平時我們進食的蔬菜只要是相對比較新鮮，都是可以適當吃一些。
每一種菜做含有的維生素以及營養(yǎng)成分不盡相同，所以平時吃菜的時候要注意搭配，尤其是顏色搭配。比如紅色、綠色、白色要進行相互搭配，不能一種顏色的菜一直吃。
可以吃一些菠菜、西紅柿、黃瓜、土豆等等，都可以適當吃一些。
吃菜的時候要盡量以清燉較好，不建議吃生冷，比如黃瓜，建議炒熟吃，不建議吃涼的黃瓜。
另外，在炒菜時要注意盡量少放一些油，這樣蔬菜中脂肪含量相對較低，利于胃部消化，助于吸收。
萎縮性胃炎吃那些菜好
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-11-293371次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
萎縮性胃炎萎縮性胃炎是慢性消化系統(tǒng)性疾病，它是慢性胃炎的一種，臨床中主要是胃黏膜的萎縮，和胃腺體的減少。在胃鏡下面我們可以看到，胃黏膜變的稀薄，變得蒼白，然后胃腺體減少，甚至有腸化生，或者是異形增生。世界衛(wèi)生組織發(fā)現(xiàn)，萎縮性胃炎有一定的癌變率，所以定義為癌前狀態(tài)，癌前病變。萎縮性胃炎的病程比較慢，病程比較長，治療起來比較復(fù)雜，病程相對要長。所以臨床中，給患者帶來了比較大的痛苦，臨床中中藥治療，還是非常有意義的，在臨床中我們通過規(guī)范持續(xù)的治療，有一部分患者，還是能達到康復(fù)的狀態(tài)。
01:27
王春勇
副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2018-07-06 56511次
-
萎縮性胃炎治療萎縮性胃炎的臨床治療，中醫(yī)還是遵循個體化治療。我們要辨識患者的體質(zhì)狀態(tài)，還有患者當下的臨床表現(xiàn)。重點是在解決患者的臨床癥狀，讓你能吃下飯，吃下飯以后能很好的消化和吸收，讓你的胃黏膜逐步地去滋養(yǎng)它，胃黏膜逐步地強壯，恢復(fù)胃的動力。因為中醫(yī)有一個虛損的病因診斷，也有對應(yīng)的治療，我們中醫(yī)會辨識患者的體質(zhì)，是胃陰虛為主，還是胃氣虛為主，還是胃陽虛為主，還是以胃的肝氣郁滯為主，還是胃的消化能力差，還是因為胃自身的陰不足了，氣不足了，還是陽氣不足了，還是由于胃外因素。比如肝的因素導(dǎo)致的胃的消化功能，還是膽的因素，甚至腎和心，都會對胃的消化功能產(chǎn)生影響。所以我們中醫(yī)會辨識患者的整體狀態(tài)，有針對性的個體化的去調(diào)整患者，來治療萎縮性胃炎。最核心的一個理念就是養(yǎng)胃。因為胃的萎縮，主要是一個黏膜和腺體的不足，所以中醫(yī)用一些益氣養(yǎng)陰保護黏膜，增強胃動力，把胃養(yǎng)起來，恢復(fù)到一個正常狀態(tài)。再一個就是去除胃外因素，跟胃相關(guān)的一些器官，肝、脾、腎、心的影響，乃至于肺的影響，都會考慮到我們治療范圍之中。萎縮性胃炎的治療，我們還要汲取現(xiàn)代醫(yī)學的經(jīng)驗，用一些抑制胃酸和殺菌的，還有中藥疏利肝膽，來保護胃的功能，胃的腺體。這是我們一個主要的治療方法，主要是通過針灸和中藥，還有患者的運動。
02:47
王春勇
副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2018-07-06 40554次
-
萎縮性胃炎吃那些菜好平時我們進食的蔬菜只要是相對比較新鮮，都是可以適當吃一些。每一種菜做含有的維生素以及營養(yǎng)成分不盡相同，所以平時吃菜的時候要注意搭配，尤其是顏色搭配。比如紅色、綠色、白色要進行相互搭配，不能一種顏色的菜一直吃?？梢猿砸恍┎げ?、西紅柿、黃瓜、土豆等等，都可以適當吃一些。吃菜的時候要盡量以清燉較好，不建議吃生冷，比如黃瓜，建議炒熟吃，不建議吃涼的黃瓜。另外，在炒菜時要注意盡量少放一些油，這樣蔬菜中脂肪含量相對較低，利于胃部消化，助于吸收。語音時長 1:20”
李之慧
