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通常來說在寶寶6個月以后,由于輔食的攝入,進而會減少吃母乳的量,母乳吃的少了,女性的乳汁分泌也就相對減少了,但是這個時間也不是絕對的,與每個人的體質(zhì)有直接的關(guān)系。

在哺乳期間,女性一定要注意飲食,適當?shù)亩喑砸恍└缓z原蛋白的食物,如肉皮,豬蹄等。同時在哺乳期間,建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,保證充足的睡眠,也要保持心情舒暢,避免情緒波動太大。并且要注意天氣的變化情況,做好防寒保暖的工作。

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