喝檸檬蜂蜜水通常有滋潤咽喉、補(bǔ)充能量、補(bǔ)充糖分、補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化的功效，起到改善口渴、預(yù)防能量不足、預(yù)防低血糖、預(yù)防維生素缺乏、輔助提高食欲等作用，但是也需要注意適量，若有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。
1、滋潤咽喉：
平時(shí)適量的喝檸檬蜂蜜水一般可以滋潤咽喉，改善口渴。
2、補(bǔ)充能量：
檸檬蜂蜜水中含有豐富的碳水化合物，喝了以后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量，預(yù)防能量不足。
3、補(bǔ)充糖分：
檸檬蜂蜜水中也含有豐富的糖分，喝了以后能夠?yàn)樯眢w起到補(bǔ)充作用，也可以預(yù)防低血糖。
4、補(bǔ)充維生素：
平時(shí)喝蜂蜜檸檬水也能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素，比如維生素C、維生素D等，通常可以預(yù)防上述維生素缺乏，并且對(duì)身體健康也有益處。
5、促進(jìn)消化：
蜂蜜檸檬水中含有酸性成分，通?？梢源龠M(jìn)消化液分泌，有利于加速消化，輔助提高食欲。
雖然檸檬蜂蜜水有以上功效和作用，但是無法代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用，如果自身患病，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方式改善。
