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• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當(dāng)然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質(zhì)及微量元素，可以補(bǔ)充孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需求，因?yàn)橄鄬?duì)來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對(duì)一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個(gè)問題。此外，孕婦有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，有利于潤(rùn)腸通便，增強(qiáng)胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大，而且反酸，說明胃酸多，這時(shí)不宜喝酸奶。不過在飯后，當(dāng)胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

  01:34
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 6164次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡這些問題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn)，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱，按中醫(yī)的理論來講，可能補(bǔ)一些熱，可能對(duì)身體有好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 52763次

• 孕婦可以吃炒木耳嗎
  孕婦可以吃炒木耳。木耳對(duì)于孕婦來說有很好的養(yǎng)顏?zhàn)饔?，木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的七倍多，鐵是造血原料，胎兒通過胎盤從母親血漿中攝取鐵，如果鐵補(bǔ)充不足，除了可能造成母親生理性貧血，嚴(yán)重的還可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒貧血。如果孕婦有貧血癥，容易出現(xiàn)低熱或出血等合并癥，另外嬰兒的抵抗力也不強(qiáng)，容易受病菌感染，生長(zhǎng)發(fā)育落后等，所以孕婦可以適當(dāng)?shù)某阅径瑏碓鰪?qiáng)孕婦體質(zhì)，預(yù)防妊娠貧血。另外，適當(dāng)?shù)某阅径€可以有效的防止輻射，這點(diǎn)對(duì)于孕婦來說極其重要；木耳還有清腸胃的作用，十分有利于腸胃不暢的孕婦食用，可有效改善便秘的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-10 2382次

• 孕婦可以吃炒芹菜嗎
  孕婦可以適量的吃炒芹菜，因?yàn)榍鄄撕胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，里面含有人體所需要的維生素和蛋白質(zhì)，同時(shí)芹菜還可以去肝火，可以增加人體的抵抗能力和免疫能力。另外，芹菜中含胡蘿卜素，維生素c，維生素b，蛋白質(zhì)和鈣含量豐富，可以為孕婦和胎兒提供營(yíng)養(yǎng)元素，另外芹菜葉還有降血壓的作用，因此血壓過低的孕婦，不宜食用。孕婦吃炒芹菜一定要選擇新鮮的，腐爛的芹菜千萬不可以吃，以免對(duì)孕婦和胎兒造成不良的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-02 4703次

• 孕婦可以吃炒大蒜嗎
  病情分析：孕婦可以適量吃一些炒大蒜，吃一些大蒜可以提高身體的免疫力幫助預(yù)防流感，而且大蒜具有殺菌消炎的作用，可以預(yù)防一些婦科疾病?？梢赃m量的吃一些大蒜，如果孕吐比較嚴(yán)重對(duì)大蒜的味道比較敏感的最好不要吃。意見建議：平時(shí)孕婦平時(shí)多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡當(dāng)然也要多吃一些蔬菜水果。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)自身的免疫力。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-22 1503次

• 孕婦可以吃炒螺嗎
  病情分析：孕婦可以吃炒螺。田螺當(dāng)中含有的維生素a和維生素b1比較多，適當(dāng)?shù)臄z取可以防止腳氣病，對(duì)人體的視力也有好處。另外它也含有大量的鈣劑、鐵等微量元素，所以對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是有益的，但是在孕期食用田螺要控制量，不可以多吃。意見建議：準(zhǔn)媽媽吃炒螺一定要自己加工才安全，食用之前清洗干凈、加工熟透。因?yàn)榻诌呅〕杂袝r(shí)為了追求口感采用爆炒的方式來烹飪，這樣田螺當(dāng)中的寄生蟲有可能還會(huì)存活。所以在食用之后難免會(huì)對(duì)自身和孩子的身體造成影響。炒螺易清淡、避免辛辣，購(gòu)買時(shí)注意食材新鮮。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-02 1802次

• 孕婦可以吃炒酸奶嗎
  孕婦能否食用炒酸奶需結(jié)合孕期階段、身體狀況、食品成分及制作工藝綜合判斷：一、孕早期腸胃敏感者慎食孕早期激素水平波動(dòng)易引發(fā)惡心、嘔吐等消化道癥狀，炒酸奶的低溫特性可能刺激胃黏膜，加重反酸或腹痛。建議此階段選擇常溫發(fā)酵乳制品，待妊娠反應(yīng)緩解后再
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-09-26 0次

• 孕婦可以吃炒酸奶嗎
  孕婦是否可以吃炒酸奶是一個(gè)經(jīng)常被提及的問題。總體來說，孕婦可以適量食用炒酸奶，但需注意其中的糖分含量和食物的溫度，并警惕可能帶來的腸胃不適。首先，酸奶本身富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，尤其是鈣和益生菌，對(duì)孕婦和胎兒的健康都有益處。適量食用
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-15 0次