哺乳期是否能吃橘子，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果自身對(duì)橘子不過(guò)敏，一般能吃，如果自身對(duì)橘子過(guò)敏，則不能吃。一般情況下，不會(huì)回奶。若有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、能吃：
橘子屬于日常生活中比較常見(jiàn)的水果，其中含有豐富的維生素C、B族維生素、果酸、纖維素以及礦物質(zhì)的成分。而且橘子中的果汁含量比較多，適當(dāng)?shù)某赃€可以改善促進(jìn)食欲。哺乳期間吃橘子的好處比較多，若自身對(duì)橘子并不過(guò)敏，則可以吃。
2、不能吃：
每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，如果哺乳期間的女性本身對(duì)橘子過(guò)敏，則不可以吃橘子，以免誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，比如皮膚瘙癢、皮膚紅疹等，從而會(huì)對(duì)身體造成不利影響。
橘子中所含有的成分通常不會(huì)影響乳汁分泌，因此適當(dāng)?shù)某圆⒉粫?huì)回奶。哺乳期間需要合理搭配膳食，保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，同時(shí)還需要保持良好的心態(tài)以及良好的作息習(xí)慣。
