肺氣腫、慢阻肺的患者練腹式呼吸一天3小時(shí)對(duì)身體一般沒有害。
肺氣腫、慢阻肺的患者肺功能比較差，可以遵醫(yī)囑每天練腹式呼吸，一般對(duì)身體不會(huì)造成不良影響。
患者出現(xiàn)不適癥狀建議及時(shí)就診治療，以免延誤診治。平時(shí)要注意清淡飲食，避免吃辛辣刺激油膩性的食物，如辣椒、芥末、火鍋等，多吃些新鮮的蔬菜和水果。
肺氣腫、慢阻肺練腹式呼吸一天3小時(shí)對(duì)身體有害嗎
暢怡副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院呼吸內(nèi)科
2022-09-161865次
以上內(nèi)容僅供參考
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慢阻肺COPD患者如何進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練腹式呼吸是指通過腹部的，凸起和凹陷達(dá)到呼吸目的，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以幫助鍛煉，腹部的肌肉幫助呼吸。正確方法為，吸氣時(shí)將腹部向外隆起，呼氣時(shí)，主動(dòng)收縮腹部使之凹陷，為了增加呼氣的力量，可以在收縮腹部時(shí)，同時(shí)用雙手按壓腹部，緩慢將肺內(nèi)氣體呼盡，腹式呼吸的注意事項(xiàng)，吸氣要快速，呼氣要深長(zhǎng)而緩慢，如果鍛煉期間有氧氣裝置，可以同時(shí)經(jīng)鼻導(dǎo)管吸氧，吸氧鍛煉時(shí)采取經(jīng)鼻吸氣，經(jīng)口呼氣的方式，腹式呼吸可以在平臥，坐位、站立和步行的時(shí)候進(jìn)行，每天練習(xí)1-2次，每次15-30分鐘。
01:08
吳凡
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院荔灣醫(yī)院
2018-06-15 9717次
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慢阻肺呼吸功能鍛煉每天有計(jì)劃的進(jìn)行鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、氣功等，以不感到疲勞為宜，可以視為適當(dāng)?shù)穆璺蔚暮粑δ苠憻?，可以避免過勞引起的呼吸困難，緩解其加強(qiáng)呼吸運(yùn)動(dòng)的鍛煉，如腹式呼吸鍛煉。其方法就是用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時(shí)口唇縮攏，呈魚口狀，用手按住腹部使氣呼進(jìn)，采用深而慢的呼吸頻率八到十次每分，每日進(jìn)行數(shù)次鍛煉，每次十到二十分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，一般兩三個(gè)月可使通氣功能改善，以上就是慢阻肺的呼吸功能鍛煉，為縮唇呼吸和腹式呼吸的功能鍛煉。
01:25
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 20327次
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慢阻肺腹式呼吸如何練慢阻肺的患者可以通過腹式呼吸或縮唇呼吸訓(xùn)練肺功能，對(duì)于腹式呼吸法，也稱為膈式呼吸?；颊叨嗳⊙雠P位，雙腿半屈，在雙腿的腋窩下墊一軟枕，然后放松全身，雙手放于上腹部或前胸部，吸氣時(shí)腹肌放松，從而使下腹部下陷隆起，同時(shí)膈肌收縮位置下移，呼氣時(shí)腹肌收縮，腹部凹下，膈肌松弛恢復(fù)原位。在呼氣時(shí)，腹部凹陷，手稍稍用力向下壓，以使膈肌上抬，然后吸氣，讓腹部隆起。做腹式呼吸時(shí)，患者要經(jīng)鼻吸氣，從口呼氣，吸氣與呼氣的時(shí)間比達(dá)到1:2或1:3。每天可以做2次訓(xùn)練，每次可持續(xù)10-15分鐘左右。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
宗立國(guó)
副主任醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院
2019-10-28 2820次
