高血糖患者要控制飲食，盡量吃一些低脂肪低熱量低油脂的食物。可以多吃一些五谷雜糧，比如蕎麥、高粱、豆類等。也可以多吃一些綠葉蔬菜，可以適量少吃一些含糖量低的水果。
炒菜的時候少放油，可以選擇植物油，比如玉米油，大豆油。少吃肉，如果非要吃可以選擇低脂肪的牛羊肉。每天可以做一些體育運動，比如跑步，散步，打太極，打乒乓球等。
高血糖怎么食療？
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-09-12696次
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦高血糖該怎么辦？一，第一次檢測出血糖超標(biāo)之后，要在醫(yī)生的建議下控制飲食，孕婦到后期體重增長過快就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導(dǎo)致血糖超標(biāo)，請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴(yán)格按照孕期的食譜來規(guī)律進(jìn)餐。二，采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是孕婦不減肥，按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量，少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果。三，除了水果以外的，其他甜食也要暫時停一下，大多數(shù)女性都愛吃甜食，巧克力、威化餅干等等，這些小零食也是孕期孕婦非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下。如果孕婦覺得餓了想吃東西，可以選擇無糖餅干或無糖豆?jié){等等。四，另外定期需要監(jiān)測血糖數(shù)值一直到指標(biāo)下降，順利生產(chǎn)之后如果血糖仍控制不佳，可以在專科大夫指導(dǎo)下應(yīng)用胰島素治療。
02:04
陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 2292次
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高血糖高血脂怎么辦高血糖和高血脂現(xiàn)在都是非常常見的疾病，都屬于代謝性的疾病，一方面和遺傳年齡有很大的關(guān)系，另一方面和現(xiàn)在不健康的生活方式，也有很大的關(guān)系，都屬于生活方式病。所謂不健康的生活方式，包括運動量減少，過度的肥胖，過度油膩的飲食，高熱量飲食，高甜度，高糖的飲食等等，這些都是導(dǎo)致高血糖高血脂的主要原因。所以一旦發(fā)現(xiàn)血糖血脂升高了，一方面要積極地藥物治療，血糖高有降糖藥物，血脂高有降脂的藥物，同時要改變不健康的生活方式。要增加運動量、減肥、控制體重，是非常重要的。同時不要吃甜食，包括冰淇淋、巧克力、糖塊、飲料、點心、餅干等等，這些食物一口都不要吃。另外主食也不要吃得過多，每頓最多二兩，再有就是大魚大肉，油炸的食物，動物內(nèi)臟，盡量不要吃或者少吃，這樣都是可以治療高血糖和高血脂的措施。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 6798次
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高血糖怎么食療？患有了高血糖之后，飲食方便就要去控制進(jìn)食食物的量，選擇進(jìn)食食物的種類，以及進(jìn)食食物的方式。例如患有了高血糖之后，并不代表著患者只能夠吃青菜，不能夠吃肉的，因為青菜只能夠為身體提供一部分的營養(yǎng)物質(zhì)，在肉類以及其他的食物之中也會有一定的營養(yǎng)物質(zhì)是人體必須要攝取的，所以患有了糖尿病之后要葷素合理搭配。例如在主食方面推薦食用饅頭，米飯，雜糧飯等干食，在飲食方面建議可以多吃青菜，而且適量的攝取含有蛋白質(zhì)脂肪的食物。語音時長 01:24”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-18 1910次
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高血糖靠食療能治愈嗎?高血糖能不能靠食療治愈，主要看高血糖有沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果說已經(jīng)達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，單純的靠食療是無法治愈，因為我們都知道糖尿病它是一種慢性病，是必須要使用藥物來進(jìn)行降糖治療。通常情況之下，食療的效果很差。所以如果說已經(jīng)達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，不建議患者單純進(jìn)行食療來治療糖尿病，而且糖尿病本身也是不能治好。當(dāng)然，如果說患者只是一個血糖稍微偏高，然后沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，可以通過食療來治愈，因為我們只要稍微注意一下飲食，不要吃升糖比較快的物質(zhì)，高血糖的狀態(tài)就可以得到恢復(fù)。語音時長 01:18”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-04 2283次
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高血糖靠食療能治愈好嗎?病情分析：高血糖的患者通過食療不能夠治愈。高血糖期間，往往存在高糖毒性，血糖會進(jìn)一步增高，所以必須應(yīng)用藥物干預(yù)。意見建議：高血糖的患者要嚴(yán)格控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\動，每餐主食不要超過100克。另外每天多飲水促進(jìn)血糖的代謝，可以應(yīng)用降糖藥物，比如二甲雙胍片格列美脲等，必要時用胰島素降糖。
劉紅波
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-09-27 1301次
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高血糖怎么診斷病情分析：高血糖屬于內(nèi)分泌科的常見病以及多發(fā)病，診斷非常簡單，通過抽血化驗來診斷。意見建議：常規(guī)靜脈空腹血糖超過7.0毫摩爾每升，餐后兩個小時血糖超過11.1毫摩爾每升就可以診斷高血糖，應(yīng)該給予積極的治療，否則容易出現(xiàn)糖尿病急性以及慢性并發(fā)癥，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
劉紅波
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-09-27 2003次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-09-12 0次
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高血脂高血糖的食療方法高血脂和高血糖是現(xiàn)代社會常見的健康問題，合理的食療對于調(diào)控血脂和血糖水平至關(guān)重要。首要原則是控制熱量攝入，少油少鹽，增加膳食纖維，并適量攝入富含不飽和脂肪酸的食物。對于高血脂，食療的關(guān)鍵在于降低飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入。建議增加富含不飽
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-04-03 0次
