谷維素有一定降血脂的功效。
谷維素屬于一種從米糠油當中提取出來的物質(zhì)，是屬于天然抗氧化的混合物，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、降低血脂、改善心肌的血液供應、改善睡眠質(zhì)量。
谷維素降血脂嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-12-303163次
谷維素雖然比較安全的，但是偶爾也會出現(xiàn)不良反應，比如可能會導致消化系統(tǒng)的癥狀，引起胃痛、惡心、嘔吐等情況發(fā)生，另外可能會導致乳房脹痛。除此以外，還可能會導致體重增加、脫發(fā)。但是這些副作用癥狀比較輕微，停止服用藥物以后會自行消失。
日常補充谷維素方式可以從糧食當中攝取，谷維素是屬于一種比較安全的營養(yǎng)素，在粗糧以及雜糧當中含量比較高，可以選擇調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，屬于比較安全的補充谷維素的方式。但是缺乏谷維素出現(xiàn)了嚴重的失眠、焦慮，通過食物無法進行補充，可以選擇服用藥物進行谷維素的補充。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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01:26
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-02 11620次
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喝茶降血脂嗎茶葉當中有很多的微量元素，比如茶多酚，對血脂有一定的調(diào)節(jié)作用，特別是綠茶。但是降血脂作用比較有限，并不能指望喝茶來把血脂恢復正常。如果血脂升高，首先要做的還是飲食生活調(diào)理，限制飲食總熱量的攝入。在熱量固定的前提下，盡量減少高熱量食物的攝入，比如油膩煎炸的食物，啤酒，飲料。同時要多增加運動，不要長期久坐，以戶外有氧運動為主，消耗多余的熱量，嚴格的控制體重。必要的時候還需要使用降血脂的藥物。語音時長 01:09”
韓昕健
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文蕾
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韓猛祥
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王玲玲
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潘永源
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-10-31 4058次
