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• 早上空腹吃蘋果好嗎

  一般情況下，水果的食用大部分在飯后，或者兩餐之間食用比較好。早晨起來的時候，胃里邊是排空的，這時候吃蘋果，包括其它的水果，可能是就比較涼，而且含糖量比較高的話，往往對胃黏膜、胃腸是一個刺激作用。特別有慢性胃炎和腸炎的這種朋友，他可能不是特別適合。因此我們建議還是在飯后，或者是兩餐間吃蘋果比較好。另外如果是早晨吃蘋果，最好是能夠削成片，然后熱水燙一下，這樣食用對胃的刺激就小一些。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-11 211586次

• 葉酸片是早上空腹吃嗎

  葉酸片建議早上早餐后服用，一般情況下考慮，葉酸可以在早餐后服用，因為葉酸對胃是有刺激作用的，在飯前吃很可能會引起胃部不適，影響食欲，所以建議飯后服用較好，在飯后半小時服用比較好些。一般建議準(zhǔn)備懷孕的前三個月可以考慮補充葉酸。孕婦在孕前三個月開始每天服用0.4毫克的葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形、先天性心臟病還有兔唇等出生缺陷，還能有效地預(yù)防胎兒和孕婦的貧血。人類如缺乏葉酸可引起巨幼貧及白細(xì)胞減少癥，此外研究還發(fā)現(xiàn)，葉酸對孕婦尤其重要，如在懷孕頭三個月內(nèi)缺乏葉酸可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷從而增加裂腦兒，無腦兒的發(fā)生率。

  

  01:47
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-22 33435次

• 早上空腹吃藥好不好
  空腹吃藥要看一下吃的是什么藥物，有些藥物可能有一些胃腸道刺激的癥狀，空腹吃可能會導(dǎo)致刺激癥狀加重的情況，所以還是建議不要空腹，早上可以考慮喝一杯溫開水，這樣可以稀釋一下胃酸，對于胃粘膜也有一定的保護(hù)作用，但是也有一些藥物就是需要空腹進(jìn)行服用的，比如常用的嗎丁啉，主要是在飯前促進(jìn)胃腸道的蠕動，所以是可以飯前吃的，空腹吃是沒有問題的。大部分的消炎藥、感冒藥、發(fā)熱藥對胃腸道的刺激是比較大的，所以大部分都是在建議飯后半小時來進(jìn)行服用，所以在吃藥的過程中要注意看一下藥品的說明書，看看是什么藥物，一般的對于治療胃病的藥物是可以空腹吃的。
  語音時長 1:19”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 13493次

• 早上空腹吃藕粉好嗎
  建議盡量避免早上空腹吃藕粉，這樣不利于消化。建議可以先進(jìn)食一些東西，然后再喝藕粉，或者是在吃東西的同時可以喝藕粉。藕粉的正確吃法是用溫開水沖泡好，然后加入白糖、芝麻，這樣會使口感更加好，尤其是受到小朋友的喜愛。也可以先用溫開水將藕粉攪拌好以后，將白米粥倒進(jìn)去一起攪拌，然后根據(jù)自己的口味放入糖、芝麻之類的東西。藕粉中含有豐富的鐵、鈣等微量元素特別，適合貧血的人使用，能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠補充人體所需要的維生素，提高人體免疫力。藕粉還有著清熱解毒的作用，特別適合在炎熱的夏季使用，藕粉當(dāng)中含有大量的黏液蛋白和膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動，有利于人體對營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，還能夠促進(jìn)體內(nèi)的毒素排出，減少身體對脂類物質(zhì)的吸收，適合于減肥愛美的女性朋友食用。
  語音時長 1:48”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 18383次

• 葉酸可以早上空腹吃嗎？
  病情分析：不建議早上空腹吃葉酸，因為葉酸是一種酸性的物質(zhì)，空腹食用以后可能會對胃造成很大的刺激，引起胃酸分泌過多，出現(xiàn)胃部不適的現(xiàn)象，所以最好是在飯后服用比較好。意見建議：建議女性朋友在備孕前三個月口服葉酸片，來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，還應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷的食物，少吃油膩油炸食品。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-26 2304次

• 早上空腹吃梨好嗎
  早上空腹吃梨有預(yù)防便秘，提高食欲的好處，因為梨中的果膠含量高，早上起床后腸胃經(jīng)過一晚上的消化已經(jīng)基本排空，這個時候空腹吃梨能夠加快腸道蠕動，促進(jìn)排便，有效預(yù)防便秘，梨所含的維生素和養(yǎng)分更易被人體吸收，其清爽口感還能幫助我們提高食欲，清除早起的困倦，并促進(jìn)消化吸收。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 4105次

• 早上空腹吃藥好不好
  空腹吃藥要看一下吃的是什么藥物，有些藥物可能有一些胃腸道刺激的癥狀，空腹吃可能會導(dǎo)致刺激癥狀加重的情況，所以還是建議不要空腹，早上可以考慮喝一杯溫開水，這樣可以稀釋一下胃酸，對于胃粘膜也有一定的保護(hù)作用，但是也有一些藥物就是需要空腹進(jìn)行服用的，比如常用的嗎丁啉，主要是在飯前促進(jìn)胃腸道的蠕動，所以是可
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 627次

• 早上空腹吃核桃好嗎
  早上空腹時吃核桃一般是不好的。核桃當(dāng)中含有非常豐富的膳食纖維，空腹食用會刺激腸胃，影響消化，有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化不良、惡心、腹瀉等癥狀。核桃當(dāng)中含的脂肪酸容易引起口腔油膩，還有可能會加重腎臟負(fù)擔(dān)。而且核桃當(dāng)中的蛋白質(zhì)會在胃酸的作用下凝結(jié)，空腹時食用不利于身體健康。核桃具有很高的營養(yǎng)價值，里面還有
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-08 754次