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手骨折后吃什么恢復(fù)快

手骨折之后,在飲食上可以多吃一些富含維生素,富含蛋白質(zhì)、含鈣比較豐富的食物,例如牛奶,雞蛋,豆制品,蔬菜,水果,雞肉,魚肉,牛肉,羊肉,排骨等食物,恢復(fù)的是比較快的。

手骨折之后,不要吃辛辣刺激食物,不要抽煙喝酒。同時(shí)在骨折的恢復(fù)期間,需要進(jìn)行肢體的功能鍛煉,功能鍛煉應(yīng)該貫穿于骨折恢復(fù)的整個(gè)過程。功能鍛煉對(duì)于防止關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥,促進(jìn)手部功能的恢復(fù),能起到積極的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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