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• 預防腦梗塞的措施有哪些？

  預防腦梗死的措施，是一個很復雜的問題。因為腦梗死有腦血栓形成，腦血栓形成常見的原因，是高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等原因，引起的腦動脈粥樣硬化。對于腦血栓形成，我們主要要對危險因素管控，另外，如果有些患者由于這些原因導致血管狹窄，已經很嚴重了，那么我們應該常規(guī)給予抗血小板或者他汀類，或者神經保護劑治療，預防血栓的發(fā)生。有些患者已經發(fā)生血栓了，那么我們更加強化，要進行終身的二級預防，例如抗板藥物或者他汀類藥物的使用等等。對于腦栓塞的發(fā)病原因是不一樣的，很多時候可能是由于心臟，例如心房顫動引起的。所以我們要針對心源性治療，除了治療心臟的同時，我們可能會給予一些抗凝的藥物，因為真正來講，對于腦栓塞抗凝治療，可能比抗血小板藥物治療效果會更好，這是危險因素的管控。第二個，對于腦血栓的預防，我們特別重視的是要查體。我們要定期體格檢查，特別對于有高血壓、糖尿病、高脂血癥或者已經發(fā)現(xiàn)，有動脈粥樣硬化，或者斑塊的患者我們要定期檢查、評估血管的情況，也就是評估血管狹窄病變的情況。如果狹窄越來越嚴重，我們可以提前干預、提前預防。因為真正來講，腦梗死是一個急性、突然發(fā)生的疾病。它有特點就是來得快走得慢，所以我們盡量預防它不讓它發(fā)生。這樣比發(fā)病以后再來治療會好得很多。因為很多患者犯病以后，特別是多次犯病以后，常常是癱瘓在床不能生活自理。所以對自己、對家人造成很大的傷害，我們一定要重視腦梗死的預防。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-29 38481次

• 甲肝的預防措施有哪些？

  甲肝的傳播途徑主要是糞口途徑，它的預防措施主要包括，保護易感人群，第二就是切斷傳播途徑。保護易感人群，我們可以通過接種甲肝疫苗，來預防甲肝的發(fā)生。對于接觸到甲肝病人的人，我們可以注射免疫球蛋白，來進行被動的免疫。切斷傳播途徑，主要是做好個人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，要做好糞便的管理工作。因為甲肝的病人糞便里頭，可以排出大量的甲肝病毒，它可以污染水源、食物，引起甲肝的流行。所以要做好這種飲食衛(wèi)生的工作，減少甲肝的流行。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2020-12-30 6374次

• 預防癌癥的措施有哪些
  1，戒除吸煙，一般都知道吸煙與腫瘤的發(fā)生有密切的關系，比如在人群中，吸煙的人肺癌的發(fā)生率往往比不吸煙者要大大的升高，所以戒除吸煙能夠降低比如肺癌、食管癌、口咽癌等等癌癥的發(fā)生率。2，少飲烈性白酒，適當?shù)娘嬀?，而要避免酗酒?，防霉變，霉變的食物是可以導致癌癥。4，去除亞硝胺，亞硝胺類的食物也可以導致癌癥。5，吃食物多咀嚼，細嚼慢咽。6，脂肪攝入勿過多，高脂飲食與很多的腫瘤都有相關性，比如膀胱癌、大腸癌、乳腺癌等。7，少吃煙熏食品。8，注意廚房里的污染。
  語音時長 1:21”
  羅晶晶 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 3732次

• 怎么預防癌癥
  科學預防癌癥要有健康的飲食，規(guī)律的作息，積極的體育鍛煉以及定期的體檢。抽煙、喝酒與多種癌癥和疾病相關。肥胖、高bmi指數(shù)也是不利于健康的危險因素。積極參加體育鍛煉，如快走、騎自行車、打球等有氧運動，對于提高心肺功能等有積極的作用。日常飲食要注意盡量避免吃一些加工的肉類，腌制的食品以及霉變、久置的食品。食物要多樣化，以谷類為主，多吃一些蔬菜，水果，薯類，魚，瘦肉，蛋以及豆乳制品。
  語音時長 01:16”
  秦貝貝 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-11-28 1881次

• 預防肺炎的措施有哪些
  病情分析：預防肺炎的措施，若是出門一定要正確的佩戴口罩，可以將細菌和病毒阻隔在口罩外面，使呼吸道不受病毒和細菌的入侵。同時還要勤洗手，家里要勤通風。不要去人流量密集的地方，以免出現(xiàn)有交叉感染。意見建議：建議要加強營養(yǎng)支持，要保證營養(yǎng)均衡，給予富含高蛋白的飲食，可以提高機體的抵抗力。若是在平時可以適當?shù)脑黾舆\動，提高機體的耐力，免疫力及抗病能力。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-23 1002次

• 預防癲癇的措施有哪些
  病情分析：預防癲癇可以從飲食方面，和精神方面來入手。意見建議：針對預防癲癇病，我這邊給出的建議是，平時在飲食上多吃點新鮮的蔬菜和水果補充維生素，不要吃辛辣刺激性食物，盡量不要喝興奮度過高的飲品，比如白酒，咖啡，另外多聽音樂，或者做些能放松心情的事情，保持精神愉快，避免精神壓力過大，避免精神受到刺激。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-09 1201次

• 如何預防癌癥
  癌癥可以通過調整飲食習慣、加強鍛煉、定期體檢、接種疫苗、早發(fā)現(xiàn)早治療等方式預防。1、調整飲食習慣：日常建議養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免經常食用腌制、熏烤類食物，如咸菜、臘肉、臘腸等，并且也不宜過度飲酒、吸煙等，有利于減輕對機體的刺激。2、加強鍛煉：日常在機體條件允許的情況下，可以通過跑步、爬山、騎單車等
  施學東 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 預防癌癥的有效辦法
  預防癌癥需要我們從平時的生活當中開始做起，食品要保持多樣化，避免過多的膽固醇攝入，保持營養(yǎng)均衡，合理安排飲食，控制體重，避免過輕過重，堅持體育鍛煉。多食蔬菜、水果、谷類，豆類，最好多吃魚，少吃高脂食物，少吃鹽，不吃過燙和燒焦的食物，保持大便通暢，養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙戒酒，加強體育鍛煉，增強體質，
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 397次