高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

排肚子脹氣的土方法

以肚臍為中心,然后以順時(shí)針為方向,給予一定的壓力來(lái)進(jìn)行揉腹。

另外,我們還可以用暖水袋這些東西來(lái)熱敷。

同時(shí),我們可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步或者快走,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助我們排氣排便,這樣的腹脹也能緩解。

如果學(xué)效果都不好的話(huà),那么大家可以口服些藥物,像中藥里的枳實(shí)消痞丸,寬中理氣丸,這些都可以幫助我們排除肚子脹氣,而且效果比較理想。

如果這樣都不是很好的話(huà),那我可以口服一些莫沙比利促進(jìn)我們的胃腸蠕動(dòng),同時(shí)根據(jù)我們的一個(gè)辨證分型,前往正規(guī)的中醫(yī)院,進(jìn)行藥物的一個(gè)配比以及口服治療。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)