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• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的預(yù)防要做哪些？分不同的時(shí)期來進(jìn)行講，先說青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各種姿勢(shì)正確，選用胸罩、束胸要正確，不要太緊。月經(jīng)期還要注意，月經(jīng)期內(nèi)盡量保持心情舒暢，不要緊張，而且月經(jīng)期盡量不要服用一些藥物，這樣容易引起刺激乳腺增生發(fā)生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的衛(wèi)生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建議用溫水不用加藥，把乳頭清洗干凈，避免由于細(xì)菌的滋生，導(dǎo)致乳腺炎發(fā)生，這個(gè)是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，這時(shí)候大的生理變化要發(fā)生，那么我們就要注意，一是生活要規(guī)律，二是要避免在更年期，大量的服用激素類的藥物，還有一些人，在這個(gè)時(shí)期用激素替代治療等等，這個(gè)一定要慎重。

  

  01:43
  劉立新 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-20 4544次

• 如何做好腎臟疾病的預(yù)防

  那么現(xiàn)在慢性腎臟病的發(fā)病率，在逐年的增加，那我們正常人如何去預(yù)防，我們慢性腎臟病的發(fā)生呢?，F(xiàn)在我們給大家提八點(diǎn)原則，希望大家能夠堅(jiān)持做到，這樣也可以減少，一些腎臟病的發(fā)生率。第一點(diǎn)就是，我們要保持一個(gè)積極健康的，一個(gè)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)本身，它就可以減少我們的血壓，鍛煉我們血管的彈性，這樣本身就可以減少，腎臟病的發(fā)生。那么所謂的運(yùn)動(dòng)，我們就提倡病人做一些，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如說慢走、慢跑、騎自行車、打太極。根據(jù)病人的年齡的不同，選擇不同程度的一個(gè)運(yùn)動(dòng)方式，這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)我們就要求病人，一些健康的飲食，控制自己的體重，肥胖本身也是造成腎臟病的，一個(gè)高危人群，所以我們的體重指數(shù)要達(dá)標(biāo)。那我們?cè)陲嬍钞?dāng)中，特別要注意飲食用鹽的攝入，大概每天要求病人，大概攝入鹽的含量是5到6克。第三點(diǎn)就是吸煙、戒煙、避免吸二手煙，因?yàn)槲鼰煴旧?，也?huì)造成腎臟血流量的減少，造成腎臟的缺血，50%吸煙的病人，都會(huì)高發(fā)一些腎癌的風(fēng)險(xiǎn)。第四點(diǎn)就是我們要積極控制，我們的血糖?，F(xiàn)在糖尿病發(fā)生率，也是在逐年的增加，糖尿病腎病的發(fā)生率，也是在逐年的增加，所以血糖的監(jiān)測(cè)是很重要的。第五點(diǎn)，就是我們要積極控制血壓，積極控制血壓，讓血壓盡量在130/80以下。第六點(diǎn)就是我們不吃，來路不明的一些中藥成分，特別是一些中草藥里面，含有馬兜鈴酸的，這些也不能吃。還有一些偏方，會(huì)通過腎臟來代謝的一些中藥，也是不能夠食用的，還有一個(gè)，就是我們要定期的做腎臟的檢測(cè)，讓我們?cè)缙陬A(yù)防早期監(jiān)測(cè)，對(duì)慢性腎臟病的發(fā)生率，也是有減少的趨勢(shì)的。

  

  02:36
  孫曉丹 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-16 4828次

• 如何做活髓切斷術(shù)
  要做活髓切斷術(shù)，主要是按照下面的操作步驟來做：第一要隔濕患牙，并且對(duì)牙齒做局部麻醉。然后去除齲壞的病變組織，形成一定的洞形。揭掉髓室頂，暴露髓腔，然后要切除冠髓，可以用銳利的挖勺或者是用球鉆將冠髓從根管口處切斷。再者放置蓋髓劑，將氫氧化鈣等等蓋髓劑，直接覆蓋于牙髓的斷面上，大概厚一個(gè)毫米，然后用氧化鋅丁香油粘固劑封閉整個(gè)窩洞。
  語音時(shí)長 01:12”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-04 6809次

