孕婦可以適量的吃黑涼粉。
黑涼粉中含有多種維生素和微量元素，對胎兒的發(fā)育有好處。而且黑涼粉中含有豐富的食物膠，能夠促進(jìn)腸蠕動，加速糖類的代謝，能夠預(yù)防妊娠期糖尿病的發(fā)生。由于黑涼粉屬于涼性的食物，對于體質(zhì)虛弱以及脾胃虛寒的孕婦要少吃，以免引起胃脘部冷痛以及腹痛、腹瀉的癥狀。
懷孕可以吃黑涼粉嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-221659次
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01:35
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-05 16470次
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沒有懷孕可以吃葉酸嗎中國營養(yǎng)學(xué)會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應(yīng)從孕前3個月開始每日補(bǔ)充葉酸400微克，并持續(xù)至整個孕期。因為女性體內(nèi)的葉酸水平，不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。一般是準(zhǔn)備懷孕前3個月開始吃，懷孕后連續(xù)吃3個月左右，每天0.4mg，一日1次即可，不超過劑量沒有什么副作用，對經(jīng)期也沒有什么影響。男性服用到確定女性懷孕就可以了。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-05 25057次
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懷孕可以吃黑涼粉嗎懷孕期間可以吃黑涼粉，但不要吃太多。特別是本身有宮寒的或者體質(zhì)比較虛弱的，建議就不要吃，因為相對來說也會比較寒涼。如果目前是容易上火的，或者有口干舌燥也可以適當(dāng)?shù)某砸稽c。懷孕以后要注意飲食均衡，但是辛辣生冷的，還有活血的食物不建議吃。懷孕以后要注意，如果出現(xiàn)有腹痛或者陰道出血的這種表現(xiàn)，建議立即到醫(yī)院檢查。因為這種情況有可能是流產(chǎn)的問題。懷孕以后要注意避免勞累，特別是懷孕早期，因為早期的時候胚胎發(fā)育不穩(wěn)定，如果不注意休息是容易會導(dǎo)致流產(chǎn)。語音時長 01:09”
孟麗燕
主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院
2022-09-03 2409次
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懷孕可以吃黑涼粉嗎懷孕可以吃黑涼粉，但是要適量，黑涼粉不但能清熱利濕，涼血解暑，又可美容養(yǎng)顏，清涼解毒，對關(guān)節(jié)炎高血壓，糖尿病，中暑，感冒等有療效作用。含豐富的果膠和纖維素，是種老少皆宜，家庭旅游的清涼綠色食品，黑涼粉清熱利濕，涼血解暑又可美容養(yǎng)顏，清涼解毒。平時多吃一些黑涼粉還能預(yù)防高血糖發(fā)生，因為黑涼粉中含有的天然膠質(zhì)物能加快身體內(nèi)糖類物質(zhì)的代謝，也能抑制人體對糖類物質(zhì)的吸收，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，能讓人體的血糖處于穩(wěn)定正常的狀態(tài)，孕婦經(jīng)常食用不但能預(yù)防高血糖，還能防止糖尿病的發(fā)生。語音時長 1:44”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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張印星
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2020-08-26 1803次
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懷孕可以吃黑涼粉嗎病情分析：懷孕期間可以適量吃黑涼粉，黑涼粉中含有的礦物質(zhì)和微量元素比較高，可以補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng)，有利于孕婦健康和胎兒發(fā)育。但黑涼粉屬于寒性的食物，如果過多食用容易引起消化不良、腹脹，所以不要食用過多。意見建議：建議孕期飲食要營養(yǎng)均衡，多樣化。盡量少吃生冷食物，可以多食用瘦肉，牛奶，紅棗，蛋類等飲食，不要吃辛辣、寒涼刺激性的食物。
魏玉華
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-07-30 2004次
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懷孕可以吃黑涼粉嗎懷孕可以吃黑涼粉，但是要適量，黑涼粉不但能清熱利濕，涼血解暑，又可美容養(yǎng)顏，清涼解毒，對關(guān)節(jié)炎高血壓，糖尿病，中暑，感冒等有療效作用。含豐富的果膠和纖維素，是種老少皆宜，家庭旅游的清涼綠色食品，黑涼粉清熱利濕，涼血解暑又可美容養(yǎng)顏，清涼解毒。平時多吃一些黑涼粉還能預(yù)防高血糖發(fā)生，因為黑涼粉中含有的天
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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錢端
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-06 54次
