮綠色的蔬菜和新鮮的水果，少吃一些油膩的食物，比如大肉類或者燒烤類，煎炸類，油炸類這樣的食物。2.運動控制，主要是采取一些有氧的運動來減肥減脂，而有氧的運動包括游泳，跑步，跳繩或者其他一些相關的體育運動，對于減肥減脂都是有明顯的緩解效果，重在長期的堅持。3.也可以選擇一些藥物來減肥減脂，比如臨床上常用的奧利司他膠囊就是非常有效果的，而對于糖尿病的患者伴有肥胖，減肥減脂的方法是皮下注射利拉魯肽注射液或者口服二甲雙胍都是有較好的效果。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。語音時長 01:33”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2019-11-25 28874次
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西布曲明是什么西布曲明是一種減肥藥。它是在臨床上用于通過飲食控制，或者是運動鍛煉不能控制和減輕體重的肥胖癥患者。西布曲明可以作為肥胖癥患者在減肥過程當中的一個輔助的用藥，有的國家發(fā)現(xiàn)使用西布曲明可能會導致患者的就是死亡比較嚴重的情況，而且很多服用西布曲明的患者會出現(xiàn)口干或者是尿頻、心悸、失眠、口臭、便秘等等，這些
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-05-27 1368次
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跑步是減脂還是減重減脂指減脂肪，減重指減體重，跑步既可以減脂肪，也可以減體重，但是一定要長期堅持，不可以半途而廢。跑步是日常生活中常見的一種有氧運動，每天堅持跑步30分鐘以上，對人體健康有好處，跑步時會加速體內(nèi)的血液循環(huán)，可以起到提高新陳代謝的作用，同時跑步時還能夠增加心肺功能。每天堅持30分鐘以上的跑步，能夠消耗體
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2023-10-08 0次
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西布曲明對女性的危害你好，希望可以幫助你
薛群星
主任藥師沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2020-07-21 2606次
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西布曲明對女性的危害你治療什么的？按照用量就可以
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2020-03-29 3902次