• 什么是活髓切斷術(shù)
  活髓切斷術(shù)主要是指去除已經(jīng)有部分病變的冠部牙髓，但是保留健康的根部牙髓的一種治療方法。原理就是切除有炎癥或者是有感染的髓室內(nèi)的牙髓組織，并且用蓋髓劑覆蓋根管口的牙髓斷面，這樣保持根部牙髓的活力，并且行使牙髓的功能。比如說牙齒根部還沒有完全發(fā)育完成，但是因?yàn)橥鈧谡刍蛘咭馔獯┧?，這種年輕恒牙就可以做活髓切斷術(shù)。但是要嚴(yán)格無菌操作，并且要盡量減少創(chuàng)傷。
  語音時(shí)長 01:14”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-12-06 8040次

• 如何做活髓切斷術(shù)
  病情分析：患者出現(xiàn)牙齒病變，要做活髓切斷術(shù)，最主要的就是要做無菌。首先對(duì)牙齒進(jìn)行麻醉，然后去齲，用酒精消毒窩洞。開髓，用生理鹽水沖洗，隔濕，用銳利的刮勺將冠髓平齊根管口截?cái)啵缓笥媚I上腺素止血。在斷面上放蓋髓劑，最后用氧化鋅丁香油暫封窩洞。意見建議：建議做了活髓切斷術(shù)的患者要密切觀察術(shù)后反應(yīng)。如果出現(xiàn)自發(fā)性疼痛，要及時(shí)就診，做進(jìn)一步的牙髓處理?；颊卟灰蕴涮珶岬氖澄铮灰蕴驳氖澄?，盡量清淡飲食。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-17 2405次

• 什么是活髓切斷術(shù)
  病情分析：活髓切斷術(shù)就是去除冠髓，用氫氧化鈣等藥物蓋髓，保留根髓，促進(jìn)牙根的發(fā)育、根尖孔的閉合的一種保留活髓的方法。適用于意外穿髓的年輕恒牙，或者冠髓受感染，根髓未受感染的年輕恒牙。等到牙根發(fā)育完成、根尖孔閉合以后，再進(jìn)行根管治療。意見建議：建議平時(shí)注意保持口腔衛(wèi)生，早上好好刷牙，飯后多漱口。年輕恒牙要盡量保護(hù)牙髓，使牙根發(fā)育完成，根尖孔閉合，活髓切斷術(shù)失敗的年輕恒牙，需要做根尖屏障，或者根尖手術(shù)。
  林立營 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-12-22 3206次

• 如何做活髓切斷術(shù)
  要做活髓切斷術(shù)，主要是按照下面的操作步驟來做：第一要隔濕患牙，并且對(duì)牙齒做局部麻醉。然后去除齲壞的病變組織，形成一定的洞形。揭掉髓室頂，暴露髓腔，然后要切除冠髓，可以用銳利的挖勺或者是用球鉆將冠髓從根管口處切斷。再者放置蓋髓劑，將氫氧化鈣等等蓋髓劑，直接覆蓋于牙髓的斷面上，大概厚一個(gè)毫米，然后用氧化
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 1830次

• 什么是活髓切斷術(shù)
  是除去已有病變的冠髓，保留健康根髓的治療方法。適用于乳牙、年輕恒牙，深齲去除腐質(zhì)露髓，不適于蓋髓時(shí)，或有過牙齒疼痛病史的磨牙、前磨牙。日常生活中要多注意牙齒以及口腔的清潔工作。如果輕恒牙的穿髓孔直徑≤0.5mm，或炎癥組織局限在冠髓組織的患
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次