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人很生氣失控之后選擇性失憶,忘記失控這件

2020-09-04 1798次

病情描述:

人很生氣失控之后選擇性失憶,忘記失控這件事

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這個(gè)就是轉(zhuǎn)移注意力。慢慢的淡化
所以還是記得失控過的
人的情緒變化是有可能影響。
這對(duì)神經(jīng)有什么影響嗎?
這個(gè)不會(huì)有什么的。
是不可避免的嗎?
每個(gè)人都不同的。
壓力太大,怎么緩解一下
要注意多參加集體的活動(dòng),這樣對(duì)于自身的情緒是有調(diào)整作用的,要多和別人交流,說出自己的想法,不要過于壓抑。
謝謝您
不客氣

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