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• 銀耳涼性還是熱性

  銀耳味是甘的，性是平的，從中醫(yī)的角度來說，銀耳有些微涼，所以它有清熱潤燥的功效。銀耳的營養(yǎng)成分是很豐富的，里邊是含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維等等。所以經常食用銀耳可以起到美容護膚，保肝解毒、減肥、防癌抗癌，清熱健脾，增強免疫力的功效。盡管吃銀耳有很多的好處，但是也不能長期大量的飲用，銀耳因為性質是偏涼的，所以寒性體質最好不要長期食用，如果吃了以后會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。另外外感風寒，或者是出血的患者，或者糖尿病的患者，也要謹慎的服用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 21747次

• 銀耳屬于涼性還是熱性

  銀耳是屬于涼性的食品，如果經常拉肚子，最好不要喝銀耳湯，銀耳具有補腎、潤腸、養(yǎng)肺、補氣活血的功效。另外現(xiàn)代藥理研究，還有很好的強身、壯身、補腦、提神、美容和潤膚的功效。另外它還有一定的延年益壽的功效，臨床上主要用于治療肺熱咳嗽，肺燥干咳，或者是女性的月經不調，另外對于胃炎、大便秘結，也有很好的治療效果?，F(xiàn)代藥理研究，它可以提高肝臟的解毒功能，具有保護肝臟的功能，還可以增強腫瘤患者，對放療、化療的耐受性。另外它還是一種具有滋補的功效的藥物，它的特點是滋潤，而不黏膩，所以有很好的補脾開胃、益智、益氣清腸的功效，對于陰虛火旺，是一種很好的補品。

  

  01:21
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 36315次

• 柚子涼性還是熱性
  柚子這是一個涼性水果類，含有大量的植物蛋白，以及維生素及微量元素，含有比較高的VC和胡蘿卜素以及鉀、磷、氨基酸等有效成分，對于治療糖尿病、高血壓、動脈硬化有著輔助治療的作用。柚子還有健胃潤肺的作用，可以通便，起到美容養(yǎng)顏的作用。據研究柚子內的有效的生物成分可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，所以對腦血管疾病有著預防作用，還有人報道柚子內含有類似胰島素成分，更適合糖尿病人食用。
  語音時長 1:10”
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-12-30 39687次

• 木瓜是涼性還是熱性
  木瓜既不是凉性，也不是熱性，是溫性的水果。木瓜不寒不燥，是屬于溫性的水果，適于任何的人食用。木瓜的營養(yǎng)成分是比較高的，含有胡蘿卜素，維生素a，維生素c，鈉，鉀，鈣，磷，鎂，碳水化合物以及膳食纖維，還有蛋白質。木瓜屬于溫性的食物，常與木瓜搭配的食物有肉類，豆類，奶類，蛋類，但是木瓜不適于與海鮮一起食用，否則是會引起過敏反應的。木瓜是屬于堿性的食物，常吃是能夠預防感冒的，再有就是經常吃木瓜，還能起到豐胸的作用。
  語音時長 01:07”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-26 23013次

• 橙子是熱性還是涼性？
  病情分析：是涼性的。橙子時常生活中比較常見的水果，性質比較偏涼，具有一定的營養(yǎng)價值，并且能夠生津止渴，而且還有一定的輔助降火作用。意見建議：橙肉果肉飽滿，是一種十分受歡迎的水果，性質比較偏涼，非常適合于熱性體質的人食用，能夠緩解口干口渴的癥狀，但是脾胃虛寒的患者盡量少吃。注意休息，保證充足的睡眠時間，可以適當?shù)倪M行體育運動，提高自身的機體免疫力。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-22 133730次

• 蓮子是熱性還是涼性
  病情分析：蓮子味甘，性平，但是偏寒，具有補脾止瀉，止帶，養(yǎng)心安神，澀精止遺的作用。因其性質偏涼，也常用于改善心火上炎。意見建議：蓮子雖然性質偏涼，但是不屬于大苦大寒藥，如果說想治療心火一類癥候，多數(shù)建議配伍使用，單一的蓮子其清熱瀉火的效果還是不太理想，臨床中主要是選擇治療帶下、遺精等一類癥候的輔助治療。飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-14 72011次

• 涼性蔬菜有哪些？專家揭秘
  ????在中醫(yī)的飲食養(yǎng)生理念里，食物被分為不同的性味，涼性蔬菜便是其中獨特的一類。它們猶如大自然賜予我們的清涼使者，在調節(jié)身體機能方面有著不可忽視的作用。那么，究竟哪些蔬菜屬于涼性蔬菜呢？讓我們一同來深入了解。??常見的涼性蔬菜1、芹菜：芹菜性涼，味甘、辛，富含膳食纖維、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分。食用芹菜
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 熱性蔬菜有哪些？你知道嗎
  ??熱性蔬菜是溫暖我們身心的最佳伴侶，它們不僅能為我們的身體提供豐富的營養(yǎng)，還能幫助我們驅寒暖身，增強抵抗力。接下來，就讓我們一起探索幾種常見的熱性蔬菜，讓你的餐桌更加溫暖、健康！主要有以下幾種熱性蔬菜：??辣椒辣椒能促進血液循環(huán)和新陳代謝，特別適合寒性體質的人食用。辣椒富含維生素C和辣椒素，具有抗氧化
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-12-17 0次