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肺氣腫練腹式呼吸方法肺氣腫一般發(fā)病比較緩慢，一般有慢性的咳嗽、咳痰，早期癥狀不是特別明顯，一般在勞累時(shí)感覺呼吸困難，隨著病情的發(fā)展，呼吸困難逐漸加重，本來(lái)可以做的工作現(xiàn)在難以勝任。在發(fā)病的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、胸悶、氣急，神志恍惚或者呼吸衰竭這種現(xiàn)象，一般對(duì)于腹式呼吸法，可以達(dá)到一定的緩解這種呼吸困難的現(xiàn)象。腹式呼吸，一般是充分調(diào)動(dòng)腹部、膈肌來(lái)輔助呼吸，它可以提高吸氧量和有效的通氣量，也能彌補(bǔ)通氣不足來(lái)緩解、減輕這種胸悶的癥狀，可以先做呼氣，呼氣時(shí)雙手可以輕輕地按住腹部，腹部逐漸下沉，使氣體逐漸經(jīng)過口腔呼出來(lái)，同時(shí)氣體緩慢的呼出，可以保證肺內(nèi)的氣體充分的排出，最后繼續(xù)做吸氣，雙手可以放在腹部，盡量使空氣逐漸地吸入肺中，逐漸的加溫、過濾，從而減少對(duì)氣管黏膜的刺激等，不斷的反復(fù)的練習(xí)，對(duì)于肺功能的加強(qiáng)都是有幫助的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:29”
李恒
主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院
2018-12-07 6928次
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肺氣腫練腹式呼吸方法腹式呼吸一般是用來(lái)養(yǎng)生保健，由于其吸入的氧量高于正常情況下的兩到三倍，所以也可用來(lái)治療人體內(nèi)臟各部位的疾病。比腹式深呼吸簡(jiǎn)單易學(xué)，站、立、坐、臥皆可，隨時(shí)可行，但以躺在床上為好。仰臥于床上、松開腰帶、放松肢體、思想集中、排除雜念。由鼻慢慢吸氣，鼓起肚皮，每口氣堅(jiān)持10～15秒鐘，再徐徐呼出，每分鐘呼吸4次。做腹式深呼吸時(shí)間長(zhǎng)短由個(gè)人掌握，也可與胸式呼吸相結(jié)合，這便是呼吸系統(tǒng)的交替運(yùn)動(dòng)。如能長(zhǎng)年堅(jiān)持每天做腹式深呼吸，就會(huì)收到“無(wú)心插柳柳成蔭”的強(qiáng)身延齡的奇效。
張奇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 3801次
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肺氣腫能腹式呼吸嗎病情分析：肺氣腫患者是可以做腹式呼吸的。肺氣腫患者，通常存在不同程度的呼吸功能下降，而腹式呼吸可以鍛煉患者的呼吸肌肉，從而起到改善肺功能的作用。意見建議：治療肺氣腫，除可采取腹式呼吸、深呼吸、縮唇呼吸以及做呼吸操外，主要還是依賴吸入性藥物。所以，建議患者在醫(yī)師指導(dǎo)下，根據(jù)具體病情來(lái)選擇合適的治療藥物。
金其武
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-06-22 2602次
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腹式呼吸慢阻肺方法腹式呼吸對(duì)于慢性阻塞性肺疾?。–OPD）患者來(lái)說(shuō)，是一種非常重要的呼吸訓(xùn)練方法。通過深呼吸來(lái)加強(qiáng)膈肌活動(dòng)，腹式呼吸能夠有效提高肺活量，緩解呼吸困難，減少呼吸肌疲勞，從而改善患者的生活質(zhì)量。腹式呼吸的核心在于利用腹部肌肉的收縮與放松來(lái)輔助呼吸
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2025-03-07 0次
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腹式呼吸慢阻肺方法一，臥位，一般仰臥雙手放在上腹部，全身放松，還可以采取頭低臥位，用枕頭墊在臀部下面，使臀部抬高，上身成十六到十八度的頭低傾斜位，每次二十到三十分鐘，每天一次，此方法是利用內(nèi)臟的重量將膈肌向胸腔推壓，從而增加潮氣量，身體體力較好者可以不用枕頭墊在臀部，而是將雙足置于床位的床架上，呼氣時(shí)抬高臀部，吸氣時(shí)
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2021-12-20 296次
