孕婦的貧血的時候，是需要攝入一些優(yōu)質蛋白，吃牛肉是挺好的，牛肉當中富含豐富的鐵和優(yōu)質蛋白，除了吃牛肉，還可以吃一些雞肉，鴨肉，還有豬肉，蛋尤其是蛋黃，還有一些豆制品，這些食物當中含鐵比較豐富，還有豬血、豬肝等。
如果孕婦在懷孕后期，如果營養(yǎng)沒有得到足夠的補充的時候，這個時候很容易出現(xiàn)貧血，因為在懷孕中后期的時候，身體所需要的能量是很大的，沒有得到及時的補充就會出現(xiàn)貧血，所以在懷孕后期一定要增加營養(yǎng)的補充。
孕婦貧血吃牛肉好嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2022-01-211154次
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孕婦吃胡蘿卜對胎兒好嗎答案是肯定的。胡蘿卜里邊含有一些纖維素，對于孕婦來講有促進排便的功效。懷孕以后，由于增大的子宮壓迫了腸管，使得腸蠕動減慢，另外懷孕以后激素的變化，也會減慢腸蠕動，所以孕婦發(fā)生便秘的情況，要比普通的人多。因為胡蘿卜富含纖維素，能夠促進腸蠕動，使得糞便盡早的排出體外，減少腸道對于糞便里邊毒素的再吸收，這樣也會減少對胎兒的影響。媽媽毒素少了，自然對孩子也就更好一些。再有胡蘿卜里邊含有胡蘿卜素，它是維生素A的前身，經(jīng)過一定處理，會轉化為維生素A。維生素A對于視力是有一定的好處的，所以對胎兒的神經(jīng)、視力發(fā)育，都是有一定的好處。所以在孕期，應該適當?shù)某砸恍┖}卜。但是孕婦在孕期的時候，一定要記住營養(yǎng)要均衡，多樣化飲食。不能因為某種食物好，就偏食，就緊盯著這一樣食物吃，而是應該什么樣的食物都吃一點，這樣才能達到營養(yǎng)更均衡，吸收更多的營養(yǎng)。任何的東西吃多了，對身體都是有害處的，胡蘿卜同樣也如此。所以不能盯著一樣食物一直吃，要飲食多樣化的原則。
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李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2021-03-15 8854次
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吃牛肉上火怎么降火牛肉吃多了很容易上火，因為牛肉是一種燥熱的食物，吃多了會導致上火，因此吃飯的時候要適量。冬季養(yǎng)生吃牛肉的同時，可以配伍一些具有降火作用的食物，比如山藥、藕、李子、白扁豆、荸薺、薺菜等，這些食材都有不同程度的養(yǎng)陰生津、健脾胃的功效。另外牛肉中的飽和脂肪酸含量是很高的，所以有高脂血癥和心腦血管疾病的患者，是不建議您多吃的。牛肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和鐵質，有助于提高機體的抗病能力，對于一些手術后，或者是生病以后調養(yǎng)的人，在補血、修復組織方面都有很好的作用。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-28 22053次
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孕婦貧血吃牛肉好嗎孕婦的貧血的時候，是需要攝入一些優(yōu)質蛋白，吃牛肉是挺好的，牛肉當中富含豐富的鐵和優(yōu)質蛋白，除了吃牛肉，還可以吃一些雞肉，鴨肉，還有豬肉，蛋尤其是蛋黃，還有一些豆制品，這些食物當中含鐵比較豐富，還有豬血、豬肝等。如果孕婦在懷孕后期，如果營養(yǎng)沒有得到足夠的補充的時候，這個時候很容易出現(xiàn)貧血，因為在懷孕中后期的時候，身體所需要的能量是很大的，沒有得到及時的補充就會出現(xiàn)貧血，所以在懷孕后期一定要增加營養(yǎng)的補充。語音時長 1:08”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-27 4439次
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貧血吃牛肉好嗎有貧血的情況是可以吃牛肉的，不用過于擔心，因為牛肉當中含有豐富的蛋白質，還有一些礦物質，營養(yǎng)豐富，有利于貧血的恢復。貧血主要就是缺乏鐵元素，還有維生素等癥狀引起的，可以服用一些補血的口服液，還有補鐵的口服液，像硫酸亞鐵口服液，還有鐵之緣片。平時還應該要注意飲食，營養(yǎng)要豐富，而且還要全面，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，然后多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，促進身體鐵質的一個吸收，避免流失造成浪費。平時還應該要保證睡眠時間，不要熬夜，保證睡眠充足。白天適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，飲食要合理搭配，可以多吃一些五谷雜糧等。語音時長 1:13”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-02-21 9688次
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孕婦貧血吃西紅柿好嗎病情分析：孕婦出現(xiàn)貧血，吃西紅柿是有益的，西紅柿是一種非常常見的蔬菜，西紅柿營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，適當?shù)某砸恍┪骷t柿，可以補充維生素，促進鐵的吸收。意見建議：孕婦出現(xiàn)貧血，還應當多吃一些含鐵比較豐富的食物，以及蛋白質含量比較豐富的食物，以糾正貧血，另外如果貧血比較嚴重，需要適當補充鐵劑，糾正貧血。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-04-26 1802次
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孕婦貧血吃豬肝好嗎通常在臨床上，孕婦貧血的病人吃豬肝有好處。一般都說女性懷孕以后，發(fā)生的貧血多半是營養(yǎng)不良性貧血，這個時候需要及時補充營養(yǎng)價值比較高的優(yōu)質蛋白，常見的比如豬肝，動物內臟，瘦肉，炒牛奶，雞蛋等等，孕早期和孕中期的貧血情況比較常見。
張鵬
主治醫(yī)師北京307醫(yī)院
2019-02-20 2603次
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孕婦貧血吃牛肉好嗎女性在懷孕期，由于需要給胎兒提供營養(yǎng)，需要比常人要多一些的營養(yǎng)，有貧血癥狀的孕婦是可以吃牛肉的。牛肉當中鐵元素的含量比較豐富，很適合貧血的孕婦食用。經(jīng)常的食用牛肉有助于迅速改善孕婦的貧血癥狀。牛肉當中富含大量的蛋白質，其中氨基酸的組成成分接近人體，很容易被人體消化吸收。此外牛肉當中碳水化合物，脂肪，
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-03-26 3297次
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貧血吃牛肉好嗎貧血患者一般吃牛肉有益健康。貧血是一種常見的血液系統(tǒng)疾病，主要是由于體內紅細胞數(shù)量或質量不足，導致血液攜氧能力下降。牛肉作為優(yōu)質蛋白質和鐵質的來源，對貧血患者具有積極的食療作用。牛肉富含鐵元素，這是紅細胞生成不可或缺的成分。適量攝入牛肉可以
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-02-08 0次
