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女性經(jīng)常吃益生菌的壞處有哪些

女性經(jīng)常吃益生菌的壞處有,容易造成身體的依賴性,可導致免疫力低下。

益生菌是一種在人體腸道中寄生的有益菌,如果腸胃中缺乏益生菌,就代表腸道菌群紊亂,腸胃功能也會變差。很多女性因為腸胃不好,容易便秘、腹脹,習慣服用益生菌改善,但是益生菌不能長期吃,因為長期服用益生菌,會破壞腸道內(nèi)正常菌群,容易造成身體的依賴性,一旦停止服用益生菌以后,腸道就無法自動調(diào)節(jié)到平衡狀態(tài),身體內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變,會導致免疫力和抵抗力下降,危害到女性健康。

若患者因腸胃問題長期服用益生菌的藥物后,出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不舒服的胃腸道癥狀,這是腸道中的有益菌被破壞,這種情況下可在醫(yī)生指導下服用保和丸或加味保和丸,改善腸道中的菌群失調(diào)。另外,腸胃功能穩(wěn)定的情況下,不需要額外長期口服益生菌。

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