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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 91007次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89380次

• 腰椎間盤突出咋辦
  腰椎間盤突出的情況發(fā)生以后，如果患者僅伴有輕微的臨床癥狀，沒(méi)有影響到活動(dòng)及生活質(zhì)量，多數(shù)患者都可以選擇保守的治療。保守的治療患者可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，也可以使用一些脫水消腫的藥物，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物作為輔助治療，比如雙氯芬酸鈉，塞來(lái)昔布，甲鈷胺片以及腰痛寧膠囊或者是十三味紅花丸等一類藥物來(lái)治療。另外，多可以選擇針灸，艾灸，牽引，烤電，微波遠(yuǎn)紅外線等方法來(lái)治療就可以緩解不適的癥狀。對(duì)于癥狀非常明顯的患者或者是局部突出的情況非常明顯的，可以考慮手術(shù)的治療，手術(shù)的方式有很多種，比較常見(jiàn)的多是椎間孔鏡的手術(shù)或者是切開減壓，釘棒內(nèi)固定等手術(shù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-10 1896次

• 腰椎間盤突出腿疼咋辦
  腰椎間盤突出的患者，如果出現(xiàn)了腿部疼痛：一是要多臥床休息，以減輕腰部受力，以緩解腿部疼痛癥狀，腿痛明顯時(shí)，可以臥床期間行腰部熱敷，牽引，針灸，艾灸等療法來(lái)促進(jìn)受壓，神經(jīng)水腫吸收消退，以緩解腿部疼痛癥狀。必要時(shí)可以配合非甾體類抗炎藥和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來(lái)緩解腿部疼痛。二是在出現(xiàn)腰椎間盤突出腿疼情況以后，一定要注意腰部保暖，避免彎腰活動(dòng)，坐著時(shí)一定要多注意坐姿，避免睡床過(guò)軟，以免加重腰部負(fù)擔(dān)導(dǎo)致腿部疼痛情況加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-08 1264次

• 腰椎間盤突出腿疼咋辦
  病情分析：腰椎間盤突出導(dǎo)致腿疼建議可以先服用非甾體類抗炎藥，像塞來(lái)昔布、艾瑞昔布等來(lái)緩解疼痛癥狀。同時(shí)可以配合一些物理治療，像腰椎牽引、體外沖擊波治療以及微波治療等方法來(lái)改善患者臨床癥狀。當(dāng)然也可以通過(guò)一些中醫(yī)治療方法像針灸、推拿等來(lái)緩解患者疼痛。意見(jiàn)建議：腰椎間盤突出的患者建議平時(shí)應(yīng)佩戴腰圍來(lái)保護(hù)腰部，睡覺(jué)時(shí)也應(yīng)睡硬板床，同時(shí)還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證每日的食物中富含有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-04-04 801次

• 腰椎間盤突出小腿浮腫咋辦？
  病情分析：椎間盤突出出現(xiàn)小腿浮腫，可能是突出壓迫神經(jīng)血管，導(dǎo)致下肢部位的血液循環(huán)不好，引起的癥狀。建議首先要減少下肢部位的長(zhǎng)期負(fù)重，盡量臥床休息，抬高患肢，可以口服舒筋活絡(luò)的藥物，比如活絡(luò)消痛膠囊。意見(jiàn)建議：腰椎間盤突出的患者，要注意保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰負(fù)重，不要長(zhǎng)期站立，不要過(guò)度的行走。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要吃辛辣，生冷，油膩，刺激性的食物，盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，礦物質(zhì)的食物促進(jìn)新陳代謝。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-16 1903次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出修復(fù)椎間盤
  腰椎間盤突出是臨床多發(fā)的常見(jiàn)病，它主要是腰椎間盤在外力直接或間接作用下向后突出壓迫椎管或神經(jīng)根引起的腰痛，下肢放射痛，行走困難等的疾病。對(duì)于該病治療手段有很多，大部分可以保守治療，保守治療不佳后，可以進(jìn)行手術(shù)治療。目前比較推崇的是微創(chuàng)椎間孔鏡的治療，摘除脫出的椎間盤后，它可以修復(fù)碎裂的纖維環(huán)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-05 2562次