心臟病的預(yù)防：
首先是要管住嘴，暴飲暴食，攝入過多的熱量，食物中的糖會轉(zhuǎn)化為脂肪，沉積在血管，使冠狀動脈變得狹窄，容易發(fā)生冠心病。其次要注意飲食的均衡，多攝入水果蔬菜，有利于降低血脂。
第二，要禁煙，研究證實(shí)，吸煙的人比不吸煙的人，患心臟病的幾率要增加2.5倍。
第三，要保持比較愉快的心情，因?yàn)榫窬o張，能夠使心律失常，內(nèi)分泌失調(diào)，影響加快心跳，刺激心臟病的發(fā)生。
心臟病如何預(yù)防
李博主治醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院心血管內(nèi)科
2022-05-251500次
以上內(nèi)容僅供參考
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如何預(yù)防心臟病發(fā)作預(yù)防心臟病發(fā)作需要平時要保持情緒的穩(wěn)定，家中常備些應(yīng)對心臟病發(fā)作的藥物，包括硝酸甘油、阿司匹林等，保持家中電話暢通等等。心臟病的種類不一樣，心臟病發(fā)作的癥狀也是不一樣的。其中冠心病為最常見的心臟病發(fā)作。預(yù)防冠心病的發(fā)作主要是要防止發(fā)展成心絞痛、心衰或者心律失常，在日常護(hù)理中應(yīng)積極配合口服藥物的治療，遵醫(yī)囑進(jìn)行擴(kuò)張冠狀動脈、調(diào)節(jié)血壓、抗血小板、降脂，應(yīng)用β受體阻滯劑等。另外家中需常備硝酸甘油等這種應(yīng)急藥物，在應(yīng)激發(fā)作時可以舌下含服起到救急的作用，冠心病不能只從心論治，應(yīng)當(dāng)綜合考慮、多臟并治，心臟要健康，五臟先解放，心肝脾肺腎，五臟都調(diào)養(yǎng)好，才能有效治療冠心病。養(yǎng)好心，令到冠心病少病發(fā)甚至不病發(fā)。與此同時對于冠心病導(dǎo)致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木、神疲乏力、腰膝酸軟等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用中成藥益安寧丸來輔助治療，對治療心臟相關(guān)疾病，改善心臟功能都有一定效果。可調(diào)養(yǎng)五臟，提高免疫力，調(diào)理身體機(jī)能，起到活心血、補(bǔ)心氣、養(yǎng)心力的作用。在平時生活中應(yīng)該要保持良好的心情，盡量避免出現(xiàn)過激的情緒。日常生活要勞逸結(jié)合。注意飲食調(diào)理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃富含脂肪、膽固醇的食物，盡量控制糖的攝入，多吃水果蔬菜。戒煙禁酒。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
03:04
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-07-09 13425次
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怎樣預(yù)防心臟病心臟病因?yàn)榉N類非常多，預(yù)防措施也不一樣。預(yù)防冠心病，一個是改善不良的生活習(xí)慣，比如高脂、高鹽飲食；再一個是應(yīng)該避免過重的體力活動、疲勞；再一個是保持情緒穩(wěn)定。如果是心衰的病人，還應(yīng)該減少液體入量，就是少喝湯、少喝水；如果是冠心病一般性功能正常鼓勵多喝水；如果病人是心律失常，早搏比較多、睡不著覺，像這樣的病人，一個是需要鎮(zhèn)靜，進(jìn)行預(yù)防，再一個必要時用藥物進(jìn)行預(yù)防。冠心病病人還需要用擴(kuò)張冠狀血管的藥物，進(jìn)行預(yù)防發(fā)作，如果癥狀比較明顯，最好到醫(yī)院看看。
01:17
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-05-28 4106次
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如何預(yù)防心臟病預(yù)防心臟病一般都是預(yù)防冠心病，預(yù)防冠狀動脈粥硬化，首先對于遺傳因素沒什么能夠做的預(yù)防，主要就是預(yù)防危險(xiǎn)因素，列舉一下冠心病的危險(xiǎn)因素：第一高血壓；第二高脂血癥；第三糖尿病這是最常見的。再有肥胖，吸煙，久坐也是冠心病的危險(xiǎn)因素，所以預(yù)防主要就是預(yù)防以下的危險(xiǎn)因素，如果有高血壓將血壓控制好，有糖尿病將血糖控制好，高脂血癥一定要降血脂到正常范圍，甚至更低一些，平時在生活方面一定要清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，戒煙限酒，心理平衡，這個非常的重要。語音時長 01:26”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-05-05 7372次
