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• 銀耳涼性還是熱性

  銀耳味是甘的，性是平的，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，銀耳有些微涼，所以它有清熱潤(rùn)燥的功效。銀耳的營(yíng)養(yǎng)成分是很豐富的，里邊是含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、粗纖維等等。所以經(jīng)常食用銀耳可以起到美容護(hù)膚，保肝解毒、減肥、防癌抗癌，清熱健脾，增強(qiáng)免疫力的功效。盡管吃銀耳有很多的好處，但是也不能長(zhǎng)期大量的飲用，銀耳因?yàn)樾再|(zhì)是偏涼的，所以寒性體質(zhì)最好不要長(zhǎng)期食用，如果吃了以后會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。另外外感風(fēng)寒，或者是出血的患者，或者糖尿病的患者，也要謹(jǐn)慎的服用。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 21675次

• 柚子是涼性還是熱性的

  柚子性味是甘酸，而且是咸寒的，所以是屬于偏涼性的食物。柚子具有生津止渴、潤(rùn)肺健脾、化濕祛痰的作用，柚子的果肉性質(zhì)偏寒，不適脾胃功能不好的人群使用，脾胃虛寒的人，吃了柚子后會(huì)引起胃腸道的不適，有的人會(huì)出現(xiàn)腹痛或者是腹瀉。柚子里面含有豐富的維生素C，還有一些膳食纖維，因此柚子可以保持皮膚的彈性，而且可以抑制黑色素的形成，還可以防止皺紋的生成，因此可以起到美容養(yǎng)顏以及護(hù)膚的作用.其次柚子里邊含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，對(duì)于消化不良以及噯氣、積食的病人是可以起到治療作用的。柚子的有效的生物成分還可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，所以柚子對(duì)心腦血管疾病還有一定的預(yù)防作用。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 40935次

• 桂圓是熱性還是涼性
  桂圓又稱為龍眼，為藥食同用，性屬甘，溫，歸屬于心筋和脾筋，它干燥痂皮，被稱為龍眼肉，有補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神的功效，臨床可用于治療以心悸，失眠，健忘，面色萎黃，神疲乏力等為臨床表現(xiàn)的心脾兩虛癥。綜合分析，桂圓屬于熱性食物，若脾胃虛弱，氣血不足的人，平時(shí)可以服用桂圓，以補(bǔ)脾胃，養(yǎng)氣血，而肝火，肺火，胃火旺盛的人，應(yīng)盡量避免服用桂圓，以免加重肝火及肺胃之火?，F(xiàn)代藥理學(xué)發(fā)現(xiàn)，桂圓中有較多的鐵元素，對(duì)于補(bǔ)充血液非常有效，能夠促進(jìn)血紅蛋白的再生，從而促進(jìn)血液的流動(dòng)，有貧血的女性同志，平時(shí)服用一些桂圓或與紅棗同用，可有補(bǔ)氣血的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  徐小章 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-02-28 18351次

• 木瓜是涼性還是熱性
  木瓜既不是凉性，也不是熱性，是溫性的水果。木瓜不寒不燥，是屬于溫性的水果，適于任何的人食用。木瓜的營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的，含有胡蘿卜素，維生素a，維生素c，鈉，鉀，鈣，磷，鎂，碳水化合物以及膳食纖維，還有蛋白質(zhì)。木瓜屬于溫性的食物，常與木瓜搭配的食物有肉類，豆類，奶類，蛋類，但是木瓜不適于與海鮮一起食用，否則是會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)的。木瓜是屬于堿性的食物，常吃是能夠預(yù)防感冒的，再有就是經(jīng)常吃木瓜，還能起到豐胸的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-26 22955次

• 橙子是熱性還是涼性？
  病情分析：是涼性的。橙子時(shí)常生活中比較常見(jiàn)的水果，性質(zhì)比較偏涼，具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并且能夠生津止渴，而且還有一定的輔助降火作用。意見(jiàn)建議：橙肉果肉飽滿，是一種十分受歡迎的水果，性質(zhì)比較偏涼，非常適合于熱性體質(zhì)的人食用，能夠緩解口干口渴的癥狀，但是脾胃虛寒的患者盡量少吃。注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-04-22 133730次

• 蓮子是熱性還是涼性
  病情分析：蓮子味甘，性平，但是偏寒，具有補(bǔ)脾止瀉，止帶，養(yǎng)心安神，澀精止遺的作用。因其性質(zhì)偏涼，也常用于改善心火上炎。意見(jiàn)建議：蓮子雖然性質(zhì)偏涼，但是不屬于大苦大寒藥，如果說(shuō)想治療心火一類癥候，多數(shù)建議配伍使用，單一的蓮子其清熱瀉火的效果還是不太理想，臨床中主要是選擇治療帶下、遺精等一類癥候的輔助治療。飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-14 72011次

• 玫瑰花茶是涼性還是熱性
  在繁忙的生活中，一杯散發(fā)著芬芳的玫瑰花茶常常能給人帶來(lái)片刻的寧?kù)o與愜意。然而，對(duì)于玫瑰花茶的性質(zhì)，很多人卻并不十分清楚，下面我就帶大家一起來(lái)探索一下。首先要說(shuō)明的是，玫瑰花茶既不是涼性，也不是熱性，屬于溫性的食物。玫瑰花茶較為溫和，具有理氣解郁、活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛等諸多功效。對(duì)于情緒不佳、肝郁氣滯的
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 玫瑰花茶：涼性還是熱性？別再喝錯(cuò)了！
  關(guān)于玫瑰花茶的性質(zhì)，不少人都有疑問(wèn)，最近坐診時(shí)我就遇到了一個(gè)中年女性患者，該患者自述近期工作壓力比較大，導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)胸悶、煩躁等癥狀，經(jīng)過(guò)四診合參，判斷其存在肝氣郁結(jié)和氣血不和，在制定治療方案的過(guò)程中，考慮讓其喝一些玫瑰花茶。到底這個(gè)玫瑰花
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-06 0次