在備孕期間，建議女性不要吃泡面。因?yàn)榕菝姹旧韺儆谟驼ǖ氖称?，吃了以后?duì)人體是有一定危害的，因此可能會(huì)影響受孕。在備孕期間女性飲食要搭配合理，不暴飲暴食，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜，如菠菜，白菜，油菜等。
在備孕期間，女性一定要保持良好的心理狀態(tài)，不能過度緊張，可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，放松疲憊和焦慮的心情。
備孕能不能吃泡面
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2025-01-24623次
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李少英
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副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 32333次
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備孕能不能吃泡面備孕期間建議少吃泡面，泡面是公認(rèn)的垃圾食物，既沒有多少營養(yǎng)，而且還是油炸食物，所以對(duì)于女性，尤其是備孕期間更要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，均衡飲食，適當(dāng)?shù)腻憻?，備孕期間的女性建議還是盡量的多吃水果，蔬菜等含有維生素豐富的食物，盡量的吃一些高蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，牛奶，這樣均衡飲食，才能有利于提供優(yōu)質(zhì)的卵子。尤其是女性現(xiàn)在都講究優(yōu)生優(yōu)育，將自己的身體狀態(tài)調(diào)整到一個(gè)好的狀態(tài)，才能有利于自己的身體，更加有利于孕育胎兒。所以對(duì)于女性來說盡量的還是少吃泡面，盡量的避免吃這種垃圾食物，這樣才能夠?yàn)樽约旱膬?yōu)生優(yōu)育做準(zhǔn)備，所以女性盡量的在備孕期間還是尤其要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)。語音時(shí)長 01:17”
朱露云
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于榮
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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