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如何預(yù)防心臟??？心臟病是心臟系統(tǒng)疾病的總稱，分為先天性心臟病和后天性心臟病，一般我們對心臟病的預(yù)防都是指預(yù)防后天性的心臟病。對于后天性心臟病的預(yù)防可以從多方面入手，在飲食上注意飲食均衡，少油少鹽，少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜?？擅恐苓M(jìn)行2-3次適量運(yùn)動，保持精神愉悅，控制高血壓、高膽固醇血癥和糖尿病等基礎(chǔ)疾病。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用改善心臟功能的養(yǎng)心藥益安寧丸，養(yǎng)好心，減少心臟病的病發(fā)。心臟病的預(yù)防不能只從心論治，應(yīng)當(dāng)綜合考慮，多臟并治，整體論治，標(biāo)本兼治，才能使臨床治療該病的理論依據(jù)更加豐富，辨證論治的思路更為廣闊。心肝脾肺腎，五臟都調(diào)養(yǎng)好，才能有效預(yù)防心臟病，養(yǎng)好心，臨床上可以使用益安寧丸，補(bǔ)氣活血、益肝健腎、養(yǎng)心安神。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:36”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-05-14 10192次
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心臟病如何預(yù)防病情分析：通常情況下心臟病首先是可以通過保證一個良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣來進(jìn)行預(yù)防的。另外期間病人最好是對剛出生的嬰兒進(jìn)行一個詳細(xì)的心臟彩超的檢查，預(yù)防出現(xiàn)先天性心臟病的情況。意見建議：建議病人在胸悶，胸痛，氣短，乏力的臨床癥狀出現(xiàn)時可以及時的進(jìn)行外科手術(shù)的治療。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-09-13 1502次
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如何預(yù)防心臟病病情分析：如果想預(yù)防心臟病的發(fā)生，就應(yīng)該注意避免過度勞累和情緒激動，同時飲食應(yīng)該以低鹽低脂為基礎(chǔ)，并適量食用一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是必要的，也可以定期去醫(yī)院做心電圖檢查，觀察身體狀況。意見建議：避免熬夜、疲勞和焦慮，避免過多的心理壓力。定期體檢復(fù)查，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時對癥治療，如果有高血壓、糖尿病、高脂血癥等，需要積極治療。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-07-30 2101次
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怎么預(yù)防心臟病一般可以通過調(diào)整飲食方式、加強(qiáng)起居護(hù)理、定期產(chǎn)檢等方法預(yù)防心臟病，詳情如下：1、調(diào)整飲食方式：心臟病的形成原因比較復(fù)雜考慮與遺傳因素、血脂異常、血壓異常、血糖異常等有關(guān)。日常生活中應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)均衡化，要戒煙、戒酒，因?yàn)闊熀途浦械某煞謺π呐K部位造成刺激，飲食要注意少量多餐，避免暴飲暴食，有科學(xué)合
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-05-12 0次
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老年甲亢性心臟病應(yīng)該如何預(yù)防？顧名思義，老年甲亢性心臟病主要是發(fā)生在老年患者身上，由于甲狀腺功能亢進(jìn)，使過高的甲狀腺激素對心臟直接和間接的損害，所引發(fā)的一系列心血管系統(tǒng)相關(guān)的癥狀和體征。如何預(yù)防老年甲亢性心臟病，主要還是從甲亢來入手，由于甲亢引起的原因不是很明確，所以對于預(yù)防甲亢來說最主要的就是避免過多的碘，含碘藥物的一些刺激，
李飛
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-06-17 238次
