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• 吃什么補蛋白快

  想要補充蛋白建議平時可以多吃些含蛋白質比較高的食物，比如像各種肉類，如豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉等等，這些都是含蛋白質比較豐富的食物。其次就是各種蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等等。再就是各種魚類，比如草魚、鰱魚、鯽魚等等。還有就是各種奶類及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆?jié){、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有豐富的蛋白質，平時多吃這些食物是可以幫助增加體內蛋白質含量的。

  

  01:24
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-01 3833次

• 心肌缺血吃什么補得快

  想要通過吃的方式，快速恢復心肌缺血的情況，可以服用藥物的同時，聯(lián)合食補同時進行，能夠快速的消除心肌缺血的癥狀。心肌缺血的治療首先結合發(fā)病原因：糖尿病引起的首先降糖治療、高血壓引起的首先降壓治療；冠心病等原因引起的心肌缺血：食補方面，可以多吃蔬菜、水果、高鈣和含鉀食物.同時攝入足夠量的優(yōu)質蛋白，少吃含膽固醇高的食物，也可以食用：西洋參、西紅花、丹參等中藥材來食補。藥補方面：可以采用，抗血小板藥物:如阿司匹林；β受體阻斷劑；硝酸酯類、鈣離子拮抗劑等藥物對癥治療。除此之外還可以配合中成藥聯(lián)合治療，常見的有益安寧丸，益安寧丸一種治療冠心病的藥物，有補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神的功效，調養(yǎng)五臟，提高免疫力，調理身體機能，起到活心血、補心氣、養(yǎng)心力的作用。心肌缺血的患者，應對癥治療，定期復查，注意心臟保養(yǎng)，在醫(yī)生的指導下堅持服藥，飲食上應以清淡低鹽為主，生活規(guī)律，避免熬夜等。

  

  02:04
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-06-18 163972次

• 流產(chǎn)后吃什么恢復快
  流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品以及新鮮的蔬菜和水果，人工流產(chǎn)后半個月之內，應該多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類制品等；忌食刺激性的食品，如辣椒、酒等。此外要保證補充足夠的鐵質，以預防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補養(yǎng)的時間是以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者可以酌情適當?shù)难娱L補養(yǎng)時間，飲食需要注意以下幾點：一、人工流產(chǎn)后半個月之內，蛋白質每公斤體重應該供給1.5到2克，因此多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類制品等。二、由于身體較虛弱常易出汗，補充水分以少量多飲，汗液中排出水溶性維生素比較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此應該多吃新鮮的蔬菜水果，也有利于防止便秘。三、在正常飲食的基礎上，應該適當?shù)南拗浦?，術后一星期內，脂肪控制在每日八十克左右，行經(jīng)紊亂者忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。
  語音時長 1:49”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-19 118921次

• 胰腺手術后吃什么身體恢復快
  吃以下食物恢復快：第一，瘦肉，比如雞肉，牛肉，羊肉等等。第二，魚肉。第三，豆制品，比如豆腐皮，豆腐腦，豆腐干等等。第四，蔬菜和水果，比如香蕉，蘋果，菠菜等等。上述食物營養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質，維生素，微量元素，膳食纖維等等，能夠為機體提供足夠的營養(yǎng)，能夠促使身體恢復。在做胰腺手術以前，一定要完善相關的檢查，比如血常規(guī)，凝血功能，肝腎功能，胸片，心電圖，心臟彩超等等，如果沒有手術禁忌癥，才可以行手術治療。
  語音時長 01:08”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-12-28 4716次

• 流產(chǎn)后吃什么補身體快
  病情分析：流產(chǎn)后多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物和補氣補血的食物，多吃新鮮水果蔬菜，補充足量的維生素，使身體盡快恢復，如瘦豬肉，雞肉，蛋類，奶類，豆制品，大棗，蘋果，榴蓮，獼猴桃，香蕉等，不要吃西瓜等寒涼的水果，不要喝冷飲。意見建議：注意休息，不要過度勞累，均衡營養(yǎng)飲食，多吃易消化吸收的食物，少食多餐，保證充足睡眠，保持心情舒暢，一個月之內不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-19 5302次

• 流產(chǎn)后吃什么補身體
  流產(chǎn)以后需要注意： 1.多吃富含蛋白質的食物，及時的補充體內的營養(yǎng)物質； 2.多吃一些補氣養(yǎng)血的食物，如：大棗、阿膠、紅糖、雞蛋等，補充體內的氣血，幫助機體恢復； 3.不吃生的食物，不吃刺激性的食物； 4.保持會陰部的清潔，及時的更換內褲，禁止性生活防止出現(xiàn)了交叉感染。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-12-14 8204次

• 流產(chǎn)后吃啥身體恢復快
  流產(chǎn)后，女性身體較為虛弱，合理的飲食調理對于身體的快速恢復至關重要。那么，流產(chǎn)后吃什么有助于身體恢復呢？以下是一些建議。高蛋白食物是不可或缺的。流產(chǎn)后，適量攝入肉、蛋、奶、豆類及其制品等高蛋白食物，有助于為身體補充蛋白質，提高機體免疫力，為
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 流產(chǎn)吃什么補身體
  流產(chǎn)后，補身體是非常重要的。以下是一些建議：營養(yǎng)豐富的食物：流產(chǎn)后，身體需要大量的營養(yǎng)來恢復。建議多吃富含蛋白質、鐵、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚、蛋、豆類、綠葉蔬菜、水果等。補血食物：流產(chǎn)可能導致貧血，因此補血食物也很關鍵?？梢远喑愿?/div>

  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-07-15 0次