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食品氯化鉀對身體有害嗎?

食品氯化鉀一般對身體是沒有害的。

氯化鉀是一種無機化合物,外觀如同食鹽,無臭、味咸。常為礦物質水的添加劑,還可用于醫(yī)藥,科學應用,食品加工。鉀是人體生長發(fā)育必須的營養(yǎng)素之一,鉀占人體無機鹽的5%,對調節(jié)心臟節(jié)律和保持健全的神經系統(tǒng)起到非常重要的作用,還能維持正常肌肉收縮,與鈉共同維持身體的體液平衡。如果身體缺鉀可能會引起很多癥狀,如全身無力、神經肌肉應激性降低、軟癱、消化道功能紊亂、惡心、嘔吐等,因此適當攝入一些氯化鉀對人體是有益的。而食品氯化鉀的應用量通常是在嚴格的控制范圍內的,一般對身體是沒有害。

平時日常生活中應注意吃清淡、易消化的食物,避免食用辛辣、生冷、刺激性食物和海鮮。要注意預防感冒,避免受涼,保持充足的睡眠,按時作息,不要過度操勞。

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