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• 維e可以去黑眼圈嗎

  維生素e作為人體必需的一種維生素，具有抗氧化的作用，如果黑眼圈很輕，可以用一點(diǎn)維e（維生素e），能夠起到一定的作用。但是，由于它的作用會(huì)很局限，如果黑眼圈的程度很重，效果往往不太明顯，這時(shí)候就需要一些其他治療，比如皮下注射一些玻尿酸，或者注射一些小分子量的脂肪（納米脂肪注射），增加皮膚的厚度，使黑眼圈變得不明顯。還有的方法就是做激光治療，激光治療可以增加皮膚的厚度，改善黑眼圈的情況，去除色素。另外，如果黑眼圈的早期，還可以加強(qiáng)睡眠，保持心情舒暢，減輕焦慮。如果患者過(guò)度勞累，也會(huì)加重黑眼圈的產(chǎn)生。

  

  01:21
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-04-08 7459次

• 怎么去黑眼圈

  首先黑眼圈的成因，主要有這么幾種：第一，主要原因就是光老化，就是現(xiàn)在電子產(chǎn)品越來(lái)越多，手機(jī)、電腦屏幕都會(huì)有輻射，輻射就會(huì)容易讓眼周的組織干燥，干燥了以后血管就會(huì)血運(yùn)比較變差，然后逐漸這個(gè)地方的質(zhì)地就變差，皮膚變薄然后出現(xiàn)黑眼圈。第二，就是休息不好，休息不好了以后，局部的靜脈擴(kuò)張，所以就顯得有黑眼圈。第三，就是本身皮膚比較薄，皮下組織比較少，而且通過(guò)皮膚就可以透到深部的，肌肉組織就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。針對(duì)不同成因的黑眼圈，有不同的處理辦法，需要的朋友可以到正規(guī)的醫(yī)院來(lái)找醫(yī)生，來(lái)進(jìn)行咨詢(xún)，來(lái)進(jìn)行改善。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-02-12 53676次

• 吃什么去黑眼圈
  可以通過(guò)多吃一些富含維生素C類(lèi)的食物，來(lái)起到去除黑眼圈的作用，比如橙子，桔子，獼猴桃，檸檬等等。由于黑眼圈是由于眼睛周?chē)つw黑色素沉積造成的，維生素C能夠起到去除黑色素的作用。所以多吃富含維生素C的食物，對(duì)去除黑眼圈有一定的好處，能夠起到輔助作用。同時(shí)還可以通過(guò)在外出時(shí)佩戴墨鏡，減少紫外線的照射，來(lái)起到減輕黑眼圈的作用。另外有一些黑眼圈是由于患者長(zhǎng)期過(guò)度用眼導(dǎo)致的，對(duì)于這部分患者首先要改掉不良的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)、電視等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-30 6730次

• 吃什么可以去黑眼圈
  蔬菜類(lèi)：比如油菜、菠菜、小白菜、生菜、胡蘿卜、茄子、西蘭花、黃花菜、水芹菜、木耳、枸杞菜、豌豆苗、圓生菜等。五谷雜糧類(lèi)：黑米、小麥、燕麥、蕎麥面、紅豆、紫米、黑高粱米、大米。豆類(lèi)豆制品類(lèi)：黃豆、青豆、黑豆、蠶豆、腐竹、豌豆粒。干果類(lèi)：腰果、松子、核桃、芝麻、板栗。水產(chǎn)類(lèi)：干貝、扇貝。藥食類(lèi)，枸杞子、當(dāng)歸、甘草。肉類(lèi)：豬肉、豬肝、豬血。水果類(lèi)：桃、酸棗。魚(yú)類(lèi)：鯽魚(yú)、鱸魚(yú)。蛋奶類(lèi)：鵪鶉蛋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 9626次

• 吃什么去黑眼圈
  病情分析：多吃一些富含維生素c的食物，有能夠去除黑眼圈的作用，比如橘子，獼猴桃，橙子等等。有一些黑眼圈是由于患者長(zhǎng)期過(guò)度用眼，長(zhǎng)期的眼疲勞導(dǎo)致的。對(duì)于這一類(lèi)的黑眼圈，可以進(jìn)行眼睛局部的熱敷，來(lái)促進(jìn)周?chē)貉h(huán)，起到減輕黑眼圈的作用。意見(jiàn)建議：建議患者在出現(xiàn)黑眼圈后，要注意休息，不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，電視，電腦等屏幕，保持良好的用眼習(xí)慣。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-14 1201次

• 什么方法可以去黑眼圈
  多休息，保證足夠睡眠或者激光祛黑眼圈也可以。黑眼圈與我們的睡眠時(shí)間關(guān)系非常大，想要沒(méi)有黑眼圈，我們要盡量不要熬夜，注意用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī)和電腦。平常我們還可以使用一些眼霜多吃新鮮的水果蔬菜來(lái)改善黑眼圈，或者熱敷也是不錯(cuò)的方法，用熱毛巾熱敷眼部，改善眼部血液循環(huán)，收縮血管改善癥狀。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 602次

• 吃什么去黑眼圈
  一、若因肝臟功能不好，而引起的黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類(lèi)。二、每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行，減少瘀血積聚亦可降低因貧血導(dǎo)致的黑眼圈。三、早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功效。四、多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出，減低積聚機(jī)會(huì)亦可減少黑眼圈
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 753次

• 吃什么可以去黑眼圈
  一般吃富含維生素C、E及鐵質(zhì)的食物有助于減輕黑眼圈。黑眼圈的形成與眼部周?chē)つw的血液循環(huán)不暢、色素沉著有關(guān)。合理的飲食習(xí)慣，特別是攝入一些特定的營(yíng)養(yǎng)素，可以在一定程度上幫助改善黑眼圈。維生素C具有抗氧化作用，能夠促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，幫助改善血液
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-02-12 0次