專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g/天
慎食人群: 腹瀉人群、脾胃虛寒人群
宜食原因: 膽結石的患者可以適量的吃些冬瓜，含有大量的胡蘿卜素、粗纖維、礦物質以及多種維生素等營養(yǎng)成分，既能夠刺激胃腸蠕動速度加快，預防便秘發(fā)生，也能夠為身體提供所需要的營養(yǎng)，促進疾病的恢復。
注意事項: 冬瓜可以煲湯吃，也可以炒著吃，但是不可以過量吃，可能會加重體內的寒氣。
正文:
膽結石的患者可適量吃冬瓜。
建議用量：200g/天。
膽結石的發(fā)生與飲食有密切關系，應該以低脂肪，低膽固醇飲食為主，可以選擇瘦肉、魚肉、雞蛋等富含優(yōu)質蛋白的食物。也可以適量的吃些冬瓜，含有大量的胡蘿卜素、粗纖維、礦物質以及多種維生素等營養(yǎng)成分，既能夠刺激胃腸蠕動速度加快，預防便秘發(fā)生，也能夠為身體提供所需要的營養(yǎng)，促進疾病的恢復。
冬瓜可以煲湯吃，也可以炒著吃，但是不可以過量吃，可能會加重體內的寒氣。腹瀉人群不建議吃冬瓜，因為冬瓜是寒性食物，可能會加重腹瀉癥狀。脾胃虛寒人群也不建議吃冬瓜，吃了之后不利于身體的恢復。
在患病期間，患者應該適當?shù)倪M行鍛煉，比如練太極拳、慢跑、游泳等，能夠促進身體的血液循環(huán)以及機體的新陳代謝，有利于增強體質，提高自身的抵抗力。
