并沒有子宮肌瘤10大禁忌食物這種說法，子宮肌瘤的禁忌食物通常有辛辣食物、生冷食物、油膩食物、雌激素食物、含有酒精食物等。
1、辛辣食物：
子宮肌瘤可能是受遺傳因素所影響，患者會出現(xiàn)月經(jīng)異常、腹部腫塊等癥狀。此類患者應(yīng)避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，可能會刺激子宮，導(dǎo)致子宮收縮，不利于病情恢復(fù)。
2、生冷食物：
患者也不建議吃生冷性的食物，比如雪糕、冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等，食用后容易導(dǎo)致子宮收縮，使子宮肌瘤體積逐漸增大。
3、油膩食物：
也避免進(jìn)食油膩性的食物，比如油條、肥肉、炸雞等，容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起身體其他不適癥狀。
4、雌激素食物：
也不建議進(jìn)食含有雌激素的食物，比如豆?jié){、豆腐等，容易刺激子宮肌瘤生長，導(dǎo)致病情持續(xù)加重。
5、含有酒精食物：
患者也避免進(jìn)食含有酒精的食物，比如醪糟、米酒、腐乳等，會加重身體負(fù)擔(dān)，引起不適。
平時需要吃新鮮瓜果蔬菜，比如火龍果、西紅柿、黃瓜等，可以補(bǔ)充營養(yǎng)。
