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來月經(jīng)可以喝菊花茶水嗎?

來月經(jīng)一般不可以喝菊花茶水,可能會引起不良反應。

菊花茶水屬于一種涼性的飲品,具有一定的清熱降火的功效,月經(jīng)期間由于免疫力比較差,如果喝菊花茶水,可能會引起胃腸道不適反應,比如腹痛、腹瀉,可能還會導致痛經(jīng),所以來月經(jīng)一般不可以喝菊花茶水,建議來月經(jīng)期間可以攝入一些溫熱性的食物和飲料,比如小米粥、牛奶等,還需要注意休息,不可以進行劇烈的運動,也不可以過度勞累,否則都容易導致月經(jīng)紊亂,另外還要注意自身的清潔衛(wèi)生,可以使用淋浴沖洗外陰部,避免坐浴和盆浴,避免發(fā)生性生活,還要勤更換衛(wèi)生巾,如果出現(xiàn)了痛經(jīng)的現(xiàn)象,可以在醫(yī)生的指導下服用益母草顆?;蛘卟悸宸揖忈屇z囊等藥物治療。

日常生活中也要養(yǎng)成好的習慣,合理飲食,合理運動,保持勞逸結合。

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