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• 純牛奶的功效與作用

  純牛奶的功效有哪些呢，純牛奶是咱們最古老的，一種天然的飲品了，牛奶當(dāng)中的營養(yǎng)成分非常高，也非常的豐富，包括它的礦物質(zhì)，比如咱們熟知的除了鈣以外，像鎂、鐵、鋅、銅、錳，等等含量都很多，但最多的還是鈣的含量最多，也是人體鈣最主要的來源，牛奶當(dāng)中的鈣，它是非常利于吸收的，牛奶當(dāng)中的營養(yǎng)非常豐富，而且它容易吸收，可以提高咱人體的，身體的抵抗力，補(bǔ)充像蛋白質(zhì)、微量元素，等等各種的營養(yǎng)的東西，牛奶當(dāng)中還含有一種，與腦和腦神經(jīng)組織，相關(guān)的一個(gè)重要的營養(yǎng)成分，它對幼兒或青少年的智力的發(fā)育，有很好的健腦的作用，像一些DHA等等。牛奶當(dāng)中的鈣和磷，不僅是數(shù)量高，而且它的比例也比較適當(dāng)，人體非常容易吸收，是構(gòu)成人體和促進(jìn)生長發(fā)育的，一種最好的鈣源，能夠促進(jìn)青少年的，這個(gè)健康的成長和發(fā)育，同時(shí)對中老年人也非常有利，它能夠預(yù)防中老年人的，這個(gè)健康的長壽，還有它這個(gè)骨質(zhì)的保護(hù)，預(yù)防這個(gè)骨質(zhì)疏松、骨折，第四、牛奶當(dāng)中它還含有一些，能夠抑制咱們肝臟制造膽固醇的，因此它對于心腦血管的，疾病的預(yù)防也有一定的益處，第五、牛奶對消化系統(tǒng)，有個(gè)保護(hù)作用，比如說咱們像胃炎、胃潰瘍，往往都是胃酸分泌比較多，這牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一個(gè)保護(hù)作用，因此對于胃和十二指腸疾病，經(jīng)常喝是有益處的，第六、牛奶它有一個(gè)潤腸，潤燥的功效，因此定期的經(jīng)常喝牛奶，對預(yù)防便秘，對預(yù)防這種干燥有很好的作用。

  

  03:06
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-16 130150次

• 肺癌放療好還是化療好

  肺癌是選擇放療還是化療，一般是根據(jù)病理類型，腫瘤分期等作出綜合性判斷。對于小細(xì)胞肺癌，一般是以化療為主的綜合治療，用放化療相結(jié)合的治療方式是目前大多數(shù)指南所推薦的。對于鱗癌腺癌等非小細(xì)胞肺癌，如果分期不是特別晚，有手術(shù)根治性切除機(jī)會(huì)的一般首選手術(shù)為，如果患者失去手術(shù)機(jī)會(huì)，一般以放化療為主。所以在肺癌治療過程中，放療和化療有不同的權(quán)重，我們需要根據(jù)病人的病理分型、臨床分期去判斷放化療結(jié)合的問題?；熓侨碛盟帲猩锇胨テ?，在進(jìn)入人體血液后，能對癌細(xì)胞病灶有殺滅作用，但對于全身的器官系統(tǒng)也存在一定的毒性。放療是局部治療，利用射線作用在病灶上，達(dá)到消滅癌細(xì)胞的作用，相對來說全身損傷會(huì)小一點(diǎn)，但就效果而言沒有化療全面。具體選哪個(gè)需要根據(jù)個(gè)人的病情來，需要遵循一個(gè)原則：綜合化、規(guī)范化，個(gè)體化。需要多學(xué)科聯(lián)診，依據(jù)個(gè)人病情進(jìn)行專門定制。

  

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  酈守國 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2020-03-16 6057次

• 牛奶好還是奶粉好
  對于小孩來說奶粉更易讓他吸收，而且奶粉中的營養(yǎng)成分與母乳的成分比較接近，小孩兒喝后身體發(fā)育快，不易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。如果吸收能力強(qiáng)，媽媽也可以考慮讓他喝點(diǎn)兒鮮奶。奶粉是以鮮奶為原料，經(jīng)過濃縮、噴霧干燥劑制成的，加工過程中，氨基酸的含量會(huì)不同程度的降低，維生素也會(huì)遭到破壞，尤其是維生素c。例如一百克的鮮奶中，通常含維生素c一毫克，而加工后的奶粉中的維生素含量不足一毫克。此外，鮮奶中的微小的脂肪顆粒，在加工后變大，對于胃腸功能比較弱的人來說，長期吃奶粉容易出現(xiàn)消化不良、腹瀉等癥狀，從營養(yǎng)成分和人體吸收方面來說，鮮奶要比奶粉好一些。
  語音時(shí)長 1:33”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-03 13814次

• 睡覺前喝酸奶好還是純牛奶好
  晚飯后飲用純牛奶或酸奶是個(gè)很好的習(xí)慣，不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng)蛋白質(zhì)和鈣等，而且有利于睡眠，無論是牛奶還是酸奶只含有如色氨酸和天然嗎啡類催眠的物質(zhì)。相比較來說酸奶優(yōu)于純牛奶，酸奶既保存了純牛奶的全部優(yōu)點(diǎn)，又有其獨(dú)到之處，酸奶呈酸性，ph為四到五，還有大量活的乳酸桿菌，發(fā)酵過程中產(chǎn)生有益人體健康的成分，乳酸雙歧因子和b族維生素等，這些特點(diǎn)決定了酸奶有調(diào)節(jié)腸道菌群、改善腸道功能、抑制膽固醇的吸收、促進(jìn)鈣的吸收的功能，并對防治心血管疾病、癌癥、骨質(zhì)疏松癥和乳糖不耐受癥等有明顯的療效。綜上所述，睡覺前喝杯酸奶對身體更加有利。
  語音時(shí)長 1:11”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-13 30438次

• 奶粉好還是純牛奶好
  不能夠判斷奶粉好還是純牛奶好，因?yàn)槟谭酆图兣Ｄ痰臓I養(yǎng)價(jià)值都比較高，對身體都有一定的好處，但是均應(yīng)注意適量攝入。奶粉是以新鮮的牛奶或羊奶為原材料，經(jīng)過加工后制作完成，可以通過沖泡的方式飲用，比較容易消化和吸收，還能夠?yàn)樯眢w提供維生素、脂肪、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)等。而純牛奶中也含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)，比如乳糖、
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 食管癌喝奶粉好還是純牛奶好
  一般并沒有食道癌喝奶粉好還是純牛奶好的說法，因?yàn)槟谭酆图兣Ｄ谈饔懈鞯暮锰帲⒉荒軌蛳啾容^。奶粉中通常含有豐富的礦物質(zhì)成分以及維生素成分，同時(shí)也含有蛋白質(zhì)以及和鈣成分，并且以牛奶成分為主，而純牛奶中主要的成分就是牛奶，并且一般不含任何添加劑，雖然兩種奶中都含有牛奶，但是兩者的制作方式不同，飲用方式也不
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-08-08 451次

• 大人喝牛奶好還是喝奶粉好
  您好，都可以的
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-08 3901次

• 嬰兒喝羊奶粉好還是牛奶粉好
  主要是看孩子對羊奶吸收好還是對牛奶吸收好。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-10 2402次