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-14 15722次
-
慢性萎縮性胃炎忌那些慢性萎縮性胃炎的禁忌有以下內(nèi)容：一，禁食辛辣，寒涼，溫度過高過低，宜平和，少刺激食物，特別是在多風少雨，氣候非常干燥的北方地區(qū)，辛辣食物可消耗體內(nèi)更多的水分，不但導(dǎo)致口干舌燥，還會刺激胃腸的黏膜，使黏膜充血水腫。有的人喜歡吃特別燙的食物，甚至剛剛煮好的熱粥都敢喝，不燙不過癮，過高的溫度燙傷食管和胃黏膜，引起這些部位的黏膜組織充血水腫炎癥。寒涼食物，則可以導(dǎo)致胃的毛細血管收縮，影響胃黏膜的血液供應(yīng)。寒涼食物還使胃的平滑肌收縮，加重胃黏膜的缺血。尤其嚴重的是，過涼與過熱的食物一同食用，對胃粘膜的刺激更為明顯，長期的冷熱食物刺激，會導(dǎo)致胃黏膜的慢性炎癥。二，禁食腌制，熏烤，宜新鮮事物。淀粉食物經(jīng)過高溫煎炸后，能產(chǎn)生可致癌的丙烯酰胺，在腌制和熏烤的過程中，易產(chǎn)生大量的亞硝胺，這些都是致癌物質(zhì)。腌制食品中的高鹽成分，可對胃黏膜有損害，使腸胃黏膜出現(xiàn)炎癥。在腌制食品時，多加入防腐劑和香精，色素等，都對身體有不好的影響。語音時長 1:53”
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院
2018-09-20 7961次
-
萎縮性胃炎吃什么菜好病情分析：萎縮性胃炎主要是由于長時間過冷過熱和辛辣刺激食物損傷胃腸黏膜，引起的胃腸功能萎縮的損傷癥狀。在飲食生活中，建議通過多吃富含維生素以及營養(yǎng)成分豐富的菜，比如菠菜，土豆，黃瓜，西紅柿，且要充分炒熟以后食用，以免對胃腸造成負擔，病情加重，建議少食油膩飲食對于胃腸造成不易吸收和負擔加重。還要定期檢查胃功能，采取針對性的中西藥治療。意見建議：萎縮性胃炎的患者在日常生活中要保持飲食和生活規(guī)律，避免過度緊張和焦慮，充分休息，適當增加富含有高營養(yǎng)高蛋白高維生素飲食，提高身體的免疫力。
李博杰
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2023-03-12 1001次
-
非萎縮性胃炎那些癥狀病情分析：非萎縮性胃炎會出現(xiàn)以下癥狀，比如胃痛，胃脹，胃部灼熱，胃酸。非萎縮性胃炎是常見疾病，患病后會影響人正常消化與吸收，需要積極就醫(yī)，完善胃部超聲檢查和胃鏡檢查，血常規(guī)便常規(guī)等相關(guān)檢查，了解非萎縮性胃炎的具體患病情況，患病期間應(yīng)當保持胃腸道通暢。意見建議：患有非萎縮性胃炎，需要正確使用克拉霉素，奧美拉唑，西咪替丁，法莫替丁，雷貝拉唑，枸櫞酸鉍鉀這類藥物治療。患病期間，要預(yù)防胃腸道梗阻和胃腸道外傷。
肖文鵬
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2024-01-16 1601次
-
萎縮性胃炎吃那些菜好萎縮性胃炎患者適宜食用富含維生素C、維生素E及膳食纖維的蔬菜，如白菜、胡蘿卜、西紅柿、南瓜、菠菜、西蘭花等，這些蔬菜有助于保護胃黏膜，促進消化功能的恢復(fù)。1、白菜與胡蘿卜：白菜富含維生素C和膳食纖維，能增強免疫力，促進胃蠕動。胡蘿卜中的胡蘿
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-12-20 0次
-
萎縮性胃炎伴糜爛吃什么菜好萎縮性胃炎伴糜爛的患者可吃一些新鮮、易消化的蔬菜，如西蘭花、冬瓜、菠菜、油菜等。應(yīng)避免攝入過酸、辛辣的蔬菜，如西紅柿、洋蔥、大蒜等。萎縮性胃炎的患者除服用治療藥物外，平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習慣。避免熬夜，避免精神過度緊張，禁止吸煙飲酒。此外，還應(yīng)進行體育活動，增強體質(zhì)。
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-11-22 